CALM Centro de Bienestar Integral

28/10/2025

🌿 Tanatología y Duelo: Un camino a la aceptación y el sentido de vida

Te invitamos a vivir un espacio de comprensión, acompañamiento y transformación interior, donde podrás explorar el proceso del duelo desde una mirada humana y terapéutica.
A través de ejercicios prácticos y vivenciales, resignificarás tus pérdidas, reconociendo el valor del amor, la memoria y la aceptación como parte del proceso de sanar.

📅 Viernes 14 de noviembre | 4:00 p.m. a 8:00 p.m.
📅 Sábado 15 de noviembre | 10:00 a.m. a 2:00 p.m.

📍 Lugar: CALM, Centro de Psicología, Formación y Bienestar Integral
💰 Inversión: $750
⏱️ Duración total: 8 horas

📞 Reserva tu lugar al 834-516-04-08

✨ Un espacio para reconocer y resignificar, porque Sanar también es honrar lo vivido.

23/10/2025

Dicen que detrás de cada bata blanca hay un corazón que también se cansa.
A veces, en su entrega por cuidar a otros, las médicas y los médicos se olvidan de sí mismos. 🌿

Hoy recordamos que su salud mental también importa,
porque cuidar a quien cuida…
también es un acto de amor. 💜✨

23/10/2025

Agradecemos la apertura de estos espacios que nos permiten generar conciencia sobre la importancia de la salud mental.

El día de hoy en ORT 99.3 la Mtra. Anahí Sánchez nos habla sobre “Prevención del suicidio”

21/10/2025

✨ Impulsando la salud mental desde el corazón de la psicología ✨

El pasado viernes 17 de octubre, por parte de CALM Centro de Bienestar Integral la Mtra. Anahí Sánchez Gámez, participó como ponente en la conferencia “La importancia de la salud mental del psicólogo”, dentro del marco del Día Mundial de la Salud Mental, en las instalaciones del Centro de Estudios Universitarios Vizcaya de las Américas, en Ciudad Victoria, Tamaulipas.

Agradecemos profundamente a la Universidad por la invitación a formar parte de esta serie de eventos, abriendo un valioso espacio de reflexión, así como a los estudiantes de la carrera de Psicología, futuros profesionistas y colegas comprometidos con el bienestar emocional, por su escucha atenta, apertura y participación genuina.

💜 En CALM creemos que cuidar la salud mental de quienes acompañan procesos humanos es esencial para seguir transformando vidas con empatía, consciencia y amor.

20/10/2025

💜 En CALM Centro de Bienestar Integral celebramos tu vida y reconocemos la calidez humana que te caracteriza como parte fundamental de este centro y del camino compartido.

Que este nuevo ciclo te regale abundancia, amor, salud y muchas oportunidades para seguir brillando y transformando vidas. 🌸

19/10/2025

✨ En CALM Centro de Bienestar Integral, compartimos un valioso Círculo de Bienestar Emocional, un espacio de enriquecimiento, acompañamiento, escucha activa y, sobre todo, de profunda compasión y comprensión.

Agradecemos sinceramente a cada persona que se dio cita y confió en este espacio, así como a quienes compartieron su experiencia con el grupo. Su presencia y apertura dieron vida a un encuentro significativo y humano 🌿

Los invitamos a estar atentos a nuestros próximos eventos, diseñados para seguir construyendo espacios seguros de bienestar y crecimiento personal.

14/10/2025

Hoy estuvimos de manteles largos, por el cumpleaños de nuestro compañero, colega y amigo, el Mtro Enrique Valderrama.

En CALM Centro de Bienestar Integral deseamos que cada día esté lleno de motivos para sonreír, y que la vida continué regalándote, retos, aventuras y sueños por cumplir 👏

Un fuerte abrazo de quienes tenemos la fortuna de coincidir y caminar contigo 🫂

10/10/2025

✨ CÍRCULO DE BIENESTAR EMOCIONAL ✨

A veces lo único que necesitamos es un espacio seguro para reconectar con nosotras y nosotros mismos. 🌸
Este círculo está diseñado para acompañarte en la identificación, gestión y expresión saludable de tus emociones a través de prácticas reflexivas y herramientas terapéuticas que favorecen el bienestar emocional y la autocompasión.

🗓 18 de octubre
🕙 10:00 a.m. a 12:00 p.m.
📍 15 Anaya esquina #226 (atrás de Grand Toreo)
💰 Inversión: $250 MXN

💜 Te esperamos en CALM Centro de Bienestar Integral para compartir, sanar y crecer junt@s.

APROVECHA ❗️Cupo limitado ‼️

10/10/2025

✨ ¿Sabías que… cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu salud física?

El bienestar emocional influye directamente en cómo piensas, sientes y actúas cada día. Mantener una buena salud mental fortalece tu capacidad para manejar el estrés, construir relaciones sanas y tomar decisiones conscientes. 🌿🧠✨

👉 Pequeños hábitos como hablar de tus emociones, pedir ayuda a tiempo y descansar adecuadamente pueden marcar una gran diferencia.

08/10/2025

Día Internacional de la Dislexia

08/10/2025