Dra. Ana K. Aguirre

23/10/2025

Feliz Día del Médico a quienes elegimos esta noble profesión para servir, sanar y acompañar con el corazón. Orgullosa de pertenecer a esta vocación que transforma vidas. 🩺💞😊

21/10/2025

Mi mamá siempre dice que hay que ser agradecido con lo que tenemos y con lo que no tenemos también (por ejemplo, alguna enfermedad)

Agradece que puedes moverte, que no estás postrado en una cama, muchos quisieran tener la habilidad que tienes tù para moverte.

La mejor forma de honrarte a ti mismo es cuidando de ti porque nadie más lo harà por ti.
¡Activa tu cuerpo! Propónte practicar o retomar el deporte que más te guste con el que te sientas pleno ⚽️⚾️🥎🏀🎾🏈🚴🏻‍♀️🏊🏻‍♂️🏋️‍♀️🤾🏻‍♂️
Y sobre todo, cuida de tu alimentación 🍒🍓🥝🫐🥦🥬🫛

Recuerda que la mejor medicina es la preventiva 😊

Consultas presenciales o vía online 🌐

📍Calle 14 #112 entre Bravo y Bustamante. H. Matamoros, Tamaulipas

15/10/2025

Hola a todos! Haciendo uso de este espacio para invitarlos a participar a esta buena causa! Ya sea que sólo pasen a dejar sus donativos o que deseen participar en esta carrera mixta 😊👏🏻.

El objetivo es recaudar lo más que se pueda para los damnificados de Veracruz e Hidalgo.

Las donaciones se estarán recibiendo en el parque Olímpico el día del evento hasta las 10am

Se estará recibiendo:
-Ropa en buen estado
-Zapatos
-Alimentos no perecederos
-Articulos de higiene personal
-Agua potable

Muchas gracias y Dios se los multiplique! 🙏🏻

14/10/2025

"Antes la gente comía de todo y no pasaba NADA"

No es que no pasara nada, pero no habían productos procesados como los de la actualidad, y enfermedades que antes eran de personas mayores, las vemos con mayor frecuencia en población más joven.

13/10/2025

¿Te has dado cuenta de que cuando estás estresada comes más, duermes mal y te sientes inflamada? 😖

No es casualidad.
Cuando tu cuerpo vive en modo alerta, produce más cortisol y eso apaga tu metabolismo.

🔥 El cuerpo deja de quemar energía y empieza a almacenarla.
No porque falle, sino porque intenta protegerte.

🌿 La solución no es solo hacer dieta,
sino sacar al cuerpo del modo supervivencia.

🩺 En consulta te enseño a entender ese proceso y a recuperar el equilibrio. 😉

10/10/2025

Tu cuerpo no puede sanar en el mismo ambiente que lo enfermó.

Estrés, mala alimentación, falta de descanso, sedentarismo…

Pero cuando cambias el entorno, la energía y las decisiones,
el cuerpo sí responde😊.

🩺 Con las herramientas adecuadas y un buen acompañamiento médico, sanar sí es posible.

📅 Agenda tu valoración metabólica y empecemos a crear las condiciones para tu recuperación. 😉

09/10/2025

08/10/2025

⚠️ TARDE O TEMPRANO, vas a tener que cambiar tus hábitos.

La diferencia está en por qué lo haces:
por decisión o por enfermedad.

Mientras más postergas, más caro le sale a tu cuerpo.

La mejor medicina es la preventiva.

📱Agenda tu cita para valoración metabólica.

07/10/2025

Tu cuerpo no se enferma de un día para otro.

Cada día que ignoras el cansancio, la inflamación o los antojos, tu cuerpo sigue haciendo esfuerzos silenciosos para equilibrarte.
Hasta que un día ya no puede más.

⚠️ Esa “inflamación leve” puede transformarse en hígado graso.
⚠️ Esa “glucosa un poco alta” puede convertirse en diabetes tipo 2.
⚠️ Ese “estrés normal” puede derivar en hipertensión o fatiga adrenal.

Nadie se enferma de la nada.
El cuerpo avisa, pero a veces lo confundimos con rutina o cansancio.

💡 Prevenir no es tener miedo, es tener conciencia y amor propio.
📍 Consulta presencial y en línea
📲 Agenda tu valoración metabólica

06/10/2025

Me encanta recibir mensajes asi de mis pacientes 🥰👏🏻