17/01/2026
🏋🏻TALLER DE EJERCICIOS OLÍMPICOS
ENFOCADO AL CROSSFIT
Si haces CrossFit y quieres levantar mejor, más seguro y con mayor eficiencia, este taller es para ti.
🔥 ¿QUÉ INCLUYE EL TALLER?
✔ Técnica y corrección de errores en Sn**ch & Clean & Jerk
✔ Mejoramiento de la fuerza específica (SA)
✔ Movilidad y elasticidad aplicada a los levantamientos
✔ Ejercicios especiales de fuerza y técnica
✔ Transferencia directa al rendimiento en WODs y competencias
📅 Fechas: Sáb. 28 de febrero | Dom. 1 de marzo
📍 Matamoros, Tamaulipas
(Sede por confirmar)
Ponente: Lic. Joaquín Castañeda
Invitados especiales:
Michell Velez | Brenda Martínez
Inversión: $2,000 MXN
⚠️ Cupo limitado
Informes e inscripciones por DM o WhatsApp (868 129 9801)