Dr. Eduardo Reyes Jácome Cirugia de Columna

Dr. Eduardo Reyes Jácome Cirugia de Columna Cirujano de Columna, Traumatologia y Ortopedia. www.drreyesjacome-spine.com
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clínicadelrey-spine@live.com.mx Niños y adultos.

Traumatologia, Ortopedia, cirugía de columna, lesiones por accidentes, hombro, cadera, rodilla, espalda. Atención de urgencias, fracturas, golpes, caídas.

💘 El amor no duele, pero las rodillas sí…Este San Valentín regálate salud y movimiento 🦵✨Escucha a tu cuerpo, atiende la...
14/02/2026

💘 El amor no duele, pero las rodillas sí…
Este San Valentín regálate salud y movimiento 🦵✨

Escucha a tu cuerpo, atiende las molestias a tiempo y no normalices el dolor 🫶

🦴 Muévete sin dolor
🦴 Cuida tus articulaciones
🦴 Prevén lesiones
🦴 Mejora tu calidad de vida

💌 Porque amar también es cuidarte.

⸻

DR. EDUARDO REYES JÁCOME 👨🏻‍⚕️✨
Cirugía de Columna Vertebral, Ortopedia y Traumatología.
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13/02/2026

🦴 ¿Sabías que la osteoporosis es una enfermedad silenciosa?

La osteoporosis debilita los huesos de manera progresiva y muchas veces no presenta síntomas… hasta que ocurre una fractura ⚠️

👩‍⚕️ Es más común en mujeres después de la menopausia, pero también puede afectar a hombres.

🚨 Señales de alerta:
✔️ Fracturas después de caídas leves
✔️ Pérdida de estatura
✔️ Dolor de espalda repentino
✔️ Postura encorvada

👉 La detección oportuna puede prevenir complicaciones graves.

🦴 Cuidar tus huesos hoy es proteger tu movilidad mañana.

👨🏻‍⚕️ DR. EDUARDO REYES JÁCOME
Cirugía de Columna Vertebral, Ortopedia y Traumatología

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🩺 ¿CUÁNDO ACUDIR CON UN TRAUMATÓLOGO? 🦴El traumatólogo es el especialista en lesiones del sistema músculo-esquelético. A...
13/02/2026

🩺 ¿CUÁNDO ACUDIR CON UN TRAUMATÓLOGO? 🦴

El traumatólogo es el especialista en lesiones del sistema músculo-esquelético. Acude a consulta si presentas:

🔹 Dolor persistente en huesos, músculos o articulaciones
🔹 Lesiones deportivas (esguinces, desgarres, fracturas)
🔹 Dolor de espalda, cuello o columna
🔹 Dificultad para mover alguna articulación
🔹 Inflamación, rigidez o deformidad en brazos o piernas
🔹 Fracturas, caídas, golpes o accidentes
🔹 Hormigueo, entumecimiento o debilidad en extremidades

⚠️ No ignores el dolor ni las molestias constantes.
Un diagnóstico oportuno puede prevenir complicaciones y acelerar tu recuperación.

👉 Cuida tu movilidad, cuida tu calidad de vida.

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12/02/2026

🦴 Fractura de cadera: una lesión que requiere atención inmediata

La fractura de cadera es más común en adultos mayores, especialmente después de una caída 🚶‍♂️⚠️, pero también puede ocurrir por traumatismos de alto impacto.

🚨 Síntomas más comunes:
❌ Dolor intenso en la cadera o ingle
❌ Dificultad o incapacidad para caminar
❌ Pierna más corta o rotada hacia afuera
❌ Inflamación y moretones

👉 Una atención oportuna puede marcar la diferencia en la recuperación y calidad de vida del paciente.

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🏀 LESIONES DEPORTIVAS MÁS FRECUENTES EN EL BÁSQUETBOLEl básquet es pasión, velocidad y adrenalina, pero también puede tr...
12/02/2026

🏀 LESIONES DEPORTIVAS MÁS FRECUENTES EN EL BÁSQUETBOL

El básquet es pasión, velocidad y adrenalina, pero también puede traer lesiones si no se toman precauciones.

Estas son las lesiones más comunes en jugadores de básquet:

⛹️‍♂️ Esguince de tobillo – La más frecuente, por saltos y cambios bruscos de dirección.
🦵 Lesiones de rodilla – Como desgarros de ligamentos o meniscos.
💥 Tendinitis rotuliana – Conocida como “rodilla del saltador”.
💪 Distensiones musculares – En piernas y espalda baja.
🦴 Fracturas por estrés – Por sobrecarga y entrenamientos intensos.

Prevención clave:
✔️ Calentamiento adecuado
✔️ Fortalecimiento muscular
✔️ Estiramientos
✔️ Técnica correcta
✔️ Descanso suficiente

Si presentas dolor persistente, inflamación o limitación de movimiento, acude con un traumatólogo para una valoración oportuna.

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☀️ Buenos días ☀️Que este día te regale mil motivos para sonreír,momentos bonitos, calma en el almay razones para agrade...
11/02/2026

☀️ Buenos días ☀️

Que este día te regale mil motivos para sonreír,
momentos bonitos, calma en el alma
y razones para agradecer. 🌿✨

Sonríe, respira y confía… hoy puede ser un gran día 💛

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🏋️‍♂️ Lesiones de espalda en CrossFit: lo que debes saberEl CrossFit es un entrenamiento intenso, dinámico y muy complet...
10/02/2026

🏋️‍♂️ Lesiones de espalda en CrossFit: lo que debes saber

El CrossFit es un entrenamiento intenso, dinámico y muy completo 💥
Sin embargo, la alta exigencia física y la mala técnica pueden aumentar el riesgo de lesiones en la columna.

⚠️ Lesiones más comunes:
❌ Lumbalgia
❌ Contracturas musculares
❌ Hernias discales
❌ Sobrecarga lumbar

🚨 Factores de riesgo:
• Mala técnica al levantar peso
• Falta de calentamiento
• Exceso de carga
• Fatiga muscular
• Movimientos repetitivos

💡 Cómo prevenirlas:
✔️ Calienta adecuadamente
✔️ Aprende y respeta la técnica correcta
✔️ Progresa el peso gradualmente
✔️ Fortalece tu core
✔️ Escucha a tu cuerpo

Entrenar con conciencia protege tu espalda y mejora tu rendimiento 💪🦴

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09/02/2026

🦴 Tendones y ligamentos: ¿sabes cuál es la diferencia?

Aunque trabajan juntos, no son lo mismo y ambos son fundamentales para el movimiento y la estabilidad del cuerpo 👇

🔹 Tendones
✔️ Conectan el músculo con el hueso
✔️ Permiten el movimiento y la fuerza
✔️ Pueden lesionarse por sobrecarga o movimientos repetitivos

🔹 Ligamentos
✔️ Conectan hueso con hueso
✔️ Brindan estabilidad a las articulaciones
✔️ Se lesionan con esguinces o traumatismos

⚠️ Dolor, inflamación o limitación de movimiento son señales de alerta que no deben ignorarse.

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🦴 Relación entre la columna lumbosacra y las extremidades inferioresLa columna lumbosacra cumple un papel fundamental en...
09/02/2026

🦴 Relación entre la columna lumbosacra y las extremidades inferiores

La columna lumbosacra cumple un papel fundamental en el movimiento, la fuerza y la sensibilidad de las piernas.
De esta zona salen los nervios que permiten caminar, correr, saltar y mantener el equilibrio.

⚠️ Cuando existe un problema en la columna lumbosacra, pueden aparecer síntomas en las piernas como:

❌ Dolor que baja de la espalda al glúteo, muslo o pierna (ciática)
❌ Hormigueo o entumecimiento
❌ Debilidad muscular
❌ Sensación de corrientazos

🩺 Las causas más comunes incluyen:
• Hernia discal
• Compresión nerviosa
• Estenosis del canal lumbar
• Desgaste de los discos

💡 Detectarlo a tiempo permite un tratamiento oportuno y evita complicaciones.

Tu columna y tus piernas trabajan juntas — cuídalas 💙

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08/02/2026

🦴 Descubre los secretos para cuidar tu columna vertebral

Tu columna es el eje de tu cuerpo y cuidarla hoy es invertir en tu bienestar mañana 💙

✅ Mantén una buena postura al sentarte y caminar
✅ Evita cargar peso de forma incorrecta
✅ Realiza actividad física regularmente
✅ Fortalece tu core y espalda
✅ Escucha a tu cuerpo y no ignores el dolor

👉 Pequeños hábitos diarios pueden prevenir grandes problemas en el futuro.

👨‍⚕️ Dr. Eduardo Reyes Jácome
Especialista en traumatología y columna vertebral
📍 Atención profesional y personalizada

📩 Agenda tu valoración y empieza hoy a cuidar tu columna.

🧘‍♀️ ¿Sabías que meditar unos minutos al día puede transformar tu bienestar? ✨La meditación no solo calma la mente, tamb...
08/02/2026

🧘‍♀️ ¿Sabías que meditar unos minutos al día puede transformar tu bienestar? ✨

La meditación no solo calma la mente, también aporta grandes beneficios a tu salud física y emocional:

🌿 Reduce el estrés y la ansiedad
🧠 Mejora la concentración y la memoria
💤 Favorece un mejor descanso
❤️ Disminuye la presión arterial
😊 Aumenta la sensación de bienestar y equilibrio

Dedicar solo 5 a 10 minutos al día puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida. Respira profundo, conecta contigo y regálate un momento de calma. 🌙✨

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¿Sabías que…?Adoptar buenas posturas durante el día puede disminuir el dolor de espalda y mejorar tu calidad de vida.✔ A...
07/02/2026

¿Sabías que…?
Adoptar buenas posturas durante el día puede disminuir el dolor de espalda y mejorar tu calidad de vida.

✔ Al sentarte, mantén la espalda recta y los hombros relajados.
✔ Al dormir, cuida la posición de tu columna.
✔ Al levantar objetos, flexiona las rodillas y no la espalda.

Pequeños cambios generan grandes beneficios para tu columna.

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Dirección

Calle 5 #1809
Matamoros
87300

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Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 9am - 12pm

Teléfono

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