Óptica Sainz

Óptica Sainz “Una familia con 50 años al servicio de su salud visual “. “visual therapy center”

👓 Tu mirada merece lo mejor ✨Descubre una amplia variedad de armazones, desde marcas exclusivas hasta diseños con formas...
25/11/2025

👓 Tu mirada merece lo mejor ✨
Descubre una amplia variedad de armazones, desde marcas exclusivas hasta diseños con formas únicas que reflejan tu estilo.
💼 Con dos generaciones de experiencia, optometristas certificados y cirujano oftalmólogo para una atención más especializada, te garantizamos una atención completa, precisa y profesional.
Porque ver bien y lucir bien es una inversión en ti. 💎
📍Visítanos en: C. 1 # 102 entre Guillermo Prieto y 10 de Mayo Col. Modelo, H. Matamoros, Mexico
📞 (868) 813 3051
WhatsApp (868) 364 7786

Una revisión anual con tu optometrista es importante porque permite cuidar tu vista de manera preventiva y mantener una ...
17/11/2025

Una revisión anual con tu optometrista es importante porque permite cuidar tu vista de manera preventiva y mantener una salud visual óptima.

Estas son las razones principales:

🌟 1. Detecta cambios en tu graduación

La visión puede cambiar lentamente sin que lo notes. Un examen anual permite ajustar tus lentes para que sigas viendo con claridad y sin esfuerzo.

👀 2. Previene problemas visuales mayores

Muchas condiciones como glaucoma, queratocono, cataratas tempranas o retinopatías no presentan síntomas al inicio. El optometrista puede detectarlas a tiempo y evitar complicaciones.

📚 3. Mejora el rendimiento escolar y laboral

Una visión deficiente afecta la lectura, la concentración y el desempeño. Una revisión anual garantiza que tus ojos trabajen de forma eficiente.

💻 4. Evalúa el impacto del uso de pantallas

Hoy pasamos muchas horas frente a dispositivos. Un chequeo anual permite valorar sequedad ocular, fatiga visual digital y recomendar descansos, filtros o tratamientos.

🔍 5. Revisa la salud interna de tus ojos

A través de pruebas específicas se puede evaluar retina, nervio óptico, presión intraocular y otros tejidos fundamentales para tu visión.

👓 6. Actualiza tus lentes y elección de armazón

Tu optometrista te asesora para elegir el armazón y los cristales ideales según tu estilo de vida, necesidades visuales y tipo de graduación.

LA IMPORTANCIA DE ELEGIR EL ARMAZÓN PERFECTOElegir un buen armazón no es solo cuestión de estilo:es fundamental para tu ...
14/11/2025

LA IMPORTANCIA DE ELEGIR EL ARMAZÓN PERFECTO

Elegir un buen armazón no es solo cuestión de estilo:
es fundamental para tu comodidad, tu salud visual y el rendimiento de tus lentes.

Un armazón adecuado garantiza:
• ✔️ Ajuste cómodo y seguro durante todo el día
• ✔️ Centrado correcto para una visión nítida
• ✔️ Adaptación rápida a tu nueva graduación
• ✔️ Mayor estabilidad y durabilidad de tus lentes
• ✔️ Mejor apariencia y armonía con tu rostro

En Óptica Sainz te asesoramos profesionalmente para que elijas el armazón que mejor se adapte a ti:
tu forma de rostro, tu estilo de vida y tu tipo de graduación.

Visítanos y descubre la diferencia de un armazón bien elegido.

✨ Tu estilo y tu visión merecen lo mejor. ✨

👓 Tu mirada merece lo mejor ✨Descubre una amplia variedad de armazones, desde marcas exclusivas hasta diseños con formas...
13/11/2025

👓 Tu mirada merece lo mejor ✨

Descubre una amplia variedad de armazones, desde marcas exclusivas hasta diseños con formas únicas que reflejan tu estilo.

💼 Con dos generaciones de experiencia, optometristas certificados y cirujano oftalmólogo para una atención más especializada, te garantizamos una atención completa, precisa y profesional.

Porque ver bien y lucir bien es una inversión en ti. 💎

📍Visítanos en: C. 1 # 102 entre Guillermo Prieto y 10 de Mayo Col. Modelo, H. Matamoros, Mexico
📞 (868) 813 3051
WhatsApp (868) 364 7786

La visión es un proceso complejo que involucra tanto habilidades fisiológicas como perceptivas. Aquí hay una breve ampli...
26/11/2024

La visión es un proceso complejo que involucra tanto habilidades fisiológicas como perceptivas.
Aquí hay una breve ampliación sobre los dos aspectos mencionados:

Habilidades Visuales Fisiológicas:

Recepción de la Luz: La luz entra por el ojo y es enfocada por la córnea y el cristalino en la retina, donde se encuentran los fotorreceptores (conos y bastones).

Transducción: La luz se convierte en señales eléctricas que viajan a través del nervio óptico hacia el cerebro. Esta fase es crucial para la formación de la imagen visual.

Habilidades Perceptivas:

Procesamiento Cognitivo: Una vez que la información visual llega al cerebro, comienza un complejo proceso de interpretación y análisis. Esto implica la integración de señales visuales con la memoria, la atención y otras funciones cognitivas.

Reconocimiento de Patrones: La capacidad de identificar objetos, caras y situaciones se basa en la capacidad del cerebro para reconocer patrones específicos dentro de la información visual.

Organización Espacial: La visión implica la percepción del espacio y la capacidad de organizar visualmente los elementos en el entorno. Esto es crucial para la navegación y la comprensión del mundo que nos rodea.

Desarrollar estas habilidades es esencial para una visión significativa y efectiva.

La integración de información visual con experiencias pasadas, la capacidad de identificar objetos y patrones, y la organización espacial contribuyen a una visión coherente y rica en detalles.

Además, la visión no es solo un proceso pasivo; también está relacionada con la acción y la interacción con el entorno.

En el ámbito del aprendizaje, la visión desempeña un papel clave al facilitar la comprensión del mundo y la adquisición de nuevos conocimientos.

El desarrollo de estas habilidades visuales y perceptivas puede mejorar significativamente la capacidad de aprender y adaptarse a entornos cambiantes.





Es importante establecer límites en el uso de las pantallas, aquí les dejamos algunas banderas rojas que nos indican si ...
26/11/2024

Es importante establecer límites en el uso de las pantallas, aquí les dejamos algunas banderas rojas que nos indican si nuestros hijos pasan mucho tiempo frente a ellas.





El síndrome de Streff, también conocido como "estrés visual no orgánico" o "síndrome de visión funciona, o ambliopia bil...
26/11/2024

El síndrome de Streff, también conocido como "estrés visual no orgánico" o "síndrome de visión funciona, o ambliopia bilateral"

Es una condición poco común que afecta principalmente a niños y adolescentes, generalmente en etapas escolares.

Este síndrome se caracteriza por alteraciones en la visión que no tienen una causa orgánica evidente.

A menudo está relacionado con factores emocionales, psicológicos o de estrés.

Características principales
Pérdida de agudeza visual: Se puede presentar visión borrosa de lejos y/o de cerca, aunque los exámenes no revelan anomalías estructurales en los ojos.

Alteraciones en el campo visual: Se pueden observar reducciones significativas en el campo visual, típicamente en forma de un campo visual tubular.

Dificultades de enfoque: Problemas para cambiar el enfoque de lejos a cerca.

Hipersensibilidad a la luz: Los pacientes pueden reportar molestia ante luces brillantes.

Fatiga visual: A menudo se asocia con actividades prolongadas que exigen esfuerzo visual, como la lectura o el uso de pantallas.

Causas
El síndrome de Streff no está relacionado con problemas orgánicos en los ojos, como enfermedades oculares o refractivas.

Se cree que está asociado con factores emocionales o psicológicos, como:
Estrés académico o social.
Ansiedad o depresión.
Dificultades de adaptación en el entorno escolar o familiar.

Diagnóstico
El diagnóstico se realiza mediante una evaluación oftalmológica completa que incluye:
Revisión del historial clínico.
Exámenes de agudeza visual.
Campimetría para evaluar el campo visual.
Exclusión de causas orgánicas o neurológicas.

En muchos casos, se identifica el problema debido a la discrepancia entre los síntomas reportados por el paciente y los hallazgos objetivos.

Si tu hijo te dice que no ve bien !!
No lo pases por alto !!





Evitar acercarse en exceso al realizar tareas de cerca, como leer, escribir, dibujar o usar el móvil y ordenador, es fun...
28/10/2024

Evitar acercarse en exceso al realizar tareas de cerca, como leer, escribir, dibujar o usar el móvil y ordenador, es fundamental para mantener la salud visual.

Un acercamiento excesivo puede provocar fatiga ocular, ya que exige un esfuerzo constante al sistema acomodativo (enfoque), oculomotor (movimiento de los ojos) y binocular (coordinación de ambos ojos).

Mantener una distancia adecuada y realizar pausas regulares reduce el riesgo de problemas como la miopía progresiva y la fatiga visual.

Unas recomendaciones prácticas incluyen:
Mantener una distancia de al menos 30-40 cm al leer o escribir y de 50-70 cm al usar el ordenador.

Usar la regla 20-20-20: cada 20 minutos, descansar la vista mirando algo a 20 pies (6 metros) de distancia por al menos 20 segundos.

Asegurarse de contar con buena iluminación para evitar forzar la vista.
Estos hábitos ayudan a prevenir el cansancio ocular y a mantener un funcionamiento saludable de los sistemas visuales.





Los alimentos adecuados proporcionan los nutrientes necesarios para prevenir problemas oculares, mientras que una mala a...
28/10/2024

Los alimentos adecuados proporcionan los nutrientes necesarios para prevenir problemas oculares, mientras que una mala alimentación puede potenciar complicaciones como la degeneración macular, el ojo seco, la miopía y el glaucoma.

Algunos alimentos que pueden ayudar a mejorar la salud ocular son:
Kale, Zanahorias, Pescado, Cítricos, Té verde, Leguminosas, Cereales y Levaduras, Lácteos.

Por otro lado, algunos alimentos que se deben evitar para no dañar los ojos son: Azúcares libres, Harinas refinadas, Grasas trans, Carnes rojas, Carnes procesadas.

siguenos para mas informacion !!!!





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Matamoros
87360

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Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
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Sábado 9am - 6pm

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