14/10/2025
En los últimos días hemos visto como se ha hecho viral una publicación sobre la perdida de masa muscular, así que como los buenoooos fisios que somos quisimos darte un poquito o muchoooo más de información y contexto sobre esto!
Sabemos que a veces es aburrido leer jajaja pero este post vale 100% la pena, no te tomará ni 5 minutos te lo aseguramos ☺️ así que échale un vistazo y comparte para que llegue a más personas esta información tan valiosa e importante!!
En sarcopenia no es un lujo tener masa muscular es una necesidad!!
Además, el ejercicio no se prohíbe nuncaaaa, solo se adapta a las necesidades de cada paciente 🫰🏻