CECOSAMA Matehuala

27/11/2025

¿Buscas una actividad gratuita y divertida para tus hijos e hijas durante los Días de Consejo Técnico Escolar?
​Si tienen entre 8 y 12 años, ¡este grupo es perfecto para ellos!

21/11/2025

19/11/2025

🧠❤️ Invitación a padres de familia
Foro para padres: Prevención de Riesgos Psicosociales en Adolescentes"
Este espacio está diseñado para brindar orientación, herramientas y acompañamiento a quienes día a día buscan el bienestar emocional y la seguridad de sus hijos.
📅 Viernes 21 de noviembre
⏰ De 9:00 a.m. a 2:00 p.m.
📍 Centro Cultural Municipal de Matehuala
La presencia de madres y padres es fundamental para construir entornos más sanos y protectores para nuestra juventud.

19/11/2025

Hoy se publicó una nota que reporta la muerte de un hombre en su domicilio en Matehuala, S.L.P.
"Vale la pena detenerse un momento: las palabras también pueden salvar o dañar vidas.
De acuerdo con la OMS (2023), la IASP y los lineamientos de la Secretaría de Salud y CONAPRED, esto es lo que no se debe hacer 👇
🟥 Lo que está mal
1️⃣ Decir cómo y dónde.
Mencionar el método o el lugar exacto puede provocar efecto contagio (efecto Werther).
Mejor decir: “fue hallado sin vida en un espacio público”.
2️⃣ Usar lenguaje sensacionalista.
Frases como “se arrojó al vacío” o “lesiones fatales” convierten una tragedia en espectáculo.
El principio es simple: informar, no describir.
3️⃣ No ofrecer ayuda.
Cualquier nota sobre suicidio debe cerrar con información de apoyo o líneas de emergencia.
El silencio informativo también puede ser dañino.
4️⃣ Reducirlo a un hecho policial.
No hablar del contexto de salud mental o social perpetúa el estigma.
El suicidio es un problema de salud pública, no un delito.
🟩 Lo que está bien
✅ No culpabiliza a la víctima ni a su familia.
✅ Usa fuente oficial.
✅ No muestra imágenes del cuerpo ni del lugar.
Eso respeta la dignidad y privacidad, algo esencial.
Así podría escribirse responsablemente:
“La Fiscalía informó que investiga la muerte de un hombre ocurrida este miércoles en la ciudad de Matehuala.
Las autoridades mantienen las diligencias y brindan apoyo a la familia.
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, llama a la Línea de la Vida 800 911 2000.”
Los medios pueden ser aliados poderosos en la prevención del suicidio. Los lineamientos están ahí; el reto es aplicarlos. Cada periodista que decide informar con cuidado está salvando vidas".
Tomado del Muro de Mayo Nieto.

13/11/2025

El consumo de bebidas alcohólicas desempeña un importante papel para causar discapacidad, enfermedades y muerte. El alcohol es una sustancia psicoactiva con efectos tóxicos y otros peligros intrínsecos como, por ejemplo, la intoxicación y la dependencia. Asimismo, se relaciona de manera sustancial con trastornos de salud mental y con más de 200 enfermedades (Organización Mundial de la Salud2. Entre las principales causas de muerte atribuibles al alcohol se encuentran el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, las hepatopatías y los traumatismos por accidentes o violencia.

13/11/2025

El consumo de bebidas alcohólicas desempeña un importante papel para causar discapacidad, enfermedades y muerte. El alcohol es una sustancia psicoactiva con efectos tóxicos y otros peligros intrínsecos como, por ejemplo, la intoxicación y la dependencia. Asimismo, se relaciona de manera sustancial con trastornos de salud mental y con más de 200 enfermedades (Organización Mundial de la Salud2. Entre las principales causas de muerte atribuibles al alcohol se encuentran el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, las hepatopatías y los traumatismos por accidentes o violencia.

10/11/2025

!!!Te esperamos!!!
El ejercicio mejora la salud mental al reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, aumentar el estado de ánimo y la autoestima, y mejorar la calidad del sueño. Esto se logra mediante la liberación de neuroquímicos como las endorfinas, una mejor gestión de la respuesta al estrés, y efectos beneficiosos en la estructura y función del cerebro, como la neurogénesis. La actividad física regular también mejora la concentración, la memoria y la capacidad de toma de decisiones

30/10/2025

Comisión evaluadora de la convocatoria "RESET: Modo Salud" del Comite Municipal de Salud Mental y Adicciones (COMSA).

Reconocemos el esfuerzo y entusiasmo de los participantes, ha sido un honor conocer y evaluar cada proyecto.