Psicóloga Lizeth Lozano

27/02/2026

26/02/2026

Todo el mundo comete errores, todo el mundo hace daño en algún momento, pero algunas personas lo reconocen, piden disculpas y cambian y otras simplemente no verán ningún error en su comportamiento y eso es lo que marca una gran diferencia. 🧠

25/02/2026

Cuando somos pequeños nuestros padres nos dicen “no le digas nada para que no se sienta mal” “no reacciones porque luego te va a dejar de hablar” “no pasa nada” y es una forma de lidiar con nuestras emociones en el momento y está bien, quizás no sabían cómo ayudarnos a gestionar nuestras emociones….

🫂 Ahora que eres un adulto no puedes culparlos, tienes que aprender a RESPETARTE, AMARTE y CUIDARTE A TI, aunque eso implique irte de lugares, familia, amigos, pareja, que no te hacen bien y que al contrario te dañan.

21/02/2026

la historia que ha conmovido al mundo, desde una perspectiva de Psicología.
Punch nos recuerda que no siempre podemos cambiar lo que nos duele, pero sí encontrar algo que nos sostenga ❤️‍🩹

16/02/2026

No es magia, es un Proceso 🫂🤍

13/02/2026

Qué se trate más de elegirte que de qué te elijan 🫂❤️

12/02/2026

11/02/2026

Tienes cita con la psicóloga y te divorcias o reclamas lo que te pertenece con las abogadas y qué crees??? 😎

Te sentirás más tranquila o tranquilo porque tendrás una relación más sana contigo y recuperarás tu estabilidad 🫂🤍⚖️

10/02/2026

Sentir y quebrarte emocionalmente es parte de sanar, no solamente tener días en los que te sientas bien… es un proceso y no es lineal, hay subidas y bajadas y está bien.

Sé amable contigo y permítete saber que, está bien, estar mal 🫂🧠

06/02/2026

🧠 El contacto cero no es para tu pareja, es para ti, porque tú eres quien se siente mal siguiendo con esa persona que te daña…

Es difícil? Si, porque te desprendes de un vínculo afectivo que formaste durante el tiempo que estuviste con la persona, pero es más difícil y desgastante permanecer ahí.

🫂 Es necesario? Por supuesto, no puedes permitirte ser infeliz permaneciendo con personas que te demuestran lo contrario del amor.

03/02/2026

Una relación sana suma, no resta 🧠

💡

02/02/2026

Siempre mantén tus límites y no justifiques ✨🧠