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Dr. Alejandro Avilez Félix

Casa
Mexico
Mazatlán
Dr. Alejandro Avilez Félix

- Neumólogo en Mazatlán. Egresado del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER, CDMX)

07/12/2025

🔥 ¿El humo en cocinas o parrillas es perjudicial?

Sí. Las personas que trabajan como cocineros, parrilleros o en áreas con humo constante están expuestas a partículas que pueden irritar y dañar los pulmones.

Riesgos principales:
-Tos e irritación frecuente
-Bronquitis crónica
-Mayor riesgo de asma y EPOC
-Afectación cardiovascular

Cómo protegerte:
-Buena ventilación y extractores
-Evitar espacios cerrados con humo
-Uso de mascarillas que filtren partículas
-Revisar equipos de combustión
-Valoración médica si hay tos persistente

Cuidar los pulmones es esencial para quienes trabajan diariamente entre humo.

05/12/2025

Bronquitis crónica: cuando la tos deja de ser normal

La bronquitis crónica es una enfermedad respiratoria en la que los bronquios se inflaman de forma persistente, produciendo exceso de moco y causando una tos que dura al menos 3 meses al año durante 2 años consecutivos.

Síntomas más comunes:
- Tos persistente, especialmente por las mañanas
- Flema espesa y recurrente
- Sensación de falta de aire
- Silbidos al respirar
- Fatiga con actividades cotidianas

¿Por qué ocurre?
La causa principal es la exposición prolongada al humo del tabaco.
También puede desarrollarse por:

Contaminación ambiental
- Humo de leña
- Polvo o químicos en el trabajo
- Infecciones respiratorias repetidas

¿Es lo mismo que una bronquitis común?
No.
La bronquitis aguda es temporal.
La bronquitis crónica es una enfermedad de larga evolución y forma parte del espectro de la EPOC.

Con tratamiento adecuado, dejar de fumar y seguimiento neumológico, es posible mejorar la respiración y evitar complicaciones.

03/12/2025

El neumotórax ocurre cuando el aire se filtra en el espacio entre el pulmón y la pared del tórax, provocando que el pulmón se “colapse” parcial o totalmente.
Es una condición que requiere atención médica inmediata.

¿Cuáles son los síntomas?
🫁 Dolor torácico intenso y súbito
🫁 Dificultad para respirar
🫁 Sensación de presión en el pecho
🫁 Aumento del ritmo cardíaco
🫁 En casos graves: mareo o desmayo

¿Por qué sucede? Puede aparecer por:
⚠️Golpes o traumatismos en el tórax
⚠️Cambios bruscos de presión (buceo, vuelos)
⚠️Enfermedades pulmonares previas (EPOC, fibrosis, asma)
⚠️Sin causa aparente (neumotórax espontáneo)

¿Es grave?
Sí, porque el pulmón no puede expandirse correctamente.
El tratamiento puede incluir observación, colocación de un tubo torácico o procedimientos para evitar que vuelva a ocurrir.

Reconocer los síntomas a tiempo puede salvar vidas. Si sientes un dolor súbito en el pecho o falta de aire, busca atención médica de inmediato.

30/11/2025

¿Qué es una espirometría y por qué es tan importante?

La espirometría es una de las pruebas más importantes para evaluar la función pulmonar.
Permite medir cuánto aire puedes inhalar y exhalar, y qué tan rápido lo haces, lo que ayuda a detectar problemas respiratorios de forma temprana.

¿Para qué sirve?
🫁 Diagnosticar asma
🫁 Detectar EPOC
🫁 Evaluar bronquitis crónica
🫁 Medir daño pulmonar por tabaquismo
🫁 Controlar la evolución de enfermedades respiratorias
🫁 Ver qué tan bien funciona un tratamiento

¿Cómo se realiza?
El paciente respira a través de un dispositivo que registra el flujo de aire.
Es una prueba rápida, sencilla y completamente segura.

¿Cuándo deberías hacerte una? Si presentas:
-Falta de aire
-Tos persistente
-Silbidos al respirar
-Antecedentes de tabaquismo
-Enfermedades respiratorias crónicas

La espirometría permite conocer el estado real de tus pulmones y tomar decisiones oportunas sobre tu salud.

Respirar bien es vivir bien. Evalúa tu función pulmonar a tiempo.

29/11/2025

Cada consulta es una oportunidad para prevenir, detectar y tratar a tiempo.

26/11/2025

Fibrosis Pulmonar: entenderla para detectarla a tiempo🙏

La fibrosis pulmonar es una enfermedad en la que el tejido de los pulmones se vuelve rígido y cicatrizado, dificultando la entrada de oxígeno al cuerpo.
No se cura, pero sí puede controlarse si se detecta de manera temprana.

Síntomas más comunes:
🫁 Falta de aire al hacer esfuerzos
🫁 Tos seca persistente
🫁 Fatiga
🫁 Pérdida de peso sin explicación
🫁 Acropaquia (dedos en palillo de tambor) en algunos casos

¿Qué la causa? Puede deberse a:
🫁 Enfermedades autoinmunes
🫁 Exposición prolongada a contaminantes
🫁 Infecciones
🫁 Factores genéticos
🫁 O presentarse sin causa aparente (fibrosis pulmonar idiopática)

Un diagnóstico temprano permite:
-Dar tratamiento oportuno
-Frenar la progresión
-Mejorar la calidad de vida
-Evitar complicaciones graves

Respirar no debería ser un esfuerzo. Si notas síntomas persistentes, busca una valoración.

23/11/2025

Las infecciones respiratorias crónicas no son simples resfriados prolongados.
Son cuadros que persisten o se repiten con frecuencia, afectando la calidad de vida y la función pulmonar.

Pueden incluir:
🫁 Bronquitis crónica
🫁 Sinusitis recurrente
🫁 Neumonías repetidas
🫁 Infecciones que no responden bien a tratamientos comunes

Estas infecciones pueden causar inflamación constante, cicatrices en el tejido pulmonar y mayor predisposición a complicaciones a largo plazo.

¿Por qué requieren valoración con un neumólogo?
Porque es necesario identificar la causa real: alergias, asma, EPOC, inmunodeficiencias, reflujo, tabaquismo o exposición ambiental.
Sin un diagnóstico adecuado, el problema puede seguir avanzando.

Una infección recurrente no es normal. Detectarla a tiempo evita daños mayores.

20/11/2025

Sí. Los pulmones y el corazón trabajan en conjunto, y cuando uno falla, el otro lo resiente. Cuando los pulmones no pueden oxigenar adecuadamente, el corazón debe esforzarse más para llevar ese oxígeno al resto del cuerpo.

Este esfuerzo constante puede contribuir a:
🔹 Aumento de la presión arterial
🔹 Fatiga y falta de aire
🔹 Enfermedades cardíacas asociadas
🔹 Riesgo cardiovascular elevado en el tiempo

Por eso, es común que enfermedades respiratorias y cardíacas estén relacionadas y que un síntoma respiratorio sin atender termine afectando al sistema cardiovascular.

🙏Cuidar tus pulmones también es cuidar tu corazón.

19/11/2025

¿Es verdad que el cáncer de pulmón solo afecta a fumadores?

No. Aunque el tabaquismo sigue siendo el principal factor de riesgo, no es el único.
El cáncer de pulmón también puede aparecer en personas que:

🔹 Viven expuestas a contaminación ambiental
🔹 Cocinan o se calientan con humo de leña
🔹 Tienen antecedentes familiares
🔹 Están expuestas a sustancias como radón o químicos industriales

Por eso, incluso quienes nunca han fumado deben estar atentos a síntomas como tos persistente, fatiga, dolor torácico o cambios en la respiración.

La detección temprana puede marcar una gran diferencia en el pronóstico.
Cuidar tus pulmones es un compromiso de todos, no solo de quienes fuman.

17/11/2025

¿Si dejé de fumar, mis pulmones se recuperan?

🙏Sí… y es una de las mejores decisiones que puedes tomar para tu salud pulmonar. Cuando una persona deja de fumar, el cuerpo inicia un proceso de reparación natural, aunque la velocidad y el nivel de recuperación pueden variar según los años y la intensidad del consumo.

✅Primeros días: disminuye el monóxido de carbono en la sangre y mejora la oxigenación.
✅ Semanas después: la tos empieza a disminuir y la respiración se siente más ligera.
✅ Meses y años: el riesgo de enfermedades respiratorias y cardíacas se reduce de forma significativa.

Sin embargo, un seguimiento médico es clave para evaluar la función pulmonar, revisar posibles daños previos y dar acompañamiento en la prevención de enfermedades a largo plazo.

Tus pulmones pueden mejorar. Tu salud puede cambiar. El primer paso ya lo diste.

14/11/2025

La diabetes no solo afecta el metabolismo, también puede impactar la salud respiratoria y cardiovascular, aumentando el riesgo de infecciones y complicaciones pulmonares.

Mantener un buen control de la glucosa, llevar una alimentación equilibrada y realizar chequeos médicos periódicos son pasos clave para vivir con bienestar.

Este día recordamos la importancia de la detección temprana y la prevención, porque cuidar tu salud hoy puede marcar la diferencia mañana.

11/11/2025

Temporada de influenza: protégete antes de enfermarte

En esta época del año los casos de influenza aumentan considerablemente.
Se trata de una infección respiratoria que puede causar fiebre, tos, dolor de garganta, cansancio y, en algunos casos, complicaciones más graves como neumonía.

Recomendaciones para cuidarte:
🫁 Vacúnate cada año. Es la forma más efectiva de prevenirla.
🫁 Evita cambios bruscos de temperatura.
🫁 Lava tus manos frecuentemente y evita tocarte la cara.
🫁 Cubre tu boca y nariz al toser o estornudar.
🫁 Mantén tus defensas fuertes: duerme bien, hidrátate y aliméntate de forma balanceada.

Si presentas síntomas respiratorios intensos o dificultad para respirar, acude con un especialista para recibir un diagnóstico oportuno.

Dr. Alejandro Avilez Félix, especialista en Neumología.
Neumólogo certificado por el Consejo Nacional de Neumología.
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