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Psic Vero Alférez

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Psic Vero Alférez

+ de 20 años de experiencia clínica en psicodx y psicoterapia de niños, adolescentes y familias.

01/12/2025

Cada familia tiene su propio camino, sus historias y formas de acompañar. No se trata de hacerlo perfecto, sino de ir creciendo juntos, observándonos y aprendiendo día a día.
Reconocer nuestro estilo de crianza nos permite abrir espacios más conscientes, amorosos y seguros para nuestros hijos. Siempre estamos a tiempo de transformar.
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30/11/2025

Hoy es el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria, recordemos que nuestras palabras construyen o hieren, que la relación con la comida y con su propio reflejo empieza en casa, en nuestros comentarios, en cómo hablamos de nuestro propio cuerpo. Fomentémosla hogares seguros y con amor.
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22/11/2025

Escuchar a nuestros hijos con empatía es regalarles el mensaje más importante: “Tus emociones importan. Tú importas.” Se trata de estar presentes, con el corazón abierto y sin prisas, sin juicios, solo acompañando.
Cuando un niño se siente escuchado, se siente seguro.
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16/11/2025

Hoy, en el Día Internacional de la Tolerancia, recordamos lo importante que es acompañar a nuestros hijos en el camino de aprender a esperar. La tolerancia no nace sola, se cultiva cada día, en casa, con paciencia y mucho amor. Pequeñas acciones de hoy pueden crear niños más empáticos, seguros y capaces de convivir con otros mañana.
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12/11/2025

Gracias a por la invitación de integrarme al Consejo Asesor del periodo 2023 - 2025. Participar en este Consejo ha sido una experiencia profundamente enriquecedora.
Hoy cierro este ciclo con una profunda gratitud por todo lo compartido, por los aprendizajes que surgen del intercambio interdisciplinario y por la confianza depositada en mí para formar parte de este espacio.

10/11/2025

La adaptación escolar es un proceso, a veces hay lágrimas, silencios, abrazos largos y días que cuestan un poquito más.
Lo importante es que tu hijo sepa que estás ahí presente, disponible y con amor.
🤍Guarda esta publicación para recordártelo en los días que lo necesites.

07/11/2025

El semáforo de las emociones ayuda a los niños a identificar cómo se sienten, ponerle nombre a sus emociones y elegir cómo actuar sin dejarse llevar por el impulso.
Es una herramienta visual que los acompaña a reconocer, respirar y responder con calma.
Porque educar en emociones es enseñarles a conocerse y cuidarse.
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