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Psic Vero Alférez

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Psic Vero Alférez

+ de 20 años de experiencia clínica en psicodx y psicoterapia de niños, adolescentes y familias.

07/11/2025

El semáforo de las emociones ayuda a los niños a identificar cómo se sienten, ponerle nombre a sus emociones y elegir cómo actuar sin dejarse llevar por el impulso.
Es una herramienta visual que los acompaña a reconocer, respirar y responder con calma.
Porque educar en emociones es enseñarles a conocerse y cuidarse.
💌Comparte esta imagen a alguien que consideres que le ayudaría esta información

01/11/2025

Todos necesitamos un lugar para sanar. Porque las emociones como la vida misma, también merecen ser escuchadas, comprendidas y acompañadas con amor.
🧡 Este día de mu***os celebramos con humor y ternura, recordando que hablar de lo que sentimos también es parte de estar vivos.
Comparte esta calaverita con alguien que te gustaría que leyera este mensaje.

***os

31/10/2025

A veces, las palabras más simples pueden convertirse en la magia que necesitan nuestros hijos para sentirse seguros, amados y comprendidos.
Recordemos que el verdadero encanto está en la forma en que hablamos, acompañamos y escuchamos.
Porque criar con amor también es hacer del miedo algo amable.
👻Comparte este post con otro papá o mamá que necesite un recordatorio con cariño.

29/10/2025

Hay días que se sienten pesados, en los que la paciencia se agota y las dudas aparecen.
No te hace menos amoroso, ni menos capaz, solo te hace humano.
Criar también implica cansarse, frustrarse y aprender a sostenerte mientras sostienes.
Reconocerlo es el primer paso para hacerlo con más conciencia y compasión. 💛
💬Comparte este video con alguien que necesite recordar este mensaje.

27/10/2025

✨ Los espacios donde juegan y aprenden nuestros hijos influyen directamente en su bienestar emocional.
Un entorno seguro, cálido y lleno de estímulos positivos les ayuda a sentirse tranquilos, confiados y libres para expresarse.
💬 Cuéntame en los comentarios: ¿has notado cómo cambia tu hijo en distintos espacios?

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