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Casa Jaguar

Casa
Mexico
Metepec
Casa Jaguar

CENTRO INTEGRAL DE SALUD HOLÍSTICA 🌿. Consultorio Médico y Psicológico. Equilibrio y bienestar en un solo lugar. 📍

01/12/2025

Cierra el año cuidando lo más importante: tu salud. 🌿

En estas semanas aumenta:
📌 el estrés
📌 descuidos por alimentación
📌 síntomas que ignoramos por “no tener tiempo”

Una revisión a tiempo te ayudará a llegar al #2026 con bienestar. ✨

31/07/2025

🏝️ ¿De vacaciones y sigues con cansancio?

Puede ser burnout, necesita atención

Te leemos | 📍Metepec, Méx.

22/07/2025

El cuidado de tu cuerpo y de tu salud depende de ti; a través de acciones y decisiones conscientes. ¡Es momento de cuidarte! 🌿✨

Casa Jaguar | 📍Metepec, Méx.

15/07/2025

No exageras, solo sientes; y eso también necesita un espacio seguro para expresarse. ✨🙌🏻

Hay frases que escuchamos y nos hacen sentir culpables ¿te ha pasado?

24/06/2025

✨ Las películas que veíamos en la infancia tenían mensajes que hoy, podemos entender con el corazón.

¿Cuál de estas frases te llegó? 🤗

En Casa Jaguar, cuidamos tu salud, desde diferentes perspectivas. 🤍

17/06/2025

😷 ¿Dolor que va y viene? ¿Todo que no se quita?

Estás sin 5 señales de que deberías ir al . En Casa Jaguar, tu salud es primero. 🌿

Agenda tu cita | ¿te ha pasado alguna? Cuéntanos en los comentarios.

04/06/2025

¿Sabías que una de las formas más efectivas para manejar la es la técnica de grounding? 🤯

Esta técnica se basa en conectar con tus sentidos para ayudarte a volver al presente cuando tu mente se siente saturada.

Te compartimos unos tips. 🙌🏻🌿

01/04/2025

El insomnio puede tener varias causas, sin embargo, es necesario entender y tratar cada una de ellas. ¡No dejes que el controle tu vida! 😴✨

25/03/2025

🌱 ¿Estrés? ¿Ansiedad? ¿Orientación emocional?

En Casa Jaguar, entendemos que la salud mental es tan importante como la salud física. Si estás atravesando un momento difícil, te ofrecemos un espacio seguro para hablar, reflexionar y encontrar las herramientas necesarias para cualquier desafío emocional.

⭐️ Consulta Psicológica Personalizada

¡Tu bienestar emocional es esencial para tu desarrollo!

Escríbenos 💬 | 📍Metepec, Méx.

12/03/2025

¡Tu es importante! Cuida de ella con el apoyo adecuado. 🌿✨

27/02/2025

La ansiedad no es solo una “preocupación”, es una sensación real que afecta tu cuerpo, mente y emociones. 😶

Es necesario entender qué es lo que pasa en tu interior para que puedas encontrar las herramientas necesarias para mejorar tu estilo de vida. 🌿

¡Un espacio seguro puedede ayudarte! Contáctanos 💬

19/02/2025

¡El estrés si te afecta! 😣 La colitis nerviosa es un trastorno digestivo relacionado con la ansiedad y el estrés. Si experimentas dolor abdominal, cambios en el ritmo intestinal o hinchazón, es importante identificar las causas emocionales. 🌱

Aquí te dejamos 3 consejos. ¡Cuida tu cuerpo y mente! 💝

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