Mis Primeras Huellas

14/02/2026

Algunas mamás así estamos !!

Yo cuando estaba embarazada. / yo ahora que estoy maternando 🫩

12/02/2026

11/02/2026

07/02/2026

04/02/2026

04/02/2026

Así todas las mamás

El mejor autoservicio 😍🥰🤣🤣

04/02/2026

¡El consejo de hombres ha sido convocado!

🧙‍♂️ Solicitamos apoyo del consejo para discutir un tema importante: Salud reproductiva.

Dale una ayudadita a tus futuros hijos e hijas, tomando , el cual además: 👇

🔵 Ayuda en la maduración y desarrollo normal del es***ma
🔵 Corrige o reduce anomalías cromosómicas al contribuir a la correcta síntesis del ADN
🔵 Puede contribuir a prevenir la infertilidad masculina
🔵 Es fundamental para la transmisión correcta de la información genética

El ácido fólico es crucial para el desarrollo del cerebro y la médula espinal del bebé, previniendo defectos graves del tubo neural como la espina bífida. 👶 ➡️ ¡Tómalo si quieres ser 'apá!

04/02/2026

En los últimos 10 años, las cesáreas en México han aumentado rápidamente hasta alcanzar el 55 % de los nacimientos en 2023.

Las cesáreas podrían estar promoviendo un incremento de los nacimientos antes de término, así como menor peso y longitud al nacer.

📝 Consulta: https://www.insp.mx/avisos/bebes-que-nacen-antes-el-impacto-de-la-epidemia-de-cesareas-en-mexico

03/02/2026

La seguridad es primero mamis y si es un hábito que tenemos que reforzar

¿Cómo le hacen para que vaya tranquilo y hasta contento en su autoasiento?
Es de las preguntas que más me hacen.
Y no, no es magia.
No son premios.
No es suerte.

Es hábito.

Desde el primer día.
Desde la salida del hospital.
No conoce otra forma de viajar en un coche que no sea su autoasiento.

Y no, no es por sangrón, ni exagerado, ni por querer llevar la contraria.
Es porque así debe ser.

Los niños aprenden a partir de lo que repetimos.
Si saben que a veces pueden ir desabrochados, a veces en brazos, a veces adelante, a veces “solo para aquí cerquita”… entonces es normal que batallen para aceptar el autoasiento.
El mensaje que reciben es claro: es negociable.

En cambio, cuando el autoasiento es la única forma de viajar, pasa algo muy distinto.

No hay discusión.
No hay drama.
No hay negociación.

Es como el cinturón para los adultos.
No nos preguntamos si hoy sí u hoy no.
Simplemente va.

El autoasiento no es un castigo.
No es una imposición.
Es rutina.
Es previsibilidad.
Es seguridad.

Y aunque no siempre lo parezca, los niños se sienten más tranquilos cuando las reglas son claras y constantes.
Cuando no hay sorpresas.
Cuando saben exactamente qué esperar.

Por eso muchos van tranquilos.
Juegan.
Cantan.
O se duermen.

No porque “les encante”.
Sino porque siempre ha sido así.

La dificultad casi nunca está en el niño.
Está en los adultos, cuando dejamos puertas abiertas:
“por tantito”,
“porque va cerquita”,
“porque si no llora”.

A veces lo más difícil no es convencer al niño.
Es sostener la decisión como adulto.

¿Qué fue lo que más te cuestionaron cuando decidiste usar siempre el autoasiento?

28/01/2026

¿Sabías que en el mundo mexica el parto era considerado una verdadera batalla?

Después de dar a luz, a las mujeres se les dirigían palabras de profundo respeto. No eran palabras suaves ni comunes: eran palabras ceremoniales. Se les reconocía como valientes, como guerreras que habían caminado entre la vida y la muerte y habían regresado.

Nochpiltzin, notlazohtzin cihuātl,
ticuāuhyotl, ticōcoyotl.
Ticchīuh in yaōtl,
ticnēnemi in tlālli īhuān in mictlān.

Hija mía, mujer muy amada,
has sido águila, has sido jaguar.
Has librado la batalla,
has caminado entre la tierra y la muerte.

Ticnēnemi quēmah in tōnantzin Cihuacōātl, Quilaztli,
in cihuātl yaōtl, in tēyōlīa.
In Tōtecuiyo mitztemōlli,
mitzīca in icpalli, in tēuctli yaōtl.

Has imitado a nuestra madre Cihuacóatl, Quilaztli,
mujer guerrera, dadora de vida.
Nuestro Señor te ha mirado
y te ha colocado en el asiento de los valientes.

Ximoyōlli, xicmocēhuia,
ca ticchīuh in huel tequitl.
In yolia tlācatl, in quetzalli, in chalchihuitl,
ōmpa mitzcuīca.

Descansa ahora tu corazón, recobra tu aliento,
pues has cumplido una gran obra.
La vida que trajiste, joya preciosa, pluma fina,
da testimonio de tu valor.

Así entendían los mexicas la maternidad:
no como silencio,
no como olvido,
sino como un acto sagrado de fuerza, valentía y dignidad.

24/01/2026

🧑🏻‍💼✨🤍💻