El Club del Embarazo Feliz

El Club del Embarazo Feliz Enseñanzas ancestrales del yoga para una conexión espiritual con el bebé, durante el embarazo, el parto y la cuarentena.

29/09/2025
Ten cuidado mami
27/09/2025

Ten cuidado mami

Ve el milagro de la maternidad!!!
22/09/2025

Ve el milagro de la maternidad!!!

Maravillas de la lactancia materna!!!
19/09/2025

Maravillas de la lactancia materna!!!

Agradece la ayuda de tus seres cercanos!!!
18/09/2025

Agradece la ayuda de tus seres cercanos!!!

—¿Pero por qué no me has llamado antes?
—No sé. Supongo que no quería molestar.
—¿Molestar? ¿Pero cómo me vas a molestar justo cuando más me necesitas?
—No sé. Es que... esta no soy yo. No soy la mujer feliz, atrevida y lanzada que conoces. No estoy en mi mejor momento.
—¿Pero cómo vas a estar en tu mejor momento, si hace solo unos días que pariste a semejante ternasco? Eso de parir y estar estupendas es una utopía de las revistas. Dar a luz a un bebé se hace en unas horas, pero es la culminación de meses de cambios. Y es justo en ese momento cuando empieza todo.
—Ya... yo pensaba que una vez naciera todo sería diferente.
—Porque nos cuentan no sé qué mi**das... oye, ¿has comido? Ahora mismo te preparo algo caliente.
—No, no. Me niego.
—Pues yo me niego a que te niegues.
—Pero tú tienes tus propios hijos.
—Que están al cuidado de su padre. Ahora mismo tú me necesitas mucho más que ellos.
—Estoy tan cansada... estoy cansada de estar cansada, jajajaja.
—¡Bueno, parece que alguien está recuperando el sentido del humor!
—Sí, ¡pero me río por no llorar!
—¡A ver si estás llorando poco!
—¿Qué quieres decir?
—Que necesitas un abrazo de amiga, tía. Y llorar todo lo que no estás llorando. Que he leído que hay bebés que lloran todo lo que su madre no llora. Y no te lo digo para que te sientas culpable. ¡A la mi**da la culpa! ¡Lo digo por ti! ¡Llorar es la bomba!
—Pero yo no quiero llorar.
—Porque crees que llorar es asumir que estás fallando como madre. Y nada más lejos de la realidad. Fuerte no es la persona que más resiste, sino la que saca p'afuera lo malo, y aprende de ello.
Esa tarde lloró. Lloró mucho. Lloró por su soledad. Y por haberse sentido sola incluso cuando no lo había estado.
Y vio que ella simplemente hacía lo que podía. Y que no podía hacer más de lo que ya hacía. Que era un problema de expectativas, y de entorno.
Que criar en soledad no tiene sentido. Y que las amigas son un gran hombro en el que apoyarse. Siempre.





Ilustración de

Escucha bien!!!
16/09/2025

Escucha bien!!!

La leche materna es INSUSTITUIBLE
15/09/2025

La leche materna es INSUSTITUIBLE

Si creías que la cesárea no duele?   Escucha esto
15/09/2025

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14/09/2025

Así o más claro!!!

Totalmente cierto. Respetemos a la mami que acaba de tener un bebé
05/09/2025

Totalmente cierto. Respetemos a la mami que acaba de tener un bebé

🎉 Esta imagen es una escena común entre miles, miles de familias, todos los días.

🎈 Tener una familia y amigos cercanos que nos aman y que aman al bebé es MARAVILLOSO y NUNCA vamos a dejar de agradecer su apoyo y Alegría, sin embargo… hay algo que no encaja en este cuadro y que tenemos que saber también:

🥹La mamá y el papá están CANSADOS. Probablemente hace días que no han dormido bien; mamá pasó por una intensa labor de parto o por un cirugía mayor, y lo ÚNICO que quieren en este momento es tener SU ESPACIO para descansar, hablar entre ellos y CONOCER a su bebé. 👶🏼

😖Además la mamá probablemente está pasado por un proceso hormonal complejo que la invita a hacer NIDO 🪺 con su bebé; no está de ánimo para saludar gente, tomarse fotografías 📸 ni siquiera para sonreír…

EL CUERPO LE DUELE y está exhausta. 😮‍💨

Seamos PRUDENTES con la nueva familia! Ya habrá tiempo para tomar fotos y para celebrar.

Mientras tanto:

🤍Pregunta particularmente cómo se siente la mamá

🤍Llama antes de visitar o mejor aún, deja solo un mensaje diciendo que estás atenta a lo que necesiten

🤍Si la nueva familia permite visitas, haz una visita corta y lleva algo nutritivo para los nuevos padres. No sabemos cuando fue la última vez que comieron bien!

🤍Hazlos sentir amados y cuidados desde la distancia

🤍No tomes fotos y cuelgues en redes al bebé sin pedir permiso antes.

✍️ Hacer un plan Postparto será útil para la logística de las visitas. Nuestro Programa Prenatal Danatal es una guía para que tu pareja pueda tener la empatía que necesitas en estos momentos tan delicados y preciosos.

Te acompañamos de la mano en el Camino Danatal! 💜 El camino que te llevará a la maternidad más saludable y dichosa 🥹

Registro abierto para Octubre 📨

Imagen 🖼️

Te sentiste identificada con la imagen? 👇

Dirección

AIKI Wellness Center. Av. Adolfo López Mateos 2014 Ote. Col. Bellavista.
Metepec
52172

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