Nuestra misión es ayudar a las personas a transformarse y construir una mejor versión de sí mismas, más sanas y más plenas.
Nutre tu cuerpo, mente y espíritu…
Elige SALUD… Elige VIVIR BIEN. Programa MyHealthCOACH
Desciframos tus antojos para encontrar la raíz de porque tu cuerpo los esta pidiendo. Creamos un plan de acción realista y funcional. Hacemos cambios sencillos y prácticos de estilo de vida para que se vuelvan permanentes y brinden bienestar en tu vida a largo plazo. Aprendes cuales son los mejores alimentos para tu cuerpo y como integrarlos a tu plan de alimentación. Proponemos retos saludables que te mantienen motivado al superar ciertas barreras y pensamientos que te impiden llegar a tu meta. Al concluir el programa la idea es que entiendas y estés en control de tu salud física y emocional para así tomar decisiones que te lleven a optimizar tu salud por el resto de tu vida. Un programa de 12 meses de asesoría personalizada incluye una sesiones de 50 minutos al mes (4 sesiones en total) donde exploramos tu estado actual de salud y la visión que tienes sobre tu estado idóneo de bienestar.
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