Lunes 9am - 1pm 3pm - 8pm Martes 9am - 1pm 3pm - 8pm Miércoles 9am - 1pm 3pm - 8pm Jueves 9am - 1pm 3pm - 8pm Viernes 9am - 1pm 3pm - 8pm Sábado 9am - 4:30pm

Psic. Gaby Chávez

Psicóloga, Psicoterapeuta y Mujer💜

Te acompaño, Aquí estoy, No estás Sol@ A

28/06/2025

💭 Escuchar esas señales es el primer paso para cuidar de ti.
✨ Mereces vivir con calma, con presencia y con paz interior.

Si sientes que el estrés te sobrepasa, la terapia puede ser un espacio seguro para reconectar contigo.

🤍 Tu bienestar emocional sí importa.
📍 Agenda tu cita🗓️
Ave. Sebastián Lerdo de Tejada #1133 entre calles C y D Mexicali B.C.
📲(686) 405 2793

27/06/2025

🌿 Ir a terapia es un acto de amor propio.
Hablar, soltar, comprenderte y sanar…
La terapia psicológica te ofrece un espacio seguro para crecer, fortalecer tu bienestar emocional y reencontrarte contigo mismo.

✨ No tienes que hacerlo todo solo.
La ayuda existe, y pedirla también es valentía.

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26/06/2025

🌿 Paz mental no es tener una vida perfecta…
Es aprender a estar en calma, incluso cuando todo no lo está.
🧘‍♀️ Es decirte:
✨ “Estoy haciendo lo mejor que puedo”
✨ “No todo está bajo mi control”
✨ “Merezco sentirme en paz”
La paz no se encuentra afuera, se cultiva dentro.
Y a veces, eso comienza con pedir ayuda. 💬
📍 Tu bienestar emocional sí importa.
🕊️ Terapia psicológica para reconectar contigo.
📍 Agenda tu espacio de bienestar emocional.
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24/06/2025

🌿 ¿Sientes que algo no está bien, pero no sabes exactamente qué es?
Podrías estar experimentando síntomas de ansiedad.
La ansiedad no siempre se ve, pero sí se siente. Y aunque es común, no tienes que vivir con ella en silencio.
🧠 Escuchar tu cuerpo también es parte del autocuidado.
🌷 Buscar apoyo psicológico es un acto de valentía.
📍 Agenda tu espacio de bienestar emocional.
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20/06/2025

Tu bienestar emocional sí importa.

🌿 Espacio seguro, empático y libre de juicios
💬 Terapia individual para adultos y adolescentes
🧠 Manejo de ansiedad, autoestima, duelo.
📍 Sesiones presenciales y en línea.

👩‍⚕️ Psicóloga Gabriela Chávez
🕊️ Especialista en bienestar emocional y autocuidado
📲 Agenda tu cita: (686)4052793
📍Ave. Sebastián Lerdo de Tejada #1133 entre calles C y D Mexicali B.C.

14/06/2025

✨ Hoy es un buen día para empezar de nuevo ✨
No importa cuántas veces hayas caído, lo importante es la decisión de levantarte.
Cada pequeño paso que das hacia tu bienestar cuenta.
✨Permítete sentir, sanar y avanzar a tu ritmo.✨

́ga

12/06/2025

El cuidado de tu salud mental es de suma importancia para tener una vida plena, no lo dejes para después. 🧠

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09/06/2025

Respira, relájate y sigue adelante.

Es normal tener sentimientos de ansiedad, cuando está aparece la respiración consciente puede ayudarte a controlarla. No obstante una sensación excesiva y continua de agobio que afecta a la vida diaria puede ser indicativo de un trastorno de ansiedad, por lo que lo recomendable es buscar atención profesional.

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07/06/2025

¡Conecta tus emociones y pensamientos!

Descubre la importancia de conectar pensamientos, palabras y sentimientos.
Aprender a hacerlo te permitirá g***r de una mejor salud emocional y también puede repercutir favorablemente en tu salud física.
Recuerda que estamos preparados profesionalmente para ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional.

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06/06/2025

Muchas veces se nos dificulta ver nuestros problemas. Estamos tan inmersos en ellos que no podemos ver solución ni enfrentarlos.

Asistir con un profesional puede ayudar a identificar y a encontrar soluciones para seguir adelante.

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03/06/2025

Terapia Psicológica 🧠

El día puede volverse abrumador, pero no tienes que enfrentarlo sola(o).
La terapia es el primer paso para enfrentar aquello que te causa dolor.
Cuando liberas tus emociones en un lugar seguro y sin juicios; sanas.

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❤️

19/10/2024

Deja que las cosas se rompan...

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