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Carlos Moya Fisioterapeuta

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Carlos Moya Fisioterapeuta

Tu dolor en mis manos

27/06/2024

Buenos días! Espero que todos estén bien y en especial en este mes de sol y calor.

Para los amantes del ejercicio bajo el sol es muy importante mantenerse hidratados! No solo para estar en forma si no para poder aguantar las temperaturas y mantener una correcta función de los procesos fisiológicos del cuerpo ☀️🔥

Además de tomar algunos descansos periódicos bajo la sombra para evitar las quemaduras solares y la fatiga, además de reducir el riesgo de lesiones musculares. 🚴🏃

Cualquier duda, información extra o consulta puede enviar mensajes al 6863066848 📱 📨

Ahora están disponibles las sesiones a domicilio (precio dependiendo de la distancia y lesión a tratar) debido a las fuertes oleadas de calor 🫠

$Ante fracturas, infecciones o alguna lesión muscular las personas tienden a guardar reposo absoluto para recuperarse sin...$

12/04/2024

Ante fracturas, infecciones o alguna lesión muscular las personas tienden a guardar reposo absoluto para recuperarse sin ir a algún especialista, lo cual puede llevar a consecuencias graves como la atrofia muscular, debilidad o perdida masa muscular o incluso llegar a ser factor de la Sarcopenia.

Por lo cual es recomendable ir con algún especialista para saber si puedes incluir alguna actividad física para evitar o reducir enormemente el riesgo de padecer alguna de estas consecuencias y/o patologías.

Cualquier duda sobre alguna lesión o interés en agendar una cita puede enviar mensaje al WhatsApp (6863066848) 📲 en Messenger es más complicado ya que las notificaciones no suelen llegar

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16/02/2024

La artrosis es una afección que por su nombre lo dice afecta a las articulaciones, suele afectar a personas mayores pero eso no significa que alguien joven no pueda padecer de este mal, en el cual hay un gran desgaste articular.

Afortunadamente las personas pueden buscar ayuda y mejorar su calidad de vida con el tratamiento, alimentación e introducir buenos habitos en su día a día.🥗🚶‍♂️

Si presenta molestias puede comunicarse al nuevo número 6863066848 📱 ya sea con llamada o mensaje al WhatsApp (red mas activa)

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24/12/2023

Aunque uno pueda llevar buenos zapatos, tacones o algún otro calzado siempre puede ser propenso a resbalarse por suelos lisos, con aceite o agua, lo cual puede provocar daños a las articulaciones, músculos e incluso huesos. 👟💧 ⚠️

Así que siempre es importante fijarse en las señales, aun así si ha sufrido alguna caída en estos días es recomendable revisarse con algún médico capacitado (si el dolor es grave o perdura por dias)

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