Psic. Claudia Cruz

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Somatizar👇 Cuando la emoción afecta al cuerpo.El malestar emocional se manifiesta a través de síntomas físicos, sin una ...
11/11/2025

Somatizar👇
Cuando la emoción afecta al cuerpo.

El malestar emocional se manifiesta a través de síntomas físicos, sin una causa médica aparente, como dolores de cabeza, problemas estomacales o fatiga.
El cuerpo comunica lo que la mente no está procesando 🧠


Hola... pequeño:Te escribo desde el futuro. Desde un lugar al que llegaste… a pesar de todo. Sé que muchas veces te sent...
25/10/2025

Hola... pequeño:

Te escribo desde el futuro. Desde un lugar al que llegaste… a pesar de todo. Sé que muchas veces te sentiste solo. Que te tragaste las lágrimas para no molestar. Que fingiste estar bien… solo para no incomodar. Y que esperaste, por mucho tiempo, que alguien llegara a salvarte. Pero no llegó nadie.

Nunca tuviste ese juguete que tanto soñabas, pero tuviste imaginación, y con eso construiste mundos enteros.

Tus tenis estaban rotos, pero con ellos aprendiste a correr fuerte, a escapar del dolor, a buscar tu lugar.

Ese restaurante que un día dijiste que ibas a conocer…
no lo pisaste de niño.
Pero hiciste la promesa,
y un día, llegaste tú solo.
Sin nadie que te llevara.

Sin nadie que te dijera “te lo ganaste”.
Porque ya sabías que sí.

Tú no tuviste una infancia perfecta,
pero hiciste magia con lo poco que tenías.
Y aunque hubo noches frías, tú fuiste tu propio fuego.

Gracias. Gracias. Gracias.

Gracias por no rendirte.
Por reír cuando todo dolía.
Por inventarte esperanza con las manos vacías.
Por seguir creyendo que algo bueno podía pasar… aunque nadie te lo prometiera.

Hoy estoy aquí por ti.
Por tu fuerza silenciosa.
Por tus lágrimas escondidas.
Por esa voz que nadie escuchó, pero que nunca se apagó.

Y aunque a veces aún me duela,
quiero que sepas que ahora tienes a alguien que sí te cuida.
Alguien que sí te abraza.
Alguien que por fin te escucha: yo.

Ya no estás solo, pequeño.
Nunca más.

Y si un día sientes que te falta algo…
recuerda que tú no naciste para Ser olvido.
Naciste para Ser historia.

GRACIAS VIDA POR TANTO.

Excelente fin de semana 🙌🏼😊
24/10/2025

Excelente fin de semana 🙌🏼😊

El apego desmedido te desgasta y apaga poco a poco tu brillo.Invierte tiempo y energía en ti, en lo que te nutra y ayude...
22/10/2025

El apego desmedido te desgasta y apaga poco a poco tu brillo.
Invierte tiempo y energía en ti, en lo que te nutra y ayude a crecer, en todo lo que te hace feliz 😊

Personas vitaminaSon aquellas personas que nos recargan con su buena vibra, se preocupan por nosotros y se alegran de nu...
17/10/2025

Personas vitamina
Son aquellas personas que nos recargan con su buena vibra, se preocupan por nosotros y se alegran de nuestras victorias, nos animan y no juzgan, al contrario nos ayudan a ver el lado positivo de las cosas. 🙌🏼
Rodeàte de personas vitamina 💊💕

❤️
14/10/2025

❤️

☝️😊
10/10/2025

☝️😊

✨🍂 Octubre con Action for Happiness 🍂✨Este mes llega con un recordatorio poderoso: pequeñas acciones diarias pueden tran...
02/10/2025

✨🍂 Octubre con Action for Happiness 🍂✨

Este mes llega con un recordatorio poderoso: pequeñas acciones diarias pueden transformar tu bienestar y el de quienes te rodean.

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