15/08/2024
✨RECOMIENDO✨
Curso Mindfulness para Teens.
Curso apto para chicos y chicas de 13 a 16 años en el que los participantes aprenderán:
👉🏻 Reconocer, aceptar y manejar sus emociones, sobre todo las emociones que los afligen.
👉🏻 Reconocer, aceptar y amar su cuerpo y mente tal cual es.
👉🏻 Manejar adecuadamente el estrés de la escuela, de la vida social y familiar.
👉🏻 Reconocer sus propios valores y tenerlos como una guía para vivir bonito.
Fechas: 5, 12, 19 y 26 de septiembre.
Horario: 6:30-8:00 pm.
Inversión: $1,200 pesos. Reservar 50% y el resto se cubre en la primer sesión.
Lugar: Calle K 1925, entre Carroceros y Carroceros Sur. Colonia Burocrata.
Imparte: María Fernanda Morales.
Practicante de meditación desde el 2008.
Certificada como formadora mindfulness para niños y adolescentes.
Certificada como guía de meditación Metta.
