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Dra.Rossana Gallegos

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Dra.Rossana Gallegos

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra.Rossana Gallegos, Pediatra, Avenida Madero #1119, 2da seccion, Mexicali.

☆Atención de lactantes.
☆Alimentación complementaria.
☆Atención integral de pacientes en edad pediátrica.
☆Certificados medicos (pasaporte mexicano o guarderia)

30/12/2025

¿Por qué acudir al pediatra?
✔️ Seguimiento del crecimiento
Verifica peso, talla y desarrollo en cada etapa.

✔️ Prevención y detección temprana
Ayuda a identificar posibles problemas a tiempo.

✔️ Control de vacunas
Mantiene su esquema completo y actualizado.

✔️ Orientación para mamá y papá
Aclara dudas sobre alimentación, sueño y cuidados.

✔️ Atención segura ante enfermedades
Brinda diagnóstico y tratamiento adecuados.

El pediatra se convierte en un aliado para cuidar la salud de tu hijo en cada etapa, brindando orientación y tranquilidad a toda la familia. Prevenir hoy es cuidar su futuro. 💙🩺

Consulta con la Dra. Rossana: 686 355-59-40

29/12/2025

La alimentación en la infancia es fundamental para un crecimiento saludable y un desarrollo óptimo. Cada etapa requiere nutrientes específicos que fortalezcan huesos, músculos, cerebro y sistema inmunológico.

0-6 meses:
-Leche materna o fórmula 🍼
-Aporta todos los nutrientes necesarios y fortalece el sistema inmunológico.

6-12 meses:
-Papillas de frutas y verduras cocidas 🍌🥕
-Cereales fortificados y proteínas suaves como pollo o pescado triturado 🍗🐟
-Introducir poco a poco texturas y sabores.

1-3 años:
-Frutas y verduras variadas 🥦🍎
-Cereales integrales, legumbres y lácteos 🥛🍞
-Proteínas magras, evitando exceso de azúcar y ultraprocesados 🚫🍬

4-6 años:
-Dieta balanceada con carbohidratos, proteínas y grasas saludables 🍚🍗🥑
-Mantener frutas y verduras en cada comida
-Fomentar autonomía en la elección de alimentos saludables.

7-12 años:
-Alimentos ricos en hierro, calcio y vitaminas 🥩🥛
-Snacks saludables: frutas, frutos secos y yogur 🥜🍓
-Agua como hidratación principal 💧
-Evitar bebidas azucaradas y comida ultraprocesada.

💡 Tip extra: Cada niño es único. Consulta siempre con tu pediatra para adaptar la dieta según sus necesidades y asegurar un crecimiento saludable.

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25/12/2025

Que estas fiestas estén llenas de amor, tranquilidad y bienestar para toda la familia.
Recuerda que la prevención, una buena alimentación y el descanso adecuado también son un regalo para ellos.
De parte de nuestro equipo, les deseamos una Navidad llena de sonrisas, salud y momentos especiales 🎁👶💫

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23/12/2025

La actividad física no es solo diversión para los niños: ¡es esencial para su salud y desarrollo integral! 🌟

Beneficios principales:
-Crecimiento saludable: ayuda a fortalecer huesos, músculos y articulaciones. 🦴💪
-Desarrollo motor: mejora coordinación, equilibrio y habilidades motoras finas y gruesas. 🤸‍♀️
-Salud mental: reduce ansiedad, estrés y mejora el estado de ánimo. 😄
-Prevención de enfermedades: contribuye a evitar obesidad infantil y problemas cardiovasculares en el futuro. ❤️
-Socialización: jugar en grupo fomenta la cooperación, empatía y habilidades sociales. 🤝

💡 Tip práctico: Integrar la actividad física al juego diario. Bailar, correr, andar en bicicleta, saltar la cuerda o juegos en el parque son excelentes opciones.
Recuerda: No se trata de obligar, sino de fomentar hábitos divertidos que acompañen a los niños toda la vida. 🌈

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22/12/2025

En muchos casos es normal que los niños presenten pequeños retrocesos temporales en algunas habilidades que ya habían adquirido.
Esto no siempre significa que algo esté mal.
Los retrocesos pueden aparecer cuando:
✔ El niño está pasando por un salto de desarrollo
✔ Hay cambios importantes en su rutina (inicio de escuela, llegada de un hermano, mudanza)
✔ Existe cansancio, estrés o enfermedad
✔ El niño está aprendiendo una nueva habilidad más compleja
Durante estas etapas, el cerebro prioriza nuevos aprendizajes y puede “pausar” otros de forma momentánea.

✨ Lo importante es observar:
✅Que el retroceso sea temporal
✅Que el niño continúe avanzando en otras áreas
✅Que no se acompañe de otros signos de alarma

📍 Si el retroceso es persistente, marcado o genera preocupación, una valoración pediátrica permite descartar problemas y orientar a los padres con tranquilidad.
Escuchar y acompañar el proceso también es parte del desarrollo.

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19/12/2025

La sudoración en los niños suele ser normal, pero cuando es muy frecuente o abundante puede generar dudas en los padres.

Algunas causas comunes incluyen:
✔ Actividad física o juego intenso
✔ Temperaturas elevadas o exceso de abrigo
✔ Sistema nervioso aún en desarrollo
✔ Fiebre o procesos infecciosos
✔ Estrés o ansiedad
✔ Predisposición familiar
En la mayoría de los casos, la sudoración no representa un problema de salud y forma parte del desarrollo normal.

⚠️ ¿Cuándo consultar al pediatra?
Sudoración excesiva incluso en reposo
Sudor frío o nocturno constante
Acompañada de pérdida de peso, cansancio o palidez
📍 Una valoración pediátrica permite descartar causas médicas y brindar tranquilidad.

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18/12/2025

La mayoría de las pesadillas no indican un problema de salud y disminuyen con el tiempo.

¿Cómo ayudar?
✨ Mantén una rutina de sueño tranquila
✨ Evita pantallas antes de dormir
✨ Brinda seguridad y acompañamiento
✨ Escucha y valida sus emociones
📍 Si las pesadillas son muy frecuentes, intensas o afectan su descanso diario, es recomendable consultar con el pediatra.

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17/12/2025

Es una duda muy común entre mamás y papás, y no siempre significa que el niño tenga “defensas bajas”.
Algunas razones frecuentes son:
✔ Su sistema inmunológico aún está en desarrollo
✔ Mayor exposición a virus en guardería o escuela
✔ Contacto constante con otros niños
✔ Hábitos de higiene en proceso de aprendizaje
✔ Falta de descanso adecuado
✔ Alimentación poco equilibrada

Durante los primeros años de vida, es normal que los niños presenten infecciones respiratorias varias veces al año, ya que su organismo está aprendiendo a defenderse.
✨ Lo importante es observar cómo se recupera el niño y acudir a revisión si las enfermedades son muy frecuentes, prolongadas o severas.
📍 La orientación pediátrica ayuda a identificar cuándo es parte del desarrollo normal y cuándo requiere atención.

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10/12/2025

Estos pilares ayudan a prevenir enfermedades y permiten un crecimiento saludable.
👨‍⚕️ Mantenerlos cada día marca una gran diferencia en su bienestar.

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09/12/2025

Incluye frutas, verduras, proteínas y evita el exceso de azúcares.
Los hábitos que adquiere tu hijo hoy, durarán toda la vida. 👶👶

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08/12/2025

La deshidratación en niños puede aparecer rápido, especialmente con diarrea, vómito o fiebre. Actuar a tiempo es fundamental. Esto es lo que debes hacer:
1️⃣ Ofrécele suero oral de inmediato
Es la mejor forma de rehidratar.
➡️ Dale pequeños sorbos cada pocos minutos para evitar vómitos.
(Evita refrescos, jugos o bebidas caseras.)
2️⃣ Observa señales de alarma
⚠ Boca seca
⚠ Ojos hundidos
⚠ O***a escasa
⚠ Somnolencia o irritabilidad
⚠ Llanto sin lágrimas
Si notas uno o más, acude al pediatra.
3️⃣ Continúa su alimentación habitual
Si el niño lo tolera, puede seguir comiendo normalmente. No lo dejes en ayuno.
4️⃣ Manténlo en un lugar fresco
El calor acelera la pérdida de líquidos. Manténlo cómodo y sin exceso de ropa.
5️⃣ Si no tolera líquidos → atención médica urgente
Vómitos persistentes, diarrea intensa o rechazo total a beber pueden requerir hidratación intravenosa.

👨‍⚕️ La deshidratación es un riesgo serio, pero tratada a tiempo se controla rápidamente.
Siempre consulta a un pediatra ante dudas o síntomas persistentes.

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27/11/2025

Como papás, es normal tener dudas… pero hay señales que NO debemos pasar por alto. Detectarlas a tiempo puede hacer una gran diferencia en la salud de tu bebé.
🚨 Señales que requieren valoración médica inmediata:
🔴 Fiebre en menores de 3 meses
Cualquier temperatura elevada es motivo de consulta urgente.
🔴 Dificultad para respirar
Respiración muy rápida, quejido, hundimiento de costillas o fosas nasales que se abren demasiado.
🔴 Somnolencia excesiva o irritabilidad extrema
Si está muy decaído, no responde como usualmente o llora inconsolablemente.
🔴 No quiere alimentarse
Rechaza el pecho o biberón por varias tomas consecutivas.
🔴 Convulsiones o movimientos anormales
Incluso si duran pocos segundos.
🔴 Vómitos persistentes o diarrea severa
Riesgo de deshidratación.
🔴 Coloración anormal
Labios morados, palidez extrema o amarillamiento.
🔴 Fontanelas muy hundidas o muy abultadas
Puede indicar deshidratación o aumento de presión.

👩‍⚕️ Recomendación del especialista
Ninguna duda es pequeña cuando se trata de tu bebé. Si notas algo que no te parece normal, consulta a tu pediatra de confianza. La detección temprana es clave.

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