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Psic. Brianda Haro

Casa
Mexico
Mexicali
Psic. Brianda Haro

“La verdadera escucha es una de las fuerzas más potentes para el cambio que conozco”

- Carl Rogers

11/11/2025

El proceso emocional de los CAMBIOS 🌿

11/11/2025

A veces los cambios llegan sin pedir permiso. Mueven, descolocan, incomodan… pero también abren espacio para algo nuevo 🙌

En nuestro en vivo de hoy hablaremos sobre cómo acompañarte emocionalmente cuando todo se reacomoda, sin exigirte ser “fuerte” todo el tiempo

Porque cuidar tu salud mental también significa darte tiempo para adaptarte

10/11/2025

Hoy cierro una etapa y comienzo otra 🥹

No puedo negar que hay emoción, cansancio, nostalgia y también mucha gratitud 🥲

Cambiar de consultorio no solo significa mover mis cosas… también mover recuerdos, risas, lágrimas, aprendizajes y pedacitos de historias que marcaron algo en mí ❤️‍🩹

Llego a un nuevo espacio, distinto, pero con la misma esencia: un lugar seguro, donde las palabras pesan, las emociones importan y el amor por la salud mental sigue siendo el motor 🫂🧠

Gracias a cada paciente que ha sido parte de este camino 🙏

Seguimos creciendo, sanando y construyendo espacios donde la mente y el corazón puedan descansar 🤩

25/10/2025

Gracias por permitirme acompañarte en este proceso y por tu disposición constante a mirar dentro, crecer y seguir adelante, incluso cuando no era fácil 🥲 Has hecho mucho más de lo que crees y te mereces sentir orgullo por cada paso dado💪

Con cariño y admiración
Tu psicóloga Bri 🌿

21/10/2025

Parece chiste pero si pasa .. 🫣
Cómo cuando nos gustaría que no terminara la consulta pero nos toca dejarlo para la siguiente 😳

14/10/2025

Amate desde la salud emocional ❤️‍🩹 reconocer tus propias banderas verdes

13/10/2025

En este en vivo hablaremos sobre lo que implica construir una relación desde la estabilidad emocional y el autoconocimiento 🙌

¿Qué significa estar listo para un vínculo real?
¿Cómo reconocer nuestras propias banderas verdes antes de compartir la vida con alguien más?

Un espacio para reflexionar sobre la importancia de sanar ❤️‍🩹 , responsabilizarnos de nuestro bienestar y aprender a amar desde un lugar más consciente.

10/10/2025

Hace unos dias un paciente me dijo "No voy a volver a sentir lo mismo por nadie, ya no me voy a enamorar" y es que nunca nada sera exactamente igual ... le dije 🥹

No busques volver a sentir lo de antes; busca construir lo que necesitas ahora ❤️‍🩹

10/10/2025

Hoy, en el , quiero recordarte algo simple pero profundo.

No tienes que poder con todo😳
No tienes que estar bien todo el tiempo 😪

Tu mente también merece descanso, ternura y cuidado 🌿

Cuidarte emocionalmente también es una forma de quererte ❤️‍🩹🧠

Con cariño,
Tu psicóloga Bri 💜

24/09/2025

La ansiedad nos pone en modo alerta aunque no haya peligro real🤯

Es como este gatito: tierno pero en defensa total 🙀

Recordemos que sentir ansiedad no nos hace débiles, nos invita a escucharnos y buscar herramientas para estar mejor 🫂

22/09/2025

🚦Así como tu cuerpo pide atención cuando duele, tu mente también te da señales
Escúchalas, no estás solo/a 🥹

17/09/2025

Me tope con esto en redes y si o si lo tenia que compartir 🥲

Leelo hasta el final, te prometo que vale la pena 🙏

Seguimos en el mes 🎗 de "Prevencion del suicido" y en este espacio de 𝒗𝒐𝒄𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒗𝒊𝒅𝒂💛, aprovecho cualquier informacion que pueda ser util, si es tu caso, alza la voz, no seras juzgado 🥹🫂

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