Nutrióloga Lydia Arreola

30/10/2025

Este año el post Spooky es para la resistencia a la insulina 👻

¿Has escuchado otro mito? ¿Cuál mito te tocó que te dijeran? ✨

Comparte estos mitos para que verdaderamente se sienta el terror de este Halloween 🎃

20/10/2025

🫰✨

📸 Nutrióloga Lydia Arreola 🌸

Te recordamos sus principales enfoques en consulta:
🤰🏻Ginecología
🙇🏻‍♀️Pediatría
🥑Resistencia a la insulina
🌱Alimentación basada en plantas
👩🏻‍💻Educación nutricional

Agenda con anticipación tu cita para estos últimos días de octubre y el mes de noviembre 🗓️✨

📩DM
📱(686) 392 93 01

06/10/2025

Mi spot favorito del consultorio 🌸

🎃 Octubre tiene agenda abierta 🗓️🖊️
📲 686 392 9301 / 686 136 1369
📩 DM

12/08/2025

Intentando comer cosas distintas a lo habitual ✨

Me tocó darle oportunidad al hummus en esta ocasión, con unas salmas, aguacate y limón 😋 y si me gustó bastante 🫶

Por cierto, la idea me la dio una paciente 🙂‍↕️ también aprendo de ustedes 💫

Si tienen sugerencias de hummus o recetas para hacerlo déjenmelo saber en comentarios o en consulta 🫶

¿Lo has probado?

25/07/2025

Tardes en el consultorio 👩🏻‍💻

Quería una foto más regular en mi feed, algo más natural podríamos decir 😌 me siento más yo 🫶

Muchas gracias por ser mi paciente/consultante, lo aprecio demasiado 🫶✨

30/05/2025

Un tratamiento basado en limitar y/o prohibir alimentos resulta limitante, dejamos a la persona sin opciones, y obviamente, con un sentimiento de culpabilidad y estrés al comer dicho alimento “prohibido”.

Ofrezcamos acompañamiento, empatía, respeto y opciones, nadie merece comer con culpa un alimento 💖

Disfruta, vive, conecta con el momento y con quienes te rodean ✨