Dr. Jácome

15/11/2025

"Primero el Salbutamol. Luego la Budesonida."
Te lo dijo tu pediatra, pero... ¿entiendes por qué ese orden salva la crisis?

Tu hijo tiene esa tos de perro o ese "silbido" en el pecho 🫁.

El médico te receta nebulizar dos medicamentos: el "rescatador" (Salbutamol) y el "antiinflamatorio" (Budesonida/Pulmicort).

En la desesperación (y con el niño llorando), tu primer instinto es:

"Pongo los dos líquidos juntos en la máquina. Más rápido, menos llanto". 💨

O peor: "Le pongo primero el 'bueno', el antiinflamatorio, para que cure".

Ambos son errores de técnica. Y entender el orden es la clave del éxito.

Aquí el dato clave: El Salbutamol (broncodilatador) ABRE LA PUERTA. 🚪

El pulmón de tu hijo está "cerrado" por un músculo apretado (broncoespasmo).

El antiinflamatorio (Budesonida) necesita entrar hasta el fondo para desinflamar el tejido 🧯.

Si nebulizas la Budesonida primero, el 90% del medicamento "chocará" contra esa puerta cerrada.

Se quedará en la garganta y la tráquea.

Es medicina desperdiciada.

El orden estratégico es:
1. Primero el SALBUTAMOL (el rescatador) para "abrir el pulmón" y relajar el músculo.
2. Esperas 10-15 minutos.
3. Luego la BUDESONIDA (el antiinflamatorio), que ahora SÍ, entra "hasta la cocina" del pulmón a apagar el fuego.

No es solo "dar medicina". Es darla con estrategia.
El orden de los factores, en este caso, SÍ altera el resultado.

¿Sabías esta diferencia? ¿O eras del "equipo" que mezclaba todo junto? ¡Te leo! 👇

Soy el Dr. David Barreto, experto en respiradores orales, sueño infantil y nutrición.

14/11/2025

🌬️🩺 Temporada de enfermedades respiratorias: ¡protégete y protege a tu familia!

Durante los meses fríos ❄️ aumentan las enfermedades respiratorias, causadas por virus como COVID-19, influenza, virus sincitial respiratorio (VSR) y otros.
Estas infecciones pueden provocar desde cuadros leves hasta neumonías graves, especialmente en niños pequeños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas.

🦠 COVID-19 (SARS-CoV-2)
El COVID-19 puede causar neumonía y complicaciones severas, sobre todo en personas con factores de riesgo.
💉 Vacuna disponible: La vacuna actualizada contra COVID-19 2025–2026 está autorizada y disponible tanto en sector público como privado.

🌡️ Influenza
Provoca fiebre alta, tos, dolor de cuerpo y puede complicarse con neumonía, sobre todo en menores de 5 años y adultos mayores.
💉 Vacuna disponible: Para toda la población a partir de los 6 meses de edad

👃 Virus Sincitial Respiratorio (VSR)
Afecta principalmente a lactantes y adultos mayores, y puede causar bronquiolitis o neumonía severa.
💉 Vacunas contra VSR:
✔️ YA están autorizadas en México para embarazadas y adultos mayores, pero aún no están disponibles para su distrubución y venta.
✔️ Solo estarán disponibles en el medio privado durante los próximos meses.
👉 Recomendado para: embarazadas (para proteger al bebé desde el nacimiento) y adultos mayores de 60 años.

🤧 Otros virus respiratorios
Como el parainfluenza, metapneumovirus y adenovirus, que también causan cuadros respiratorios y se propagan fácilmente en lugares cerrados o con poca ventilación.
💡 Aunque no existe vacuna específica para estos virus, las medidas de prevención (lavado de manos, uso de cubrebocas y ventilación de espacios) ayudan a reducir los contagios.

🧠 Recuerda:
✅ Vacunarte protege no solo tu salud, sino también la de tu familia y comunidad.
✅ Completa tus esquemas antes del invierno.
✅ Si presentas síntomas respiratorios, evita automedicarte y acude a tu médico.

💻 Consulta información confiable sobre vacunas y puntos de aplicación en 👉 www.vacunacion.org

✨ La prevención salva vidas. Vacunarse es cuidarse.

08/11/2025

🫁 🦠 💉

💙🩺 ¿Sabías que varios virus y bacterias pueden causar neumonía en los niños?

Durante la temporada invernal, las infecciones respiratorias aumentan y la neumonía sigue siendo una de las principales causas de muerte en menores de 5 años en México y el mundo 🌎👶.

👉 Estos son los principales virus y bacterias que pueden provocarla ⬇️
1. 🦠 COVID-19 (SARS-CoV-2): puede causar neumonía grave en niños y adultos, especialmente si no están vacunados o tienen enfermedades previas.
2. 🌡️ Influenza: el virus de la influenza también puede afectar los pulmones y derivar en neumonía viral o bacteriana secundaria.
3. 🧫 Neumococo (Streptococcus pneumoniae): una de las bacterias más frecuentes y peligrosas; puede causar neumonía, meningitis y otitis.
4. 🤧 Tos ferina (Bordetella pertussis): provoca tos intensa y dificultad respiratoria, sobre todo en bebés.
5. 👃 Virus sincitial respiratorio (VSR): afecta principalmente a lactantes y puede causar bronquiolitis o neumonía severa.

💉 La buena noticia es que todas estas enfermedades son prevenibles con vacunación.
Mantener el esquema completo de vacunas en niños y adultos es la mejor forma de evitar complicaciones graves y hospitalizaciones.

👨‍👩‍👧‍👦 Esta temporada invernal, protejamos a nuestros niños y cuidemos su salud.
La prevención está en tus manos: vacúnalos a tiempo.

📍Infórmate más sobre vacunas en 👉 www.vacunacion.org

04/11/2025

⛹️‍♂️🤸‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️, 🛌, 🥗💉

💉✨ Refuerza tu sistema inmune esta temporada y evita complicaciones respiratorias graves.

Durante el otoño e invierno aumentan las enfermedades respiratorias como la influenza, la neumonía y el COVID-19. 😷
Protégete y protege a tu familia con las vacunas actualizadas, seguras y disponibles en todo el país.

✅ Vacunas clave para prevenir neumonías y otras infecciones respiratorias:

🦠 Influenza: reduce el riesgo de hospitalización y complicaciones graves.

🫁 Neumococo (PCV13, PCV20 o PPSV23): previene neumonías, meningitis y otitis.

💉 COVID-19: mantén tus refuerzos actualizados según las recomendaciones de la Secretaría de Salud.

🌿 Además de vacunarte, fortalece tu sistema inmune con hábitos saludables:
🏃‍♀️ Ejercicio regular
🥗 Alimentación equilibrada
😴 Descanso adecuado
🚭 Evita el tabaco y el alcohol en exceso

🛡️ Cuida tu salud, protege tu respiración.
Consulta a tu médico o centro de vacunación más cercano y verifica que tú y tus seres queridos tengan todas sus vacunas al día.

📍 Más información en 👉 www.vacunacion.org

16/10/2025

14/10/2025

El confirmar diagnósticos como el de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) , o asma, el seguimiento de múltiples enfermedades del pulmón como son la Fibrosis Pulmonar Idiopática, son solo alguna de las múltiples utilidades de esta valiosa prueba diagnóstica.
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09/10/2025

🦠 El virus sincitial respiratorio (RSV) ya no respeta las estaciones del año 😷

Antes, el RSV —una causa común de bronquiolitis y neumonía en niños— aparecía solo en los meses fríos 🍂❄️.
Hoy, los médicos estamos viendo casos todo el año, incluso en primavera y verano ☀️.

Un estudio reciente analizó más de 180,000 casos en Estados Unidos y encontró que:
📊 Los contagios fuera de temporada son cada vez más frecuentes.
👶 Los bebés menores de 1 año siguen siendo los más afectados.
❤️ También están en riesgo los adultos mayores y las personas con enfermedades cardiacas, pulmonares, neurológicas o inmunológicas.
🏥 En estos grupos, los cuadros pueden ser más graves y requerir hospitalización.
💊 Además, se observó un aumento en el uso innecesario de antibióticos, porque el virus a veces se confunde con una infección bacteriana.

💡 Cómo proteger a tu familia:

1️⃣ Mantén al día las vacunas e inmunizaciones recomendadas (como el anticuerpo nirsevimab en bebés).
2️⃣ 🧼 Lava manos y juguetes con frecuencia.
3️⃣ 😷 Evita el contacto con personas enfermas.
4️⃣ 👩‍⚕️ Si tu hijo presenta tos persistente, fiebre o dificultad para respirar, acude de inmediato a su médico.

👨‍⚕️ Dr. Jácome – Neumólogo Pediatra
📲 WhatsApp: 686 304 2952
📍 Mexicali, B.C.
✨ “Respira tranquilo, cuidamos la salud de tu hijo.”

24/09/2025

TYLENOL Y AUTISMO: RFK Jr y Trump están equivocados, el estudio más grande y mejor del mundo en 2,5 MILLONES DE NIÑOS, no encontró un mayor riesgo de autismo con el uso de paracetamol (Tylenol) por la madre durante el embarazo.
JAMA Abril 9, 2024

18/09/2025

Se estima que las infecciones diarias por COVID-19 están llegando a 1 millón 300 mil en los Estados Unidos.
Es el impulso de la variante XFG ("Frankenstein"). Por fortuna, no están colapsando los hospitales, dado que la mayoría de la gente tiene alguna inmunidad.

20/08/2025

El ronquido en los niños no siempre es inofensivo. Si es frecuente, podría ser un signo de apnea obstructiva del sueño (AOS), un trastorno en el que la respiración se interrumpe repetidamente durante la noche debido a la obstrucción parcial o total de las vías respiratorias.

🔬 ¿Por qué ocurre?

La AOS en niños suele estar relacionada con el crecimiento de las amígdalas y adenoides, obesidad, alteraciones craneofaciales o problemas neuromusculares.

⚠ Síntomas a observar:

Ronquidos fuertes y persistentes.
Pausas en la respiración durante el sueño.
Somnolencia diurna o hiperactividad.
Dificultades de concentración y aprendizaje.
Despertares frecuentes o sueño inquieto.

🏥 ¿Por qué es importante atenderlo?
Si no se trata, la apnea del sueño puede afectar el desarrollo cognitivo, el rendimiento escolar y aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares.

📅 Si notas estos síntomas en tu hijo, agenda una consulta con un especialista en neumología pediátrica. Un diagnóstico oportuno puede mejorar su calidad de vida y bienestar.

👩‍🔬Soy la Dra. Irma Lechuga / Neumóloga Pediatra
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📍Hospital Ängeles Centro Sur

Blvd. Bernardo Quintana Arrioja
Blvd. Centro Sur 9800, Centro Sur, 76090
Santiago de Querétaro, Qro

12/08/2025

🚨 ¡Atención! 🚨 ¿Estás usando salbutamol más de lo necesario? Aquí te dejamos tres signos de que podrías estar abusando de él:

Uso frecuente: Si necesitas tu inhalador varias veces al día, es señal de que tu asma o problema respiratorio no está bien controlado. 😟

Aumento de síntomas: Si notas que tus síntomas respiratorios empeoran a pesar de usar el salbutamol, ¡no lo ignores! 📈

Dependencia: Si sientes que no puedes salir sin tu inhalador, es hora de consultar a un especialista. 🩺

¡No te preocupes! La Dra. Irma Lechuga Tejo está aquí para ayudarte. 💕 Descubre qué hacer en estos casos y cómo evitar el abuso del salbutamol.

📞 Haz tu cita al 4422 275 123 y respira tranquilo nuevamente. ¡Tu salud es lo más importante! 🌬️✨

12/08/2025

📢 Mito o realidad: ¿El frío te enferma? 🥶🤧

❌ Mito común:
“Me enfermé porque tomé frío, caminé descalzo o me metí a la alberca en clima fresco”.

✅ Realidad médica:
Las infecciones respiratorias (resfriado común, gripe, faringitis, etc.) son causadas en más del 90% de los casos por virus, como rinovirus, influenza o coronavirus, y no por la temperatura ambiental.

📊 Datos que lo confirman:
• Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 80-90% de las infecciones de vías respiratorias altas son virales.
• Un estudio del Journal of Virology muestra que los rinovirus se transmiten principalmente por contacto con personas enfermas o superficies contaminadas, no por la exposición al frío.
• El frío puede favorecer la supervivencia de algunos virus y bajar temporalmente la respuesta inmune nasal, pero no es la causa directa de la enfermedad.

🧠 Entonces… por qué enfermamos más en invierno?
• Pasamos más tiempo en lugares cerrados y mal ventilados.
• Hay mayor contacto cercano entre personas.
• El aire frío y seco puede irritar las vías respiratorias, facilitando la entrada de virus.

💡 Recomendaciones para prevenir contagios:
• 🤲 Lavado frecuente de manos.
• 😷 Uso de cubrebocas si tienes síntomas.
• 🏠 Aislarse cuando se está enfermo.
• 🧼 Ventilar espacios cerrados.
• 🩺 Acudir con tu médico ante fiebre alta, dificultad para respirar o empeoramiento de síntomas.

📣 Si tú o tu hijo presentan síntomas respiratorios, no te automediques. Acude a consulta para recibir un diagnóstico adecuado y evitar complicaciones.

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