12/02/2026
Cada vez tenemos a más mujeres embarazadas haciendo ejercicio 👍
El ejercicio es saludable, no obstante, a partir del segundo o tercer trimestre, debemos hacer ajustes con la fuerza.
Lo ideal es siempre consultar qué tipo de ejercicios y en qué tiempo se podrán realizar.
En este video 🎬 te lo explico 👍
Soy el Dr. Jesús Martínez Ramírez, especialista en embarazos saludables y medicina materno fetal, y estoy a tus órdenes para orientarte y atenderte en lo que necesites 👍
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