Hospital Arce Quiñones

Casa
Mexico
Mexicali
Hospital Arce Quiñones

Contamos con todos los servicios para el cuidado de su salud, con un personal ampliamente capacitado que hará de su visita una grata experiencia.

01/01/2026

Después de los festejos con fuegos artificiales, la calidad del aire en Mexicali suele empeorar mucho.
👶 Niños y 👵 adultos mayores son los más vulnerables. Evita salir si no es necesario y limita la exposición afuera de casa.

👉 Protégete y cuida a tu familia: un aire más limpio también es parte del bienestar.
Hospital Arce Quiñones
La mejor atención a tu alcance.
📞 686.561.0221

01/01/2026

Brindamos por un nuevo año lleno de salud, logros y momentos felices.
💙 ¡Gracias por permitirnos cuidarte un año más!
Hospital Arce Quiñones te desea un feliz y próspero 2026.

30/12/2025

🍹 No todas las bebidas navideñas son iguales.
Disfrutar está bien, excederse no tanto.

Las más calóricas de la temporada:
• Rompope: hasta 350 kcal
• Cerveza: 150 kcal
• Ponche con azúcar: hasta 250 kcal
• Sidra: 120 kcal

👉 La clave es la moderación.
Tu cuerpo lo agradecerá mañana… y en enero también.

Hospital Arce Quiñones
La mejor atención a tu alcance.
📞 686.561.0221
Consulta nutricional $300, previa cita.

29/12/2025

🌙 ¿Notas que tu hijo se siente peor en la noche?
No es que la enfermedad avance, sino que el cuerpo cambia mientras duerme:
💤 Al acostarse, las vías respiratorias acumulan flemas.
🌡️ Disminuye el cortisol (hormona antiinflamatoria), por lo que los síntomas se intensifican.
😮‍💨 El cuerpo se enfoca en descansar, no en defenderse.
Por eso, la tos o la congestión suelen empeorar al dormir.
Si presenta fiebre alta o dificultad para respirar, acude de inmediato al hospital.

Hospital Arce Quiñones
La mejor atención a tu alcance.
📞 686.561.0221
El pediatra atiende conforme van llegando.

25/12/2025

En estas fiestas, celebramos la vida, la salud y la esperanza.
✨ Gracias por confiar en nosotros durante todo el año.
El equipo del Hospital Arce Quiñones te desea una Feliz Navidad, llena de paz y bienestar.

24/12/2025

✨ Esta Noche Buena, cuida lo más importante: tu salud y la de los tuyos. ✨

Entre cenas, abrazos y momentos en familia, recuerda escuchar a tu cuerpo.
Si algo no se siente bien, no estás solo.

En Hospital Arce Quiñones estamos para atenderte, incluso en estas fechas tan especiales.

📞 686 561 0221
🏥 Hospital Arce Quiñones
La mejor atención a tu alcance.

23/12/2025

🎅 Todos tememos a las calorías navideñas… pero ¿sabes qué alimento es el más pesado para tu cuerpo?
🥧 Pan dulce: hasta 400 kcal por pieza.
🍗 Pavo al horno: 150 kcal por porción.
🍹 Ponche con azúcar y frutas: hasta 250 kcal por taza.
No se trata de evitar, sino de elegir mejor y disfrutar con medida.
Hospital Arce Quiñones, la mejor atención a tu alcance.
📞 686.561.0221
Consulta nutricional $300, previa cita.

23/12/2025

💊 Los anticonceptivos hormonales están rodeados de mitos que causan miedo y desinformación.
Pero la verdad es que no todas las mujeres reaccionan igual y, cuando están bien indicados por un ginecólogo, son seguros y reversibles.
🔹 No engordan por sí mismos: los cambios de peso suelen deberse a retención de líquidos o factores metabólicos individuales.
🔹 No causan infertilidad: tras suspenderlos, la fertilidad se recupera normalmente en semanas o meses.
🔹 No aumentan el riesgo de cáncer en la mayoría de los casos; incluso reducen el riesgo de cáncer de ovario y endometrio según estudios clínicos.
👉 La clave está en la valoración médica personalizada y en no dejarse llevar por lo que se dice en redes.
📍 Hospital Arce Quiñones
Tu información, tu poder.
📲 Ginecología: 686 398 9906

20/12/2025

🍟 Nuggets, pasta, pan, yogurt y jugo… ¿te suena familiar? 😅
Cuando los niños se limitan a pocos alimentos, pueden desarrollar deficiencias de hierro, zinc y vitaminas, afectando su crecimiento y defensas.
Educar el paladar lleva tiempo, pero cada nuevo alimento es una oportunidad de salud.

Hospital Arce Quiñones
La mejor atención a tu alcance.
📞 686.561.0221
El pediatra atiende conforme van llegando por las mañanas.

19/12/2025

¿Hace cuánto no te haces un chequeo general?

Muchas veces esperamos a sentir dolor para acudir al médico,
pero la prevención empieza antes de que aparezcan los síntomas.
Tu salud no debería esperar.

🕐 Medicina General abierta 24/7

🏥 Hospital Arce Quiñones
La mejor atención a tu alcance.

17/12/2025

🎄✨ En estas fiestas, lo más importante es estar cerca de quienes amas… y cuidar su salud.
De parte de todo el equipo del Hospital Arce Quiñones, les deseamos una Navidad llena de paz, esperanza y momentos en familia.
Seguimos aquí para atenderte, acompañarte y cuidarte cuando más lo necesitas, incluso en estas fechas especiales.
Gracias por confiar en nosotros un año más. 💫
🏥 Hospital Arce Quiñones
La mejor atención a tu alcance.

12/12/2025

Diciembre puede ser estresante: pendientes, fiestas, poco sueño…
Pero tu alimentación también puede ayudarte.
🥑 Aguacate y plátano → ayudan a relajar.
🌰 Nueces y avena → mejoran la calidad del sueño.
🍫 Chocolate oscuro → libera serotonina (la hormona del bienestar).
Dormir bien, también es parte de cuidarte.

Hospital Arce Quiñones, la mejor atención a tu alcance.
📞 686.561.0221
Consulta nutricional $300, previa cita.

Dirección

Calle 4ta. #2600
Mexicali
21399

Teléfono

+526865610221

Página web

http://www.hospitalarcequinones.com.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Hospital Arce Quiñones publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.