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28/01/2026

Cambiamos, porque a eso vinimos. No tienes que pensar igual que antes ni ser exactamente el mismo. Las experiencias de vida te invitan a transformarte, a saber lo que no sabias y por fortuna siempre estás en la libertad de volver a decidir quien quieres ser.

Si alguien de tu pasado reclama en ti una vieja versión le toca volver a conocerte, y decidir si quiere relacionarse con esta nueva versión. No necesitas ser siempre coherente con lo que un día pensaste o dijiste, mientras te esté gustando la persona en la que te estás convirtiendo solo necesitas ser coherente con quién eres y con lo que piensas hoy.

Y felicidades, porque el cambio cuesta bastante.

Psic. Zamira Flores

27/01/2026

No podemos cambiar la manera de ser de las personas, pero podemos elegir mejor a quienes mantenemos cerca.

No todos los vínculos merecen ser luchados y "salvados", dar por terminados algunos también es un triunfo y un acto de amor propio.

Psic. Zamira Flores

26/01/2026

Haz de tu persona la mejor compañía que puedas tener, aprende a encontrar paz y comprensión en ti cuando la necesitas, se el espacio seguro de amor y cuidado que tanto anhelas.

Después elije con quién pasar lo bueno y lo malo, desde el deseo, no desde la desesperación.

Psic. Zamira Flores

20/01/2026

Date espacio, que hoy no veas por dónde salir de esto no significa que no lo verás. Hay una fuerza en tu que empuja para sobrevivir y salir a la superficie por encima de los dolores de la vida.

Sigue intentando y buscando, este capítulo no es el final.

Psic. Zamira Flores

19/01/2026

Elígete tú. Siempre que alguien no te elija no intentes forzar al otro a que lo haga, no pongas en oferta en vínculo contigo ni le bajes el precio a tu valor, cariño y compañía.

Cada vez que alguien decida no favorecerte con su afecto, con su preferencia o con su amor, elígete tú, porque podemos prescindir de cualquier vínculo y vamos a sobrevivir. El único amor que no podemos darnos el lujo de perder, el único sin el que no podemos continuar, es el amor propio.

Psic. Zamira Flores

16/01/2026

No es que todos estén haciéndolo bien excepto tú. No es que el resto ya encontró la fórmula de la felicidad y el éxito, es que no sabes de las áreas de su vida que no van bien, no conoces las luchas y dolores que viven en la intimidad.

Detrás de las parejas que parecen siempre armoniosas, de las vidas económicas resueltas, de los hijos perfectamente educados y vestidos, de las casas que parecen decoradas y ordenadas de revista, de los cuerpos de gimansio y dieta. Detrás de todo eso hay personas como tú, que viven dificultades y fracasos. Lo que sucede es que cada uno de nosotros conoce, enfrenta, padece y a veces se avergüenza de lo que hay detrás de su propia puerta, mientras que desconoce lo que hay detrás de las puertas de los demás.

Psic. Zamira Flores

13/01/2026

Hay situaciones en la vida que no quisieras estar atravesando, ya sea porque es de esos dolores implícitos en la vida que no podemos evitar, sea por las decisiones o posturas ajenas, o por una decisión o elección en la que te equivocaste.

Cualquiera que sea el caso la situación ya están aquí, con el dolor y el reto que eso implica. En esta parte te toca a ti, está en tu control el cómo vas a hacerle frente, para qué la usarás, ¿Que vas a hacer con ella?

Psic. Zamira Flores

12/01/2026

Tu camino, tus decisiones y sueños son únicos, hechos a tu medida, no necesitan ser validados, aprobados o aplaudidos por nadie, no permitas que los comentarios y posturas ajenas te quiten energía ni te roben la paz.

Psic. Zamira Flores

31/12/2025

Último día de consulta del año. Cerramos un ciclo lleno de historias, risas, confesiones, lágrimas, verdades liberadoras y batallas, de vueltas al camino y giros de timón.

Muchas gracias a todos mis valientes pacientes por su confianza, por las lecciones que me dejan atravesar a su lado y los triunfos y logros maravillosos que no me cansaré jamás de admirarles y aplaudirles. Este 2026 vamos por más.

Psic. Zamira Flores

11/12/2025

A veces no es la persona equivocada, quizá es la persona correcta, pero nos estamos relacionando de la manera equivocada.

No siempre estamos ante situaciones perdidas a las que hay que renunciar, a veces toca pararnos de un modo distinto y afrontarlas con otra estrategia.

Hoy que se ha vuelto popular la idea de "soltar", no nos olvidemos lo importante que es también aprender cuando lo que corresponde es aprender a sostener, esforzarnos y dar la lucha para rescatar y conservar algo o a alguien que aún tienen mucho para aportar y nutrir nuestra vida.

Psic. Zamira Flores

08/12/2025

Lastimar con frecuencia a las personas que nos importan, que amamos o que sencillamente no lo merecen es también un indicador de que algo está mal con nosotros.

Decidir sanar es primero un acto de amor propio, Pero también es un acto de amor y responsabilidad emocional hacia los demás.

Psic. Zamira Flores

02/12/2025

Vuélvete selectivo, no todas las personas quieren aportar algo nutritivo a tu vida, no le des acceso a cualquiera.

Eres quien cuida la puerta de entrada a tu hogar emocional, de tu depende quienes forman parte del ambiente, los pensamientos, conversaciones e ideas que llevas contigo.

Psic. Zamira Flores

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