Neuropsicóloga Melanie Sánchez

25/12/2025

La Navidad no solo se vive afuera: también se activa en tu sistema límbico🧠🎄

Olores, música y rituales despiertan memorias y emociones profundas, por eso estas fechas pueden sentirse tan intensas🫀

No es “sensibilidad de más”
Es tu cerebro conectando el presente con tu historia🧠✨

24/12/2025

La cena navideña no solo es convivencia… es crossfit cognitivo💪🏼🧠

Entre inhibir comentarios, recordar dónde escondiste los regalos y respirar hondo cuando llega la clásica pregunta de “¿y el novio?”, tu corteza prefrontal está trabajando horas extra🧠

Si sobreviviste, felicidades:
tus funciones ejecutivas están en modo atleta olímpico🏅

24/12/2025

En las fiestas decembrinas no solo se desregulan los peques… los adultos también...

Entre el ruido, las luces, las conversaciones simultáneas y las expectativas sociales, el sistema nervioso puede sentirse saturado sin que nos demos cuenta💥🧠

Por eso preparé estos neurotips para adultos, pensados para ayudarte a transitar estas fechas con más calma, límites claros y micro‑pausas que realmente hacen diferencia🎄

Cuidarte no es egoísmo: es regulación.
Y cuando tú estás regulada/o, todo se siente más ligero.

Si conoces a alguien que lo necesita, compártelo🫂

23/12/2025

Las fiestas decembrinas pueden ser muy intensas para muchos peques. No son “berrinches”: es su sistema nervioso pidiendo ayuda 🧠💥

En este carrusel encontrarás neurotips simples para acompañarles con anticipación, regulación y mucha presencia🫶🏻

Que estas fiestas sean más amables, más sensoriales y más humanas para todos🎄✨

Si este contenido te sirve, guárdalo para tenerlo a mano estas fiestas y compártelo con quien lo necesite🫂

18/12/2025

Te comparto algunas ideas de regalos que no solo entretienen: fortalecen funciones ejecutivas, impulsan el aprendizaje y crean momentos de conexión real entre niñas, niños y sus familias✨🎄

Encontrarás opciones que apoyan habilidades como la atención, la planificación, la flexibilidad cognitiva y la autorregulación… todo a través del juego🌈🧩

Porque cuando elegimos con intención, el juego se convierte en crecimiento🧠✨

17/12/2025

Unboxing Jelly Blox 🌈✨

13/12/2025

Ayer participé en el Encuentro por la diversidad y la inclusión organizado por TOOM y BENUFF🌈♾️

Impartí la conferencia “Docentes con corazón y aulas que cuidan: Estrategias de bienestar emocional en la enseñanza”🧠

Gracias .mx por la invitación💖
Por más evento promoviendo la inclusión y el bienestar en estudiantes y en docentes🤩

04/12/2025

¡Aviso! CAOP se encuentra cerrado por final de semestre.
En caso de necesitar apoyo, le proporcionamos el siguiente contacto que continúa en servicio:
- Línea de apoyo psicológico
Servicio 24 horas: 075
Ficha de inscripición:
www.cetys.mx/caopmxli

04/12/2025

Fotos de la conferencia “Neuropsicología e inteligencia artificial: ¿Aliadas para la inclusión?” 🧠💻🌈

03/12/2025

Hoy tuve la oportunidad de participar en la semana estatal de discapacidad organizada por DIF Baja California con el tema “Neuropsicología e inteligencia artificial: ¿Aliadas para la inclusión?” el cual estuvo dirigido a docentes 🧠♾️✨

Muy agradecida por esta oportunidad 🌈🤩✨

03/12/2025

La participación de hoy🧠🤩

03/12/2025