Nutriólogo Ramiro González

Nutriólogo Ramiro González Consultorio especializado en Nutrición, Entrenamiento Personalizado, Terapia física y Psicología

“Después de los 30, no es más difícil bajar grasa… solo necesitas una estrategia adecuada.”Trabajo con hombres y mujeres...
10/11/2025

“Después de los 30, no es más difícil bajar grasa… solo necesitas una estrategia adecuada.”

Trabajo con hombres y mujeres de 30 a 65 años que quieren verse bien, sentirse con energía y mejorar su salud sin dietas locas ni entrenamientos extremos.

📩 Escríbeme “INFO” y te explico cómo empezar.

24/10/2025

💪✨ Los suplementos pueden ser grandes aliados si sabes cómo usarlos correctamente.
Estos son los 3 suplementos que recomiendo para mejorar tu rendimiento y resultados:

🥛 Proteína: ayuda a reparar y construir músculo.
⚡ Creatina: mejora la fuerza y el desempeño en tus entrenamientos.
☕ Cafeína: potencia tu energía y concentración.

Recuerda, ¡no se trata solo de tomar suplementos, sino de hacerlo con guía profesional! 👨‍⚕️🍃

📩 ¿Quieres asesoría personalizada?
Escríbeme directamente vía WhatsApp 👉 (686) 190 4284

💪✨ ¡Es momento de ese cambio que tanto has pensado!Lograr tus metas será más fácil que nunca.🔥 Plan nutricional personal...
21/10/2025

💪✨ ¡Es momento de ese cambio que tanto has pensado!
Lograr tus metas será más fácil que nunca.
🔥 Plan nutricional personalizado
🔥 Rutinas a tu medida
🔥 Acompañamiento constante
🔥 App de entrenamiento
🔥 Consultas presenciales o virtuales

Empieza a sentirte con más energía, seguridad y confianza 🌟
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🎗️ Cuidarte también es prevenir.En el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, recordamos la importancia de estar presentes...
19/10/2025

🎗️ Cuidarte también es prevenir.
En el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, recordamos la importancia de estar presentes para nosotras mismas.

💪 La detección temprana puede marcar la diferencia.
Por eso hoy te invito a:
✅ Hacerte la autoexploración regularmente
✅ Agendar tus chequeos médicos
✅ Alimentarte y moverte para cuidar tu cuerpo desde adentro

👩‍⚕️ Tu salud es una prioridad, no una opción.
Hazlo por ti. Hazlo por las que te rodean.

17/10/2025

💊 ¿El colágeno, el magnesio o el zinc ayudan a bajar de peso?
Es una pregunta común… pero la respuesta no es tan sencilla.
Cada suplemento actúa de forma diferente en el cuerpo y tiene funciones muy específicas.

👉 Lo más importante es saber cuál necesitas tú, en base a tu estado actual, evolución y objetivos.

💡 Antes de usar suplementos, consulta con un especialista. Lo que ayuda a otros, no siempre es lo que tú necesitas.
📲 Para un plan nutricional personalizado, escríbeme directamente vía WhatsApp: (686) 190 4284

10/10/2025

💉 El GLP-1 puede ayudarte a bajar de peso, pero no es magia.
🍗 Acompáñalo con una dieta alta en proteína para evitar perder músculo y enfocarte en grasa.
🏋️‍♀️ El ejercicio de fuerza también es clave para mantener tu masa muscular.

✅ Siempre consulta con un especialista para lograr resultados reales y seguros.

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¡Cuidado con los suplementos 🖐! Tomar productos sin una estrategia adecuada no es avanzar, es arriesgar tu salud.Agenda ...
30/09/2025

¡Cuidado con los suplementos 🖐!
Tomar productos sin una estrategia adecuada no es avanzar, es arriesgar tu salud.

Agenda tu consulta y construyamos un plan seguro y efectivo desde el inicio 💪
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Conoce los mitos más comunes de bajar de peso… y por qué deberías dejar de creer en ellos.🔍 Te explico por qué estas cre...
23/09/2025

Conoce los mitos más comunes de bajar de peso… y por qué deberías dejar de creer en ellos.
🔍 Te explico por qué estas creencias son falsas, y qué hacer en su lugar si realmente quieres ver resultados duraderos sin afectar tu salud ni tu estilo de vida.
💡 La pérdida de grasa real no es un castigo, es una estrategia.
✅ Aprende a alimentarte mejor sin dejar de disfrutar
✅ Mantén tu vida social sin culpa
✅ Y alcanza tus objetivos con un enfoque que sí funciona

📩 Escríbeme directamente vía whatsapp (686) 190 4284

✨ Dormir bien no es un lujo, es una necesidad.Menos de 7 horas de sueño = metabolismo más lento, más antojos y menos ene...
18/09/2025

✨ Dormir bien no es un lujo, es una necesidad.
Menos de 7 horas de sueño = metabolismo más lento, más antojos y menos energía. 💤

¡Haz del descanso una prioridad! 💪🌙
📩 Escríbeme directamente vía whatsapp (686) 190 4284

💪 Empieza a priorizarte hoy 💪Un plan de ejercicio adaptado a tu estilo de vida te ayudará a enfocarte en lo más importan...
12/09/2025

💪 Empieza a priorizarte hoy 💪

Un plan de ejercicio adaptado a tu estilo de vida te ayudará a enfocarte en lo más importante: tú.

📲 ¿Quieres un plan personalizado?
¡Yo te ayudo! Escríbeme por WhatsApp: (686) 190 4284

Una dieta no es una restricción, es construir una relación sana con la comida 🍽️Te ayuda a tener:💥 Más energía😊 Mejor án...
09/09/2025

Una dieta no es una restricción, es construir una relación sana con la comida 🍽️

Te ayuda a tener:
💥 Más energía
😊 Mejor ánimo
🧘‍♂️ Mayor equilibrio

Empieza a cuidarte desde hoy 😌
📩Escríbeme al (686) 190 4284 y agenda tu consulta. ¡Tu mejor versión está a un paso de distancia!

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Joaquin Fernandez De Lizardi 1199
Mexicali
21290

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