NeumoCare

23/12/2025

En mi carrera como Neumólogo he visto muchos casos de personas que dicen cuidar su vida pero no dejan de fumar. Entonces pienso que en realidad no les importa tanto estar vivos si están dispuestos a seguir envenenándose. Como experto puedo decirte: fumar causa cáncer .
Dejar el cigarro es el primer paso para cuidar tus pulmones.
En Neumocare, te ayudamos a cuidar tu salud pulmonar con atención profesional, cercana y de calidad

Citas: https://www.doctoralia.com.mx/.../neumologo/baja-california

¡Contáctame! y con gusto te atenderé TELEFONOS: 686 148 8939 Y 686 547 3848

dirección: https://share.google/qBLMD3WYtss0hGjoW

Calle C, N.148, TORRE DE ESPECIALIDADES ALMATER, Suite 108,
Mexicali, Baja California. C.P. 21100, Península de Baja California, México.

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12/12/2025

Se solicita a toda la población , que acudan a los módulos de vacunación para protegerse contra la Influenza , ante la llegada a nuestro país de el subtipo de influenza H3N2 subclase K

08/12/2025

While spring definitely has the worst rep for allergies, it isn’t just flower power that brings about sniffles, sneezes and itchy eyes. Regardless of cold temperatures outside, winter allergies can affect many people thanks to indoor culprits.❄️🏠🤧

In the winter, most people spend more time inside and indoor allergens in your home or office can often trigger symptoms. Some indoor winter allergy symptoms include:

➡️Watery, itchy eyes
➡️Dark circles under the eyes, known as allergic shiners; caused by nasal congestion
➡️Runny or stuffy nose
➡️Sneezing, coughing
And more…..

Check out our web page to learn how to help get relief from winter allergies:
https://allergyasthmanetwork.org/news/winter-allergies-causes-symptoms/

08/12/2025

En Neumocare, te ayudamos a cuidar tu sUEÑO
Citas: https://www.doctoralia.com.mx/.../neumologo/baja-california

¡Contáctame! y con gusto te atenderé TELEFONOS: 686 148 8939 Y 686 547 3848

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Mexicali, Baja California. C.P. 21100, Península de Baja California, México. .
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😴 Dormir no es un lujo: es una necesidad vital. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo porque el sueño es esencial para que nuestro cuerpo y nuestra mente funcionen.

En 1964, Randy Gardner pasó 11 días sin dormir. No murió, pero sufrió consecuencias graves: pérdida de memoria, alucinaciones, confusión y cambios de humor.

¿Qué pasa cuando no dormimos?

🔸 24–48 h sin dormir: irritabilidad, mala concentración, fallos de memoria, visión borrosa, náuseas o temblores.

🔸 72 h o más: alucinaciones, paranoia, mal juicio y riesgo de colapso físico o mental.

Dormir es salud. Cuidar tu descanso también. 🌙



SueñoDeCalidad SaludRespiratoria SEPARsueño SEPAR

06/12/2025

⚠️ Se activa fase pre-contingencia ⚠️

02/12/2025

Tu tomografía cuenta una historia, pero ¿quién la está leyendo?
No todas las miradas son iguales.
La diferencia entre un diagnóstico certero y uno que pasa por alto detalles críticos está en la experiencia y especialización del médico que analiza tus imágenes.
Una imagen puede verse “normal” a simple vista, pero un ojo experto identifica señales tempranas que pueden cambiar tu tratamiento.
Tu salud merece la mejor mirada.

En Neumocare, te ayudamos a cuidar tu salud pulmonar con atención profesional, cercana y de calidad

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28/11/2025

¿Trabajas en ambientes con polvo, humos, químicos o gases? 👷‍♂️🏭 Tu salud respiratoria podría estar en riesgo.
😷 La inhalación prolongada de sustancias pueden producir inflamación, dificultad para respirar, tos crónica y, con el tiempo, daños permanentes en los pulmones.

En Neumocare, te ayudamos a cuidar tu salud pulmonar con atención profesional, cercana y de calidad

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25/11/2025

Tu cuerpo te lo agradece desde el primer minuto.
Beneficios de dejar de fumar:
20 minutos:
Tu ritmo cardíaco y presión arterial regresan a la normalidad. La nicotina eleva estos valores, así que este es el primer signo de recuperación.
8 horas:
Los niveles de monóxido de carbono en tu sangre disminuyen a la normalidad. El monóxido de carbono desplaza el oxígeno en tus glóbulos rojos, por lo que al reducirse, tus tejidos y órganos recibenreciben más oxígeno.
48 horas:
Tus terminaciones nerviosas dañadas empiezan a regenerarse, y tu sentido del olfato y del gusto mejoran. Fumar daña estas terminaciones, por lo que empezarás a disfrutar más de los sabores y olores.
1 año:
El riesgo de enfermedad coronaria se reduce a la mitad en comparación con el de un fumador. ¡Una reducción significativa que impacta directamente tu salud cardiovascular!
👨‍⚕️ Agenda tu cita para una mejor valoración🫁

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20/11/2025

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad compleja que afecta a poblaciones diversas y que puede tener múltiples causas.

En el Día Mundial de la EPOC, queremos dar mayor visibilidad a esta enfermedad para desafiar la falta de información, favorecer un diagnóstico temprano, mejorar el acceso a la atención y transformar los resultados en salud en todo el mundo.

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17/11/2025

Día Mundial del Cáncer de Pulmón

El cáncer de pulmón es una de las principales causas de muerte por cáncer, y la mayoría de los casos se diagnostican tarde porque no da síntomas al inicio.

Factores de riesgo más importantes:

• Fumar o haber fumado (el principal factor)
• Exposición al humo de otros
• Tener >50 años
• ≥20 paquetes-año
• Exposición laboral a tóxicos (sílice, asbesto, químicos)
• Contaminación ambiental
• Antecedentes familiares

Síntomas que no debes ignorar:

• Tos persistente
• Falta de aire
• Dolor o presión en el pecho
• Ronquera
• Pérdida de peso involuntaria

Si tienes más de 50 años y fumas o fumaste ≥20 paquetes-año, es OBLIGATORIO un chequeo anual.

La detección temprana con TAC de baja dosis reduce la mortalidad.
Cuida tus pulmones. La prevención salva vidas.

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13/11/2025

🚭 Dejar de fumar sí es posible, y no tienes que hacerlo solo.
Agenda tu cita con el neumólogo y recibe un tratamiento clínico y personalizado.

! NO ESPERES AL AÑO NUEVO !

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