31/01/2026
🤍 Reconocer lo que sientes también es parte del cuidado 🤍
Durante el embarazo, las emociones pueden cambiar, intensificarse y sorprenderte. No todos los días tienen que ser perfectos, y está bien sentir miedo, cansancio, alegría o incertidumbre.
Hablar, escribir o expresar lo que llevas dentro puede ayudarte a liberar tensión y a reconectar contigo misma. Cuidar tu salud emocional es tan importante como cuidar tu cuerpo. ✨
Permítete sentir, escucharte y pedir apoyo cuando lo necesites.�Acompañarte también significa validar lo que sientes.
�👨⚕️ Dr. Ricardo Solís García�⚕️ Ginecólogo – Especialista Materno Fetal
🏥 Hosp. San Ángel Inn Universidad�💬 55 6481 8360