Psic. Andrea López Benítez

17/10/2022

28/09/2022

21/04/2021

Invitados a participar en el programa Lenguaje Masculino éste jueves, los y las espero 😉

22/10/2020

En ocasiones el estrés puede causar estragos no solo a nivel individual, sino que afecta a las personas que nos rodean.

La falta de un buen control de emociones, nos hace responder de una manera impulsiva.

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20/10/2020

Muchos piensan que el estrés es algo normal en la vida, pero de hecho puede convertirse en una situación que con el tiempo llegue a agravarse en la vida de las personas, no sólo emocionalmente, sino también repercute en su salud.

Durante estos días te compartiré información sobre el tema.

Pero me encantaría que me platicaras ¿Cómo manejas el estrés en tu vida?
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17/10/2020

Si sufres de alguno de estos tipos de trastorno, busca ayuda para que puedas mejorar, platicar con alguien especializado puedo traer grandes beneficios

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15/10/2020

La ansiedad podría pasar como algo muy común, pero tiene consecuencias que podrian ser cada vez más complicadas si no es atendida, hoy te comparto algunas síntomas que podrían decirte si estás con ansiedad.

Y es pera el siguiente post donde te diré los diferentes tipos de transtornos de ansiedad.

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11/10/2020

¿ Y tú padeces ansiedad ?

09/10/2020

Mi amor por la Psicólogia nació en la mente de mi padre, ya que era un apasionado de ella, tanto, que despertó en mi la curiosidad por ese mundo desde pequeña.

Ya como estudiante, mi curiosidad aumentó por entender la mente humana, pero ese sentimiento evolucionó y pude entender que mi pasión se gestó de poder observar a través de las personas, conocer su esencia, su naturaleza, cómo fluye su ser a través de su comportamiento, emociones y pensamiento.

El hecho de poder ver esa naturaleza humana y profundizar en las personas, me hace sentir conectada con ellos y al ayudarlos a desbloquearse me genera mucha satisfacción.

Ya que te da la oportunidad de ser el canal para que las personas se reencuentren consigo mismas de manera responsable, es un trabajo en equipo, ambos crecemos y nos desarrollamos.

Por ello me enfoque en la rama de la Psicólogia Humanista, para poder aportar a las personas las herramientas necesarias para que cumplan con sus proyectos de vida y mejoren su relación con ellos mismos.

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08/10/2020

El psicólogo humanista norteamericano Abraham Maslow (1908-1970), que en la primera mitad del siglo XX formuló en su obra “Una teoría sobre la motivación humana” (A Theory of Human Motivation) la teoría de la pirámide de Maslow, una de las teorías de motivación más conocidas.

La teoría de la pirámide de las necesidades de Maslow explica de forma visual el comportamiento humano según nuestras necesidades.

En la base de la pirámide aparecen nuestras necesidades fisiológicas, que todos los humanos necesitamos cubrir en primera instancia.

Una vez cubiertas estas necesidades, buscamos satisfacer nuestras necesidades inmediatamente superiores, pero no se puede llegar a un escalón superior si no hemos cubierto antes los inferiores.

O lo que es lo mismo, según vamos satisfaciendo nuestras necesidades más básicas, desarrollamos necesidades y deseos más elevados.

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