Psic. Rodrigo Alfredo Gómez Rojo

Psic. Rodrigo Alfredo Gómez Rojo Psicoterapia conductual. Terapia presencial: $250
Terapia infantil: $250
Terapia de pareja: $300
Terapia online: $180

¿Es el cambio de comportamiento de nuestra pareja lo que solucionará nuestros problemas? Te invitamos a leer la entrada ...
11/10/2021

¿Es el cambio de comportamiento de nuestra pareja lo que solucionará nuestros problemas? Te invitamos a leer la entrada de nuestro blog sobre la Terapia Integral de Pareja.

La TIP forma parte de las llamadas terapias de tercera generación. Como apunta Pérez-Álvarez (2006, 2014), lo distintivo de este conjunto de terapias es su distanciamiento del modelo médico de la psicoterapia (por ejemplo, la Terapia Cognitiva Conductual) y su raíz contextual en la comprensión...

En su libro The Couples Therapy Companion, el psicólogo norteamericano Russell Grieger apunta tres consecuencias que pue...
01/09/2021

En su libro The Couples Therapy Companion, el psicólogo norteamericano Russell Grieger apunta tres consecuencias que pueden tener las problemáticas irresolutas a nivel de pareja:

1. La solución de las insatisfacciones que ambas partes presentan en la relación se vuelve complicada pues, aceptémoslo, es difícil cooperar con alguien cuando el ambiente está, digamos, emocionalmente contaminado.
2. Se puede desencadenar un círculo vicioso de comportamientos, de tal forma que una parte de la pareja expresa sus molestias, a lo que la otra parte de la pareja le responde con sus respectivas molestias, a lo que la otra parte responde con más molestias “guardadas en el armario”, y así hasta que la habitación explota en gritos de ambas partes.
3. Por último, dicha irresolución de problemáticas puede, y usualmente así lo hace, desgastar la confianza y el amor de ambas partes.

¿Quieres saber más? !Revisa nuestra nueva entrada!

En su libro The Couples Therapy Companion, el psicólogo norteamericano Russell Grieger apunta tres consecuencias que pueden tener las problemáticas irresolutas a nivel de pareja: 1. La solución de las insatisfacciones que ambas partes presentan en la relación se vuelve complicada pues, aceptémo...

Los procesos de cambio suelen ser difíciles. Un elemento que suele obstaculizarnos, es, paradójicamente, nuestro propio ...
27/08/2021

Los procesos de cambio suelen ser difíciles. Un elemento que suele obstaculizarnos, es, paradójicamente, nuestro propio pasado. En vez de luchar contra nuestro propio pasado -lo que, a la larga, nos traería más sufrimiento-, es necesario que lo aceptemos. Los invitamos a revisar el pequeño ejercicio de aceptación.
¡Hasta la próxima!

Los procesos de cambio suelen ser difíciles. Un elemento que suele obstaculizarnos, es, paradójicamente, nuestro propio pasado. Piensa, lector, en esos momentos del pasado que te son dolorosos. Tómate un momento, si lo necesitas, para pensar en esos eventos del pasado que más dolor te causan en ...

Te invitamos a leer la nueva entrada de nuestro blog, titulada: "Haciendo frente a la depresión", donde ahondamos sobre ...
23/08/2021

Te invitamos a leer la nueva entrada de nuestro blog, titulada: "Haciendo frente a la depresión", donde ahondamos sobre el concepto de "activación" como forma de combatir la depresión. Y a ti, ¿qué vida te gustaría vivir?

Querido lector, en entradas anteriores hablábamos del modelo predominante en la comprensión de la depresión. Basado en un modelo biológico, establecimos que el cerebrocentrismo, pese a ser el modelo “de moda” para la comprensión de la depresión, incurría en la denominada falacia mereológ...

Compartimos con ustedes la segunda parte de nuestra entrada anterior, titulada: “Siempre mira el lado positivo de las co...
11/08/2021

Compartimos con ustedes la segunda parte de nuestra entrada anterior, titulada: “Siempre mira el lado positivo de las cosas”. Los peligros de la felicidad". ¿No es tiempo de alejarnos de esa. búsqueda inútil de la felicidad y comenzar a plantearnos qué persona queremos ser en esta vida? Compartimos el siguiente fragmento:

En resumen, la felicidad no siempre es el estado ideal. No obstante, ante el bombardeo de mensajes constantes que recibimos con su “sea feliz ante todo” y semejantes, terminamos, como sugiere Barbara Ehrenreich en su libro Sonríe o muere. La trampa del pensamiento positivo, por no saber cómo vivir. Si lo que se pregona como la vida ideal, es decir, la “positiva” y “feliz a todas horas”, no es más que ideología pura y dura, ¿cuál es la alternativa? Comparto contigo una alternativa, lector, proveniente de las terapias de tercera generación. Si hay algo distintivo de esta nueva ola terapéutica, es la insistencia de conectar al usuario con sus valores, es decir, con aquello que quiere ser en esta vida, reconociendo que, a veces, eso nos puede causar cansancio, miedo, sacrificios, etc. ¿No conlleva un gran sacrificio el querer ser, por ejemplo, un buen novio o novia? Es momento, lector, de que nos alejemos de esa búsqueda inútil por la felicidad, para comenzar a plantearnos qué personas queremos ser.

¡Gracias por su tiempo!

Querido lector, en la entrada anterior, titulada “El vivo al gozo y el mu**to al pozo. O sobre la felicidad canalla”, exploramos el vacío del concepto “felicidad”. A grandes rasgos, establecimos que el Principio de la felicidad (viz., que el destino de los seres humanos es ser felices) no e...

06/08/2021

¿Cuáles han sido las consecuencias de la IDEOLOGÍA DE LA FELICIDAD (esa que nos dice que lo más valioso es la felicidad, y la tristeza, el enojo, la frustración, etc., son estados de ánimo “malignos”)? Autores de primer orden como Carmen Luciano y Kelly Wilson sugieren que dicha ideología es causante, paradójicamente, del sufrimiento actual. Paradójico, ¿no es cierto? ¿Te gustaría saber más sobre dicha ideología? Te invitamos a leer la primera de dos entradas sobre la ideología de la felicidad, titulada: “El mu**to al pozo y el vivo al gozo”. O sobre la felicidad canalla.

¡Hasta la próxima!

Gozo... Padezco... Y mi balanza vuela rauda con el beleño de las esencias del rosal: soy un harén y un hospital colgados juntos de un ensueño. Ramón López Velarde, La última odalisca. Estás obligado a ser feliz. La felicidad es un estado producto de una decisión. Mantras contemporáneos. Hac...

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