27/03/2023
Además de los cambios en la dieta, el ejercicio y el estilo de vida, también hay algunas vitaminas que se cree que son especialmente importantes para la salud vascular. La vitamina C es un antioxidante que puede ayudar a proteger los vasos sanguíneos y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. La vitamina D también se ha relacionado con la salud cardiovascular, ya que puede ayudar a reducir la inflamación y la presión arterial. La vitamina E es otro antioxidante que puede ayudar a prevenir el daño celular y proteger los vasos sanguíneos. La coenzima Q10 es una sustancia que se encuentra naturalmente en las células del cuerpo y se cree que ayuda a producir energía celular. Se ha demostrado que la coenzima Q10 reduce la presión arterial y mejora la función vascular.
