12/12/2025
Los niños necesitan entre 9 y 12 horas de sueño para desarrollarse correctamente.
Aunque las fiestas cambien los horarios, procura mantener su rutina de descanso.
Un buen descanso fortalece su sistema inmunológico y su bienestar.
👨⚕️ Dr. Rodrigo Prado Vázquez
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