24/09/2025
🌱 ¿Te ha pasado que una crisis te rompe, pero también te despierta?
A veces creemos que las crisis llegan solo a destruirnos. Que ese dolor que sentimos es demasiado, que ya no podremos levantarnos. Y sin embargo… aquí estás, leyendo estas palabras.
💔 Una crisis es como un corazón de arcilla que se agrieta. Duele, claro. Te cambia, te pesa. Pero esas grietas también cuentan tu historia: que fuiste valiente, que amaste, que diste, que perdiste, pero sigues aquí.
⚡ En esos momentos tu mente y tu cuerpo entran en alerta. No es debilidad, es tu biología intentando protegerte. El insomnio, la ansiedad, el n**o en la garganta… son señales de que estás atravesando algo grande.
🌌 Y aunque al principio solo ves vacío, poco a poco ese espacio se convierte en tierra fértil. Como las plantas que nacen en el cemento, tu fuerza aparece justo ahí, donde pensabas que no quedaba nada.
🌊 El miedo puede sentirse como tormenta, pero también es un faro que ilumina lo que necesitas cambiar.
🧭 La tristeza puede doler, pero también es una brújula que te recuerda lo que realmente importa.
🔥 El enojo puede arder, pero también es el motor que te impulsa a moverte y poner límites.
🌸 No se trata de borrar lo que pasó, sino de aprender a escucharte, a transformar tus heridas en algo que te sostenga.
Porque sí, las crisis nos rompen… pero también nos enseñan a reconstruirnos con más ternura, más fuerza y más luz.
💜 Y aquí entre nos: si hoy estás pasando por una crisis, quiero que recuerdes algo importante → no tienes que cargar sola. Pide ayuda, acompáñate, permite que otras manos también te sostengan.
Porque juntas, las mujeres sabemos convertir cada grieta en un nuevo comienzo. ✨
👉 Guárdalo si lo necesitas, compártelo con una amiga que hoy está atravesando un momento difícil y recordemos juntas: el poder de una buena crisis es que puede ser el lugar donde todo termina… o donde todo comienza.
