Nosotras por Ellas

12/09/2025

Se solicitan donadores de sangre 🩸 en todos los hospitales 🏥 de la CDMX y Estado de México donde están atendiendo a los pacientes lesionados por la explosión 💥 de la p**a de gas.
Ayudemos compartiendo para juntos encontrar a estos héroes que pueden salvar vidas. 🩸🎁

¿Cuáles son los requisitos para poder donar?

•Tener entre 18 y 65 años;
•Peso mínimo de 50 Kg.
•Tener, en términos generales, buena salud.
•No haber tenido cirugía alguna en los últimos seis meses.
•No haberse realizado tatuaje, perforación o acupuntura en los últimos doce meses.
•No haber padecido infecciones como hepatitis B o C, VIH-SIDA, enfermedad de Chagas o sífilis.
•No padecer epilepsia, tuberculosis o enfermedades graves del corazón.
•No haber recibido trasplantes de órganos.
•No usar dr**as intravenosas o inhaladas.
•Mujeres: no estar embarazada o lactando.
•En los 5 días previos a donar, no haber tomado analgésicos.
•No haber ingerido bebidas alcohólicas en las últimas 48 horas.

El día de la donación: no presentar tos, resfriado, dolores de cabeza o de abdomen.

Puede presentarse a la donación después de un desayuno ligero (fruta y café).

10/09/2025

| Cuida tu salud con información y acompañamiento confiable
Este Septiembre🇲🇽, en nuestra clínica estamos ofreciendo descuentos especiales en:
💚Interrupción Legal del Embarazo (ILE)
👩‍❤️‍👨Métodos Anticonceptivos (DIU, implantes, inyecciones, pastillas y más)

Sabemos que tomar decisiones sobre tu salud reproductiva puede ser difícil, por eso te ofrecemos:
•Atención profesional y segura
•Acompañamiento sin juicios
•Privacidad total
•Precios accesibles durante todo el mes

Infórmate, decide y cuídate.
Si necesitas orientación o agendar una cita, puedes escribirme por inbox o WhatsApp.

22/08/2025

𝑪𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒔𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒕𝒂 𝒅𝒆 𝒅𝒊𝒔𝒇𝒓𝒖𝒕𝒂𝒓 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒆𝒙𝒖𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅, 𝒂 𝒍𝒂𝒔 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒔𝒆 𝒏𝒐𝒔 𝒆𝒅𝒖𝒄𝒂 𝒆𝒏 𝒍𝒂 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒂, 𝒆𝒏 𝒍𝒂 𝒅𝒆𝒔𝒉𝒐𝒏𝒓𝒂 𝒚 𝒍𝒂 𝒃𝒂𝒋𝒆𝒛𝒂. 𝒀 𝒆𝒔𝒐 𝒆𝒔 𝒂𝒍𝒈𝒐 𝒊𝒏𝒕𝒐𝒍𝒆𝒓𝒂𝒃𝒍𝒆. 𝑳𝒂𝒔 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒕𝒆𝒏𝒆𝒎𝒐𝒔 𝒑𝒍𝒆𝒏𝒐 𝒅𝒆𝒓𝒆𝒄𝒉𝒐 𝒂 𝒅𝒊𝒔𝒇𝒓𝒖𝒕𝒂𝒓 𝒅𝒆 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒊𝒎𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒔𝒊𝒏 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒆𝒋𝒐𝒔, 𝒔𝒊𝒏 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅, 𝒔𝒊𝒏 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒂, 𝒔𝒊𝒏 𝒗𝒆𝒓𝒈ü𝒆𝒏𝒛𝒂𝒔, 𝒄𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒂𝒕𝒆𝒛, 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒂𝒃𝒆𝒛𝒂 𝒚 𝒄𝒐𝒏 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒐𝒏𝒔𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅, 𝒑𝒆𝒓𝒐 𝒔𝒊𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒔𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒂𝒃𝒔𝒐𝒍𝒖𝒕𝒂 𝒍𝒊𝒃𝒆𝒓𝒕𝒂𝒅.

Serie: La otra Mirada

17/08/2025

"𝕷𝖆 𝖛𝖊𝖗𝖉𝖆𝖉𝖊𝖗𝖆 𝖒𝖆𝖌𝖎𝖆 𝖊𝖘𝖙á 𝖊𝖓 𝖑𝖆 𝖎𝖓𝖋𝖔𝖗𝖒𝖆𝖈𝖎ó𝖓". 🪄

La pastilla de emergencia funciona mejor si la tomas lo antes posible, preferentemente en las primeras 24 horas (aunque puede usarse hasta 72 o incluso 120 horas, según el tipo).

No es abortiva, solo evita o retrasa la ovulación.

No sustituye tu método regular, es solo para emergencias.

No protege contra ETS, usa condón siempre que puedas.



Si tienes dudas, contáctanos 😉

15/08/2025

Helen O'Connell es una uróloga australiana conocida por su investigación pionera sobre la anatomía femenina, especialmente del clítoris. Fue la primera mujer en completar su formación como uróloga en Australia. Esta representación 3D nos muestra cómo encaja el clítoris con los otros órganos pélvicos.

1. Glande (la parte visible desde el exterior)
2. Cuerpo del clítoris
3. Crura o raíces
4. Bulbos
5. Uretra
6. Apertura va**nal
7. Va**na
8. Útero
9. Vejiga

Por Helen O'Connell, 2021.

Porque conocer nuestro cuerpo y el de las otras personas distintas a nosotros es básico... te compartimos esta extraordinaria imagen.
¿Cómo encaja el clítoris con los otros órganos pélvicos? Esta representación 3D muestra cómo.
1. Glande del clítoris(la parte visible desde el exterior)
2. Tallo
3. Crura (cuerpos cavernosos)
4. Bulbo (cuerpos esponjosos)
5. Uretra
6. Apertura va**nal
7. Va**na
8. Útero
9. Vejiga
Por Helen O'Connell, 2021

03/08/2025

Cada 3 de agosto se celebra el Día Internacional de la Planificación Familiar, como una oportunidad para destacar la importancia del acceso a los diferentes métodos anticonceptivos modernos para prevenir no sólo los embarazos no intencionales y las infecciones de transmisión sexual (ITS), sino también para que las mujeres tengan el control sobre las cuestiones relacionadas con su sexualidad y la decisión libre de cuándo y cuántos hijos tener, así como el espacio de tiempo entre la culminación de un embarazo y el inicio de otro. De esta forma se garantiza el ejercicio y cumplimiento de los derechos sexuales y derechos reproductivos, afirmando el derecho de todas las mujeres a la información y al acceso a métodos anticonceptivos seguros, eficaces, asequibles y aceptables.

24/07/2025

La vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) es crucial para niñas y niños porque previene infecciones que pueden causar cáncer y otras enfermedades graves. La vacunación, especialmente antes del inicio de la actividad sexual, ofrece la mejor protección.
👩🏻‍⚕️Beneficios para las niñas:
•Previene la mayoría de los casos de cáncer de cuello uterino, va**na y v***a, así como algunos casos de cáncer orofaríngeo.
•Reduce la necesidad de procedimientos médicos invasivos como biopsias y cirugías para tratar lesiones precancerosas.
♡Beneficios para los niños:
▪︎Previene el cáncer de pene, ano y orofaringe, así como verrugas genitales causadas por el VPH.
▪︎Protege contra la transmisión del VPH a sus parejas sexuales, reduciendo el riesgo de cáncer en ellas.
👫Importancia de la vacunación temprana:
La vacuna es más efectiva cuando se administra antes de la exposición al VPH, generalmente entre los 9 y 14 años, idealmente antes del inicio de la actividad sexual.
El esquema de vacunación generalmente consiste en dos dosis para preadolescentes, pero puede requerir tres dosis para personas que comienzan la vacunación más tarde o tienen sistemas inmunitarios comprometidos.

Jornada de salud SIN COSTO, Frente a la Basílica de Guadalupe, Alcaldía Gustavo A. Madero, 27 julio de 9:30 a 13:00 hrs. Más informes al WhatsApp: 55 7463 6417

23/07/2025

📣 Cada día, 32 niñas menores de 15 años se convierten en madres en México.

15/07/2025

🌟 Nosotras por Ellas : Tus Aliad en Anticoncepción 🌟

En nuestro centro especializado, entendemos que la anticoncepción es una decisión importante y personal. Ofrecemos información clara y accesible sobre los diferentes métodos anticonceptivos disponibles, para que puedas tomar la mejor decisión para tu salud y bienestar.

🩺 ¿Qué ofrecemos?

Asesoría personalizada sobre métodos anticonceptivos.

Acceso a una variedad de opciones: píldoras, condones, implantes, y más.

Información sobre cómo usar cada método de manera efectiva.

Tu salud es nuestra prioridad. ¡Visítanos y empodérate con el conocimiento que necesitas!

📞 55 5287 1421 Contáctanos para más información o para agendar tu cita.

13/07/2025

🔍 ¿Buscas apoyo en una decisión difícil? 🔍

En Nosotras por Ellas entendemos que enfrentar una interrupción legal del embarazo puede ser complicado. Nuestro equipo está aquí para ofrecerte asesoramiento y servicios médicos en un entorno comprensivo y profesional.

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Tu salud es importante. Hablemos.

01/07/2025

Beneficios del

1. Eficacia Alta: El DIU es uno de los métodos anticonceptivos más efectivos, con una tasa de efectividad superior al 99%.

2. Largo Plazo: Puede permanecer en el útero entre 3 y 10 años, dependiendo del tipo, lo que lo convierte en una opción conveniente y de bajo mantenimiento.

3. Reversibilidad: La fertilidad se restablece rápidamente una vez que se retira el DIU, permitiendo que las mujeres planeen sus embarazos.

4. Menstruación Más Ligera: Muchas usuarias experimentan periodos más cortos y menos dolorosos. Algunos tipos de DIU pueden incluso reducir el sangrado menstrual.

5. No Interfiere con la Relación Sexual: A diferencia de algunos métodos temporales, el DIU no requiere preparación antes de las relaciones sexuales.

6. Sin Hormonas (opción de DIU de cobre): El DIU de cobre es una opción no hormonal, ideal para quienes prefieren evitar hormonas.

7. Bajo Costo a Largo Plazo: Aunque la colocación inicial puede tener un costo, su duración prolongada lo hace económico con el tiempo.

8. No Requiere Recuerdos Diarios: A diferencia de las píldoras, no necesitas recordar tomar una pastilla diariamente.

Consideraciones

Consulta a un profesional de la salud para determinar si el DIU es adecuado para ti.

Existen diferentes tipos de DIU, y un médico puede ayudarte a elegir el más adecuado según tus necesidades.

Si necesitas más información o deseas agendar una consulta, ¡no dudes en contactarnos!