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Maru López Vallejo C. Maternity Care Companion

Casa
Mexico
Mexico City
Maru López Vallejo C. Maternity Care Companion

Mis cursos se enfocan en dar información de todo lo relacionado con el embarazo, trabajo de parto y

27/06/2023

Prepárate para la llegada de tu bebé. Es por zoom y de cupo limitado.

05/05/2023

Prepárate para la llegada de tu bebé. Es por zoom y de cupo limitado.

05/05/2023

No te pierdas la oportunidad de prepararte para la llegada de tu bebé.

16/04/2023

Dos mañanas de curso preparándose para la llegada de su bebé. Es un curso diseñado para tomarse en pareja o con quien te vaya acompañar el día de tu parto.

Hablamos de la señales previas al parto, sus etapas y fases, manejo del dolor, formas en que tu acompañante te puede ayudar a sobrellevarlo, intervenciones en el hospital (inducción, episiotomía, anestesia epidural, amniotomía, etc.)

No dejen de prepararse para el día más importante de sus vidas. No hay nada como poder tomar decisiones informadas.

27/03/2023

A días de empezar!! Mándame un mensaje para más información

13/03/2023

Curso Intensivo de fin de semana.

27/02/2023

Les platico de algunos de los muchos beneficios de utilizar la pelota de yoga durante el trabajo de parto.

- Disminuye la percepción del dolor, especialmente entre los 8 y los 10 centímetros de dilatación.

- Ayuda al bebé a descender.

- Ayuda para que el bebé pueda acomodarse en la posición ideal para el parto.

- Disminuye la cantidad de intervenciones médicas (anestesia epidural, parto instrumentado, cesárea).

- Fortalece los músculos centrales y los de las piernas.

- Las mujeres que la han utilizado durante el trabajo de parto, hablan de haber mejorado la experiencia del trabajo de parto por utilizar la pelota.

¿Cómo utilizarla?

Hay varias formas de utilizarla, pero recuerda que lo mejor es ir siguiendo lo que el cuerpo te pida. Aquí les dejo algunos ejemplos:

1. Sentarse en ella y hacer movimientos circulares con la pelvis
2. Mecerse de adelante hacia atrás.
3. Ponerte en cuatro puntos y recostar la parte superior de tu cuerpo sobre la pelota.
4. Recargar la pelota contra la pared, ponerte en cunclillas y recargar el peso de tu espalda en la pelota.
5. Sentarse en ella, recargarse en la pared con los brazos inclinando el cuerpo hacia adelante. Ya en posición, mecerse de un lado a otro o de adelante hacia atrás.

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Mexico City

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