BarKar Ser para trascender

14/11/2025

RESULTADO DE UNA CRIANZA POSITIVA....

La crianza en un entorno de amor ( seguridad emocional apoyo incondicional abundancia afectiva), a comparación de una crianza con carencias ( inestabilidad amenaza constante escasez emocional o material) genera un estado de "sobrevivencia".

Lo anterior posee un impacto en la personalidad, las relaciones con los demás y la visión del mundo.

❤️ PERSONA CRIADA EN EL AMOR: alta autoestima natural, se siente valiosa por ser, no por lograr. Confía en sí misma y en los demás.
☣️ PERSONA CRIADA EN LA SOBREVIVENCIA: baja autoestima, hiper vigilante. Se siente valiosa solo sí "sobrevive" o logra algo.

❤️ PERSONA CRIADA EN EL AMOR: en las relaciones personales busca conexiones auténticas vulnerables y recíprocas. Da y reciba amor con facilidad.
☣️ PERSONA CRIADA EN LA SOBREVIVENCIA: relaciones transaccionales o evitativas. Puedo ir por miedo al abandono o rechazo.

❤️ PERSONA CRIADA EN EL AMOR: toma de decisiones orientadas al crecimiento y la exploración. Toma riesgos calculados por pasión o curiosidad.
☣️ PERSONA CRIADA EN LA SOBREVIVENCIA: orientada a la seguridad inmediata. Evitar ries; prioriza "no perder" sobre "ganar".

❤️ PERSONA CRIADA EN EL AMOR: respuesta al estrés.
Resiliente emocionalmente y usa el estrés como catalizador para crecer y siempre busca apoyo.
☣️ PERSONA CRIADA EN LA SOBREVIVENCIA: es una persona hiperreactiva o disociada.
Lucha,pelea,huye. No busca ayuda, ya que no le gusta verse vulnerable.

❤️ PERSONA CRIADA EN EL AMOR: visión del mundo.
Es optimista y abundante y cree que "hay suficiente para todos". Ve oportunidades.
☣️ PERSONA CRIADA EN LA SOBREVIVENCIA: pesimista y escasa, cree que "todo es una amenaza". Ve competencia constante.

❤️ PERSONA CRIADA EN EL AMOR: el éxito y propósito.
Persíguemetas por realización personal el éxito es interno (felicidad/impacto).
☣️ PERSONA CRIADA EN LA SOBREVIVENCIA: persíguemetas por validación externa o seguridad y el éxito es externo (dinero/estatus, control).

❤️ PERSONA CRIADA EN EL AMOR: capacidad de amar.
Amas en condiciones y perdona fácilmente se permite ser vulnerable.
☣️ PERSONA CRIADA EN LA SOBREVIVENCIA: ama con condiciones y guarda rencor la vulnerabilidad es igual a debilidad.

-PERO SI SERÁ SIEMPRE UNA OPCIÓN EL QUERER CAMBIAR -

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18/10/2025

Habrá momentos en los que aparentemente enfrentarás obstáculos que parecen imposibles de superar, pero es entonces cuando debes profundizar en tu alma para encontrar el valor y la fortaleza que te permitan seguir adelante…

Y para nunca, pero nunca olvidar que, a pesar de los desvíos de la vida estas destinado a la grandeza

15/08/2025

15/08/2025

Es cuestión de actitud ? ̃oshechosrealidad BarKar Ser para trascender Ismael Carrasco

11/08/2025

¿ A dónde se va ?, cuando No se tiene a dónde ir !!

09/08/2025

¿ DÓNDE NACE UN ALCOHÓLICO ?

Un alcohólico no nace el día que toma su primera copa.
El origen está mucho antes...

En el vacío emocional, en las heridas no nombradas en los vínculos rotos ausentes.

El alcohol aparece como recurso.
Como intento de calmar algo que no se puede decir.
Como anestesia frente a un dolor interno que nunca encontró palabras.

No es el licor...
Es el sufrimiento que se esconde detrás del trago.
La soledad que se disimula en una fiesta.
La ansiedad que se calla en cada brindis.
La rabia acumulada, la tristeza que no tuvo espacio, en niño interior que nunca fue escuchado.

Desde el psicoanálisis el alcoholismo no es solo una adicción química.
Es un síntoma.

Una expresión del psiquismo que no sabe otra forma de defenderse del vacío, del trauma, de la angustia.

El alcohólico no busca placer.
Busca olvido.
Busca Paz.
Busca a apagarse cuando el mundo interior se vuelve insoportable.
Y aunque el cuerpo se dañe, el alma cree que por unos minutos va a poder respirar.

Muchos alcohólicos vivieron historias de abandono, de violencia, de exigencia extrema.
Crecieron sin contención emocional, sin un otro que pudiera escuchar su malestar.
Y aprendieron a cargar con todo. A callar. A adaptarse.

Hasta que el cuerpo y la mente buscaron una salida.
Y el alcohol fue la puerta más rápida..., pero también la más destructiva.

El problema no es el trago.
Es lo que representa.
Es lo que intenta cubrir.
Es la historia que no fue narrada
Es el llanto que no se permitió.
Es el trauma que no fue simbolizado.

La salida no es solo dejar de beber.

Es mirar lo que hay detrás, es ir hacia ese origen emocional.

Es de sanar la historia, ponerle palabras a lo que dolió y construir una nueva forma de vivir sin anestesia.

Nadie elige ser adicto.

PERO SÍ SE PUEDE ELEGIR SANAR.

Créditos a su autor.

09/08/2025

El perdón es una DECISIÓN, no un sentimiento. BarKar Ser para trascender

09/08/2025

Vi una metáfora visual poderosa hoy:

Dos platillos, uno completamente quemado despues de una hora a 480° y otro perfectamente cocido despues de 3 horas a 150°

Fue un recordatorio de que el crecimiento duradero (tanto personal, profesional, espiritual) no se trata de velocidad, sino de estrategia, constancia y paciencia.

Vivimos en un mundo en el que todo urge, pero lo mejor, REQUIERE TIEMPO! ❤️🙏🏼

Así que si tu camino parece lento, ánimo… tal vez estés cocinando algo excepcional a fuego lento..

Señor, ya quiero disfrutar de mi pollito rostizado 🤭 !!

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25/06/2025

Psicólogo. "¿Se imagina usted si a partir de hoy, todo de lo que usted se queja, sea sacado de su vida?

Sólo imagine esto:
- ¡Ay! ¡no aguanto a mis hijos!
¡Listo! ¡muertos!

- ¡Mi pelo es horrible!
¡Listo! ¡calva (o)!

- ¡Estoy harta (o) de mi trabajo!
Ok, ¡desempleada (o)!

- ¡Mi marido o mi esposa es una plaga!
¡Todo bien, viuda o viudo desde este momento!

- ¡No soporto más este calor!
¡A partir de mañana sólo tendrá nieve y lluvia!

- ¡Mi casa es un desastre!
¡Está bien, Vivirá en la calle a partir de ahora!

¿Qué le parece?
Ahora mire a su alrededor.

¿Qué nos hace diferentes de los demás?

"El sol sale para todos".

Lo que nos diferencia de los demás son
NUESTRAS ACTITUDES frente a las diversas situaciones.

¡Entonces, alégrese y agradezca por TODO.

Y lo que tenga que cambiar, ¡Cámbielo!

Cuando usted cambia, todo a su alrededor cambia...

Cuando el día empiece, agradezca.
Cuando el día termine, agradezca.

RECUERDE QUE LA QUEJA TRAE POBREZA Y LA GRATITUD ABUNDANCIA

Créditos: Sandra Liliana rurales

24/06/2025

Y tú, ¿ ya cambiaste de zapatos ?