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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psicólogos Grupo Vive Plus, Servicio de salud mental, Río de la Magdalena 103, Mexico City.

Creemos que cada individuo merece ser escuchado, comprendido y acompañado en un ambiente seguro, donde el respeto y la empatía guíen cada sesión. ¡Confía en nosotros para transformar tu vida con respeto, ciencia y calidez humana!

16/11/2025

💡 EL VERDADERO "BUEN FIN" NO ES EL QUE PIENSAS

📉 Un descuento del 50% NO es ganancia si:
- No lo necesitabas
- Te endeudaste para comprarlo
- Te genera estrés después
- Afecta tus finanzas del próximo mes

📈 GANANCIA REAL:
Decir "no" a una oferta tentadora pero innecesaria

Eso se llama MADUREZ EMOCIONAL 🌟

¿Has tenido que decir "no" a algo tentador estos días?
¡Celébralo en los comentarios! 💪

15/11/2025

🤔 CHECK-IN DE MEDIO BUEN FIN

AUTOEVALUACIÓN HONESTA:
Si tu respuesta es C o D:
🛑 PAUSA. No es tarde para recuperar el control.

ESTRATEGIA DE RESCATE:
1️⃣ Deja de ver tiendas/apps HOY
2️⃣ Revisa qué compraste: ¿puedes devolver algo?
3️⃣ Calcula el daño real
4️⃣ Perdónate sin justificarte
5️⃣ Aprende la lección para los próximos 3 días

No estás solo/a en esto.
Muchas personas luchan con el control en estas fechas.

La diferencia está en reconocerlo y actuar 💪

¿Cómo te está yendo? (honestidad sin juicio) 👇

14/11/2025

Que estos días sean de compras CONSCIENTES:

✨ Compra lo que necesitas, no lo que el marketing te dice
✨ Respeta tu presupuesto (tu yo futuro te lo agradecerá)
✨ Si sientes ansiedad, pausa y respira
✨ No compares tus compras con las de otros
✨ Recuerda: tu valor no está en lo que posees

Y si decides NO comprar nada...
¡Esa también es una decisión válida y poderosa! 💪

PD: Si necesitas apoyo con compras compulsivas o ansiedad financiera, estamos aquí 💚

13/11/2025

🚨 INICIA EL BUEN FIN 🚨
ÚLTIMOS RECORDATORIOS PARA TU SALUD MENTAL

⚡ SI SIENTES PRESIÓN:
Es marketing, no urgencia real.
Sal de la tienda/app.
Vuelve cuando estés en calma.

🧠 TU CEREBRO EN EL BUEN FIN:
Los descuentos activan las mismas áreas que las adicciones.
Es NORMAL sentir impulsos fuertes.
Pero puedes observarlos sin actuar sobre ellos.

¿Listo/a para un Buen Fin consciente y saludable? 💚

¡Cuéntamos cómo te va estos días!

12/11/2025

🎯 CONSUMO EMOCIONAL: ¿QUÉ EMOCIÓN ESTÁS COMPRANDO?

Mañana inicia el Buen Fin, pero antes...
¿Has notado que compramos para llenar vacíos emocionales?

🛒 TRADUCCIONES EMOCIONALES:

"Necesito esto" = Busco validación externa
"Me lo merezco" = Necesito autocuidado (pero no de esta forma)
"Solo esta vez" = Patrón repetitivo sin resolver
"Está en oferta" = Miedo a la escasez
"Todos lo tienen" = Necesidad de pertenencia

💚 ALTERNATIVAS SALUDABLES:

En vez de comprar cuando te sientes:

😔 Triste → Llama a un amigo, escribe, llora
😰 Ansioso → Respira, camina, medita
😤 Enojado → Ejercicio, arte, terapia
😴 Aburrido → Lee, aprende algo nuevo, crea
👥 Solo → Conecta auténticamente con alguien

Las cosas materiales NO "CURAN" heridas emocionales.

¿Te has sorprendido comprando por una emoción?
¡Comparte! (sin juicio) 👇

11/11/2025

¡Muchas gracias, Fernando!

Queremos agradecer a Fernando Bobadilla por su increíble participación en nuestro concurso de calaveritas literarias sobre salud mental en Psicológos Grupo Vive Plus.

Su calavera literaria nos conmovió profundamente y nos recordó la importancia de hablar sobre la salud mental de manera creativa y sensible.

Ya le hemos hecho entrega de su premio y reconocimiento, y queremos compartir con ustedes un momento de la entrega.

¡Felicidades nuevamente, Fernando! Su talento y dedicación son un ejemplo para todos.

10/11/2025

📝 CHECKLIST: PREPÁRATE PARA UN BUEN FIN SALUDABLE

El Buen Fin inicia en 3 días. ¿Estás preparado/a?

💡 REGLA DE ORO:
Si después de comprar sentirás ansiedad o culpa...
NO LO COMPRES, sin importar el descuento.

El verdadero "buen fin" es terminar sin:
❌ Deudas
❌ Arrepentimientos
❌ Estrés financiero

¿Quién está listo/a para un Buen Fin consciente? 🙋‍♀️🙋‍♂️

10/11/2025

💳 5 SEÑALES DE QUE EL BUEN FIN PODRÍA AFECTAR TU SALUD MENTAL

Check-in rápido antes del Buen Fin:

⚠️ Busca ayuda profesional si notas las siguientes características

Estos pueden ser signos de:
- Compra compulsiva
- Ansiedad financiera
- Uso del consumo como regulación emocional

NO HAY OFERTA QUE VALGA TU PAZ MENTAL 💙

Si te identificas con 2 o más puntos, considera:
📞 Hablar con un profesional
💬 Sincerarte con alguien de confianza
🚫 Saltarte el Buen Fin este año

Tu bienestar > cualquier descuento

09/11/2025

🧘‍♀️ MINDFULNESS FINANCIERO: COMPRA CON PRESENCIA

El Buen Fin inicia en 5 días.
Aquí te dejamos una práctica de mindfulness aplicada a las compras.

Recuerda: El mindfulness no te dice QUÉ comprar.
Te ayuda a comprar CONSCIENTEMENTE 💚

¿Has practicado compras conscientes antes?
¡Cuéntanos tu experiencia! 👇

07/11/2025

🛍️ ¿POR QUÉ COMPRAMOS LO QUE NO NECESITAMOS?

Estamos a unos días del Buen Fin...
Preparémonos no solo con listas, sino con consciencia.

07/11/2025

💰 SALUD FINANCIERA = SALUD MENTAL

Con el Buen Fin a la vuelta de la esquina hablemos de algo crucial:

Tu bienestar financiero impacta DIRECTAMENTE tu salud mental.

📊 Datos:
- El estrés financiero es la causa #1 de ansiedad en adultos
- 72% de mexicanos se sienten estresados por dinero
- Los problemas financieros son factor en 40% de divorcios

Pero aquí está la buena noticia:
No necesitas ser millonario para tener salud financiera.

Se trata de:
✅ Control (no cantidad)
✅ Consciencia (no perfección)
✅ Límites claros (no restricción extrema)

Esta semana compartiremos tips de consumo consciente para que el Buen Fin sea una oportunidad, no una fuente de estrés 💡

¿El dinero te genera ansiedad? No estás solo/a 🫂

06/11/2025

🍂 NOVIEMBRE: MES DE LA GRATITUD

Después de recordar a quienes ya no están, noviembre nos invita a valorar a quienes SÍ están.

La gratitud no es solo "ser positivo":
Es una práctica con beneficios científicamente comprobados:

🧠 Reduce síntomas de depresión
🧠 Mejora calidad del sueño
🧠 Fortalece el sistema inmune
🧠 Incrementa la resiliencia emocional
🧠 Mejora las relaciones interpersonales

PRÁCTICA DE HOY:
Menciona en los comentarios a 3 personas/cosas por las que estás agradecido/a HOY (no generalidades, cosas específicas de este momento)

Nosotros empezamos:
Estamos agradecidos por nuestra comunidad que comparte, participa y confía en nosotros 💚

¿Y tú? 👇

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