Pranaser.mx

18/10/2025

"Cuidarte no es un acto egoísta, es una inversión en tu bienestar. 🌿✨
El autocuidado va mucho más allá de una rutina; es un compromiso contigo mismo para mantener tu equilibrio físico, emocional y mental. Cuando dedicas tiempo a escuchar a tu cuerpo y a nutrir tu alma, experimentas cambios profundos.

22/09/2025

Haz de la respiración consciente tu práctica diaria y experimenta sus beneficios. ¡Comienza ahora!

18/09/2025

Empieza hoy a transformar tu día con afirmaciones positivas.

¿Cuál es tu afirmación para hoy?

¡Compártenos tu afirmación favorita!

15/09/2025

Respirar de manera consciente trae bastantes beneficios.

Ayuda a calmar el sistema nervioso.
Regula los niveles de estrés.
Calma la mente
Aumenta la capacidad pulmonar

Regalate todos los días 3 min para respirar y cuéntanos los beneficios que ves.

12/09/2025

En pranaser buscamos brindarte las mejores herramientas para tu bienestar, sabemos que es importante no solo cuidar de tu salud física si no también de tu mente y espíritu!

09/09/2025

¡Invertir en bienestar no sólo es lo correcto, también es una estrategia que mejora tus resultados!

03/09/2025

Este sábado 6 de septiembre te invitamos a una clase gratis de yoga + un 15% de descuento en tu desayuno en Verdea Café.

📍Parque México
🗓️ 6 de septiembre

¡Escríbenos para reservar tu lugar!

27/08/2025

¡FLOW WITH US! ~ Yoga + brunch

🗓️Sábado 6 de septiembre
📍parque México

Clase gratuita + 10% de descuento en Verdea Café

Regístrate mandándonos un mensaje , ¡cupo limitado!

14/08/2025

11/08/2025

¿Quíeres que tu equipo alcance su máximo potencial? Contáctanos y llevemos tu organización al siguiente nivel con programas de bienestar y comunidad.

07/08/2025

¿Quieres vivir una experiencia única de bienestar?

Próximamente tendremos nuevas fechas, ¡mantente alerta!

05/08/2025

¿Te gustaría conocer más acerca de nuestros programas?

Visita nuestra página web o escribenos para más información.