Doctor Virtual México

13/06/2025

💡 La nutrición como pilar del manejo terapéutico en los adultos mayores.

Malnutrition in older adults is common, underrecognized, and contributes to poor health and risk of death. Guidelines are available to facilitate prevention and treatment of malnutrition.

05/04/2025

Te dejamos esta información sobre las funciones de la piel 🧡 recuerda que es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, hay que cuidarlo. ⛱️🧴☀️

División de Investigación de la Facultad de Medicina UNAM

24/01/2025

💡 🍇 🍈 🥦 🥕 💧 🏃 🦴

24/01/2025

📝 👀

| Mortalidad en México: Las 10 causas de muerte más registradas en 2024 🇲🇽 https://bit.ly/40QfMlJ

31/10/2024

💡🤓Explicación científica del miedo 🧠 😲 👻

¡Vámonos que aquí espantan! 😱🏃‍♀️🏃🏃‍♂️

26/10/2024

Comparte 😃🙏

23/10/2024

🤓🥳🧑‍⚕️ Gracias a todos los que contribuyen a vivir en un mundo de bienestar y salud.

23/10/2024

🤓🥳🧑‍⚕️ Gracias a todos los que contribuyen a vivir en un mundo de bienestar y salud.

y siempre, les queremos agradecer su labor por cuidar de nuestra salud. 🤗

20/10/2024

💡 O de requesón 😍 o de frijol 🤩 con nopalitos y salsita verde 🤤 ¡Ojo! no tiene que estar hundido en aceite para que sepa delicioso 🙏

Es importante elegir con conciencia lo que nos nutre y mantiene en buen estado de salud

Elige tu bienestar, elige una alimentación que favorezca tu salud, tu cuerpo lo agradecerá. ✅

20/10/2024

💡 🛑 No normalicen el estrés 😓 la exposición crónica es perjudicial para la salud, busquemos soluciones para mitigarla. 🤓

El estrés puede causar:

❤️‍🩹 dolores de cabeza
❤️‍🩹 dolor de cuello y hombros
❤️‍🩹 falta de apetito
❤️‍🩹 dolor de espalda
❤️‍🩹 opresión en el pecho
❤️‍🩹 músculos tensos
❤️‍🩹 malestar estomacal

Hacer una pausa, respirar y reflexionar mediante técnicas de respiración lenta puede ayudar a reducir el estrés.

01/10/2024

💡 Porque el cuerpo habla de alguna forma 🤍❣️😊

01/10/2024

💡 Tomando nota 📝 Hay acciones básicas que todos podemos ser capaces de identificar ante casos como este 🫶 ❤️‍🩹

Te compartimos estos sencillos consejos que pueden ayudarte en caso de que alguien cercano a ti esté teniendo un infarto.