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Psicóloga Jessica Posadas

Casa
Mexico
Mexico City
Psicóloga Jessica Posadas

Soy Licenciada en Psicología y busco acompañarte en este gran viaje llamado vida. Date la oportunidad de descubrir más allá de lo que ves.

19/09/2025

🌸 Durante el embarazo no todo es color de rosa, y eso está bien.
Existen muchos mitos alrededor de las emociones que pueden hacerte sentir confundida o culpable… pero la realidad es que cada emoción merece ser reconocida y atendida 💭✨.

Este lunes 6 de octubre a las 3:00 pm acompáñanos en la plática gratuita “Entiendo mis emociones durante el embarazo” 🍼💡 (duración 1 hora).

📲 Regístrate por WhatsApp 5510917177 o Instagram y aparta tu lugar.

18/09/2025

🌸 El embarazo no solo transforma el cuerpo, también las emociones.
Alegría, miedo, ansiedad o ilusión pueden aparecer al mismo tiempo 💭✨.
La clave está en aprender a entender y gestionar cada una.

Por eso este lunes 6 de octubre a las 3:00 pm tendremos una plática gratuita de 1 hora:
“Entiendo mis emociones durante el embarazo” 🍼💡

📲 Regístrate enviando un mensaje a WhatsApp 5510917177 o por Instagram .

15/09/2025

🎉🇲🇽 Este 15 de septiembre no solo celebremos la independencia de un país… celebremos la más poderosa de todas: la independencia emocional. ✨💪

Porque ser libre también significa:
❤️ No depender de la aprobación de otros
🧘‍♀️ Mantener tu paz aunque afuera haya ruido
🌱 Elegir relaciones que sumen y no que resten

La verdadera libertad comienza dentro de ti 🚀🔥

05/09/2025

🧠✨ Este mes no lo dejes pasar…

💡 Septiembre es una gran oportunidad para priorizar tu salud mental.

🌱 Invierte en ti, construye hábitos sanos y aprovecha nuestras promos especiales.

04/09/2025

💛 Septiembre nos invita a recordar que hablar salva vidas 🙌✨

🤝 No estás solo, tu historia aún tiene mucho por vivir 🌿

📞 Buscar ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

01/09/2025

¡Hola! Soy Jessica Posadas 🧠💛
Psicóloga y guía en tu proceso de sanación, claridad emocional y crecimiento personal.

En este video te cuento cómo es agendar una sesión conmigo y qué puedes esperar si decides dar este paso 🙌✨
La terapia no es solo para cuando estás mal, también es para conocerte, crecer y sentirte en paz. 🌿

¿List@ para empezar tu proceso?
Escríbeme o comenta “Quiero mi sesión” y te mando la info 📩

05/08/2025

📌 No eres tu enemig@.
🤝 Aprende a ser tu aliad@.
💡 El diálogo interno cambia todo.

22/07/2025

🗣️ ¿Cuántas veces respondes “bien” sin realmente sentirlo?

😶‍🌫️ A veces no sabemos qué decir o no queremos incomodar.

Pero ponerle nombre a lo que sientes es el primer paso para cuidarte.

✨ No es debilidad, es valentía.

💬 ¿Y tú? ¿Cómo estás de verdad?

📩 Escríbeme, la terapia es un espacio seguro para escucharte.

11/07/2025

NO IR A TERAPIA ES COMO COCINAR SIN RECETA 🍳📖
Puede que te salga… pero seguro algo se quema 🔥 o te faltan ingredientes 🥴

La vida sabe mejor cuando tienes guía, instrucciones y alguien que te ayude a ordenar los ingredientes que ya tienes ✨🧠

Ve a terapia. Tu mente también necesita receta.

10/07/2025

Todos coexistiendo en la oficina. 😅
Y tú tratando de no perder la paciencia. 👉 Nota mental: no necesitas cambiar a nadie… pero sí cuidar tu salud mental. ✨ Terapia no es solo para cuando estás mal, es para aprender a convivir con tanta personalidad rara sin volverte tú otra. 💛 Haz terapia, tu paz mental lo merece.

07/07/2025

😎 Yo saliendo de terapia como si ya tuviera todas las respuestas...

🚶‍♂️ Camino con estilo, pero sigo confundid@.

😂 Terapia: 1, yo: 0.

05/07/2025

🧠 Hoy puede ser EL DÍA que empieces a sanar… ✨
A dejar de cargar con lo que no te toca 💔
A soltar culpas viejas 🕊️
A pensar en ti sin miedo ⚡

🌱 No esperes a sentirte listo… empieza.

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