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🍉 Nutrición sin restricciones | NutriDaniee
Nutrióloga en CDMX 🏙️ | Consultas presenciales y en línea 💻
👩‍⚕️ Tratamientos nutricionales.

04/08/2025

¿Te da sueño después de comer? ¿Sientes que no puedes dejar los antojos dulces?

Estos pueden ser señales tempranas de resistencia a la insulina, una condición silenciosa que afecta tu metabolismo y dificulta la pérdida de grasa corporal.

💡 La buena noticia es que puede tratarse con un plan alimentario adecuado, movimiento y cambios sostenibles.

📩 Si te identificas, agenda tu valoración. Estoy aquí para acompañarte.

12/07/2025

✨ Helloooou, ¿sabías que comer bien también puede ayudarte a sentirte más enfocadx, estable y con mejor digestión?

Muchas veces buscamos soluciones mágicas… y se nos olvida que la grasa también es parte del cuidado.

💚 Los Omega 3 son ese tipo de aliados que no se ven, pero se sienten:
🧠 Apoyan tu cerebro
🌱 Mejoran funciones hormonales
🍽️ Y hacen tus comidas más completas (sí, también más ricas)

No necesitas cápsulas milagrosas, solo orientación y una forma de comer que se adapte a ti.

📍 Agenda tu consulta: en línea o presencial (CDMX, Condesa)
📲 Escríbeme por WhatsApp: (55) 5157 2122

06/07/2025

Helloooou, no necesitas batidos verdes carísimos ni hacer ayuno para tener un desayuno que te nutra y te haga sentir bien.
Aquí te dejo opciones que cualquier persona puede disfrutar y adaptar:

🥣 1. Avena cocida con plátano, chía y crema de cacahuate
✨ Rica en fibra, saciante y fácil.

🍞 2. Pan integral con aguacate + huevo estrellado
✨ Grasas buenas + proteína = combo poderoso.

🍓 3. Fruta de temporada con yogurt natural y granola casera
✨ Dulce, fresco y práctico (¡sin culpa!).

🌮 4. Tacos de frijoles refritos con salsita y aguacate
✨ Sí, los frijoles también nutren. Y sí, son desayuno.

🥑 5. Smoothie de mango, espinaca, leche vegetal y semillas
✨ Ideal si no tienes mucho tiempo.

🥄 Comer saludable también puede ser fácil, económico y delicioso.

¿Quieres aprender a comer sin restricciones?
📲 𝑨𝒈𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒖 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂 𝒆𝒏 𝒍í𝒏𝒆𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒎𝒊𝒈𝒐.
📍𝑬𝒏 𝒍í𝒏𝒆𝒂 𝒐 𝒆𝒏 𝑪𝑫𝑴𝑿 (𝑪𝒐𝒏𝒅𝒆𝒔𝒂)

01/07/2025

🍉 Tu cuerpo habla… solo necesitas aprender a escucharlo.
En cada consulta, te acompaño a reconectar con tus necesidades reales, sin culpas, sin dietas extremas y con un enfoque 100% personalizado. ✨

🌱 Alimentación sin restricciones
🌐 Consultas en línea disponibles
📍 También presencial en CDMX (Condesa)
📲 Agenda tu cita: (52) 555157 2122

20/06/2025

✨ Helloooou ✨
Soy Daniee, tu nutrióloga favorita 💁🏽‍♀️ y estoy aquí para acompañarte a mejorar tu salud, tu calidad de vida y tu relación con la comida — sin restricciones, sin culpas, sin dietas locas. 🫶🏽

🌱 Planes personalizados
🧠 Prevención y tratamiento de TCA
🥦 Nutrición basada en plantas
💊 Nutrición clínica
🧡 Salud en todas las tallas

Porque sí se puede comer rico, sanar desde el amor propio y sentirte mejor contigo. 💖
Agenda tu consulta en Condesa o en línea, ¡me encantará acompañarte!

09/05/2025

Durante todo el mes de mayo, consiéntete y consiente a mamá con una promo especial por el Día de las Madres:
Consulta de nutrición 2x1 al venir con mamá.

Válido todo mayo | Cupo limitado
Reserva por DM o WhatsApp.

30/03/2025

Consultas de Domingo 🍊

Su nutri favorita ama dar consultas en domingo 👩🏽‍⚕️y si no lo han notado amaaaa usar accesorios de frutas 🤭 la blusita y los aretes fueron regalos de cumple 🧡

Agenda tu consulta por DM ✨

20/09/2024

Hellooooou, su nutrí de confianza pasa a recordarles que puedes tener consulta presencial en CDMX en condesa!

Si estás buscando mejorar tu alimentación, controlar diabetes, hipertensión, colesterol o triglicéridos, o simplemente quieres cuidarte más, ¡aquí estoy para ti! 🙌

✨ Tengo una especialidad en nutrición basada en plantas y en la prevención y tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria. Además, podrás descubrir tu composición corporal con InBody, súper completo y fácil.

Mándame un mensajito para agendar tu consulta 🍉

20/08/2024

📚✨ ÚNETE A NUESTRO CLUB DE LECTURA: “TU PESO NO ES EL PROBLEMA” ✨📚

¡Hellooooou! 👋🏼 Estamos muy emocionadas de invitarte a nuestro nuevo club de lectura, donde nos sumergiremos en el inspirador libro “Tu peso no es el problema” de . 🌟

Este libro desafía las creencias convencionales sobre el peso y nos guía hacia una relación más sana y amorosa con nuestro cuerpo. Es una lectura poderosa para quienes buscan liberarse de los mitos sobre la imagen corporal y abrazar el verdadero bienestar. 💪🏼💖

📅 Fechas: Martes, iniciamos el 3 de septiembre
🕒 Hora: 19 horas
📍 Plataforma: 4 sesiones en línea y 1 presencial o 5 sesiones en línea!

¿Por qué unirte?

• Descubre herramientas para mejorar tu autoestima.
• Conecta con una comunidad que te apoya.
• Participa en debates enriquecedores y llenos de reflexión.
• Aprenderás a priorizar tu salud mental y física, sin obsesionarte con la balanza.

¿Cómo participar?

1. Mándanos un DM.
2. Realiza tu pago.
3. ¡Prepárate para compartir y aprender juntos en un ambiente seguro y acogedor!

💬 ¿Tienes alguna pregunta? Déjala en los comentarios o envíanos un mensaje directo. ¡No podemos esperar a empezar esta aventura literaria contigo! 📖✨

23/02/2024

Helloooou, oigan ya saben que en este perfil somos anti-dietas restrictivas y en este post te comparto algunas de las razones por las que las dietas no sirven 😅 sin embargo hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar nuestros hábitos y tener una vida mucho más saludable sin necesidad de morirnos de hambre!!!

Mándame un mensaje para agendar tu consulta y mejorar esos hábitos y relación con la comida ✨

L.N Daniela Herrera Viveros
Cédula 13981783

20/02/2024

Helloooou, si te gustaría comenzar a mejorar tu alimentación y tu relación con la comida échame un mensajito, es posible llevar una alimentación adecuada que se adapte a tu estilo de vida sin dietas restrictivas!!

16/02/2024

Hellooooou, les comparto algunos beneficios de tomar leche/bebida vegetal! La verdad es que a mí me gustan mucho los lácteos y nunca he sido fan de las bebidas vegetales, sin embargo por un tema de resistencia a la insulina tuve que reducir mi consumo de lácteos y he estado probando diferentes opciones y mis favoritas son las de coco y almendra 🤭

Cuéntame a ti cuál es la bebida vegetal que más te gusta?

Dirección

Campeche 430 Piso 1, Hipódromo Condesa
Mexico City
06170

Teléfono

+525551572122

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