Fisioterapia Balbuena

29/10/2025

¿Sabes cómo se contrae un músculo? 💥

La contracción muscular es un proceso fascinante que permite el movimiento de nuestro cuerpo. Todo comienza cuando una señal nerviosa llega a la fibra muscular, liberando calcio dentro de la célula. Este calcio activa un complejo que permite que las proteínas actina y miosina se unan y deslicen entre sí, acortando el músculo y generando fuerza. ⚙️✨

Este ciclo de unión y deslizamiento, conocido como el puente cruzado, usa energía del ATP para repetir el proceso y mantener la contracción. Cuando el calcio regresa a su lugar, el músculo se relaja, listo para el próximo movimiento. 🔄

¡Cada movimiento que haces es el resultado de este increíble trabajo molecular!

24/10/2025

Insuficiencia cardiaca.
Fisiopatología.🫀

1. Sobrecarga de Presión y Volumen: La hipertensión causa una sobrecarga crónica de presión en el ventrículo izquierdo (VI), lo que lleva a:

- Hipertrofia ventricular izquierda (HVI) concéntrica: Engrosamiento de las paredes del corazón para compensar el aumento de la presión.

- Disfunción diastólica: El corazón se vuelve rígido y no se relaja adecuadamente, dificultando el llenado ventricular.

2. Activación Neurohormonal: Se activan sistemas como: Sistema Renina-Angiotensina-Aldosterona (SRAA):
Angiotensina II y aldosterona promueven fibrosis, inflamación y retención de líquidos.

Sistema Nervioso Simpático (SNS): Aumenta la frecuencia cardíaca y la
vasoconstricción, empeorando la carga del corazón.

3. Remodelación Cardíaca:

- Cambios estructurales en el corazón:
- Fibrosis miocárdica: Acumulación de tejido conectivo que reduce la elasticidad del
corazón.

4. Disfunción Endotelial y Vascular:

- La hipertensión daña los vasos sanguíneos, causando:
- Rigidez arterial: Aumenta la poscarga (resistencia contra la que bombea el
corazón).
- Disfunción microvascular: Reduce el flujo sanguíneo al músculo cardíaco y contribuye a la isquemia.

5. Progresión a IC con Fracción de Eyección Preservada (ICFEp) o Reducida (ICFEr).

23/10/2025

💙 ¡Feliz Día del Médico y la Médica!

Hoy celebramos a quienes, con vocación, entrega y empatía, dedican su vida a cuidar la salud y el bienestar de los demás.
Gracias por su esfuerzo incansable, por cada sonrisa que devuelven, por cada vida que transforman y por recordarnos que la medicina es mucho más que una ciencia: es un acto profundo de amor y humanidad.

✨ Que nunca falte la pasión que los impulsa, la fuerza que los sostiene y el reconocimiento que tanto merecen.

¡Gracias por sanar con el corazón, todos los días! 💙

20/10/2025

¡¡¡¡Campaña de donación 2025!!!!

¡Dale una segunda vida a tu ropa y juguetes para ayudar a alguien más!👧🏻👶🏽👧🏾👶🏼

El Servicio de Rehabilitación Física del Hospital General Balbuena los invita a formar parte de la campaña de recolecta de ropa y juguetes para pacientes y personas en situación vulnerable.🧤👚🧸🪀

Ayudemos a reciclar y preservar el medio ambiente para darle un buen uso, compartiendolo a alguien que lo necesita 🪁🫂

¿Qué les puedes donar?
* Abrigos, suéteres, chamarras.
* Pantalón, shorts, pants.
* Blusas, playeras, camisetas.
* ⁠Guantes, bufandas, gorros.
* Zapatos, tenis, sandalias.
* Gorras.
* ⁠Muñecas, muñecos de acción
* ⁠Pelotas
* ⁠Peluches pequeños
* ⁠Juguetes para bebés

⚠️ Precaución ⚠️
-Ropa y juguetes limpios y libres de malos olores.
-Las prendas en buen estado (sin manchas o agujeros)
-Los juguetes en buen estado (no rotos)
-No donar ropa interior usada. (Este tipo de prendas siempre deben ser nuevas)
-Dejar la donación con los responsables del servicio de Rehabilitación, en la oficina o consultorio 5 de consulta externa del hospital.

Estaremos recibiendo todo el mes de noviembre (se recibirá a partir del LUNES 20 DE OCTUBRE y la fecha limite será el VIERNES 28 DE NOVIEMBRE para poder generar la donación)🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♂️🙋🏾

📍Dirección:
Sur 111 S/N, Aeronáutica Militar,
Venustiano Carranza, 15970, Ciudad de México, CDMX.

Horario:Lunes a viernes de 8:00 a 17:00 hrs.

Para más información escríbenos directo al chat de nuestras redes sociales✨

20/10/2025

17/10/2025

Bienvenid@ — en esta mini-serie aprenderás paso a paso cómo se aplica el método científico en investigación y en la práctica de la fisioterapia. 📚➡️💪

En los próximos slides encontrarás:
• Qué es y por qué importa.
• Los pasos esenciales (observación, hipótesis, experimentación, análisis y comunicación).
• Enfoques (cuantitativo, cualitativo y mixto).
• Tips rápidos para estudiantes investigadores. 🎯

Guarda este post para consultarlo cuando diseñes tu protocolo y compártelo con compañeros que estén empezando en investigación. 🙌

Referencias Vancouver

Cely Calixto NJ, Palacios Alvarado W, Caicedo Rolón AJ. Conceptos y enfoques de metodología de la investigación. San José de Cúcuta: Universidad Francisco de Paula Santander; 2023.

Creswell JW, Creswell JD. Research design: Qualitative, quantitative, and mixed methods approaches. 5th ed. Thousand Oaks (CA): SAGE Publications; 2018.

Vázquez-Villegas P, Mejía-Manzano LA, Sánchez-Rangel JC, Membrillo-Hernández J. Scientific Method’s Application Contexts for the Development and Evaluation of Research Skills in Higher-Education Learners. Education Sciences. 2023;13(1):62. doi:10.3390/educsci13010062.

15/10/2025

¡Tus manos tienen el poder de salvar vidas! 🙌🏽

Un simple gesto de 20 segundos con agua y jabón es la defensa más económica y eficaz contra las enfermedades.

Hoy, 15 de octubre, celebramos el Día Mundial del Lavado de Manos. Adopta el hábito. ✅

¡Protege tu salud y la de los que te rodean! 🫂

15/10/2025

15/10/2025

De acuerdo con la UNICEF, el lavado de manos puede reducir hasta en un 30% las enfermedades diarreicas y 20% las respiratorias.

¡Únete a la iniciativa, lávate las manos!

14/10/2025

El pasado 11 y 12 de octubre las profesoras y los profesores de los Diplomados de Fisioterapia en el Paciente Hospitalizado y Enfermería en Urgencias Médicas participaron en el taller de Simulación Clínica de Cruz Roja Mexicana Estado de México impartido en las instalaciones del Centro de Simulación Naucalpan. Preparándose y mejorando para enfrentar los retos actuales de la enseñanza clínica en las ciencias de la salud. 👩🏻‍🏫🧑🏽‍🏫

La simulación clínica se ha consolidado como una herramienta pedagógica de vanguardia y de vital importancia en la formación de los profesionales de las ciencias de la salud. Al ofrecer un entorno controlado y seguro para la práctica, esta metodología permite a estudiantes y profesionales en activo desarrollar y perfeccionar sus habilidades clínicas, mejorar la toma de decisiones y, en última instancia, elevar significativamente la seguridad del paciente.🙌🏽

La simulación clínica abarca un amplio espectro de técnicas y tecnologías que recrean escenarios de la vida real, desde procedimientos básicos hasta situaciones de alta complejidad y emergencia. Su esencia radica en la oportunidad de “aprender haciendo” sin poner en riesgo a los pacientes. 🧑🏽‍⚕️👩🏻‍⚕️

10/10/2025

El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental y se hace un llamamiento en favor de una mayor acción para proteger y aumentar el apoyo de salud mental en tiempos de crisis.  

El tema de este año, “Acceso a Servicios: Salud Mental en Contextos de Catástrofes y Emergencias”, pone de relieve la urgente necesidad de garantizar que el apoyo psicosocial y de salud mental (MHPSS por su sigla en inglés) llegue hasta las personas afectadas por conflictos, desastres, y desplazamiento. En 2025, este llamamiento es más acuciante que nunca puesto que las necesidades humanitarias siguen aumentando en todas partes. OMS 2025.

En el Hospital General Balbuena es una de nuestras prioridades 🙌🏽

06/10/2025

🩺 Inflamación: la defensa natural del cuerpo.

Aunque no la notes, tu cuerpo activa un sistema sofisticado de defensa cada vez que detecta daño o infección. ⚡
Las citocinas son mensajeros clave 🧬 que coordinan la respuesta inmunológica, llamando a células especializadas para contener el daño y reparar tejidos.

Si todo funciona en equilibrio ✅, el proceso protege tu salud.

Tu cuerpo actúa como un ejército coordinado: señales que se transmiten, soldados que llegan, combaten y limpian, y luego llega el equipo de reparación. Todo en tiempo récord 🕒💪.

Conocer cómo tu cuerpo maneja la inflamación te ayuda a entender la importancia de hábitos que la regulan y la salud a largo plazo. 🌱



Referencia ( Vancouver)
Dembic Z. The cytokines of the immune system: The role of cytokines in disease related to immune response. Elsevier; 2015.