Tu Súper Nutriólogo

13/11/2019

🍅 Lo que no sabias del jitomate, propiedades y beneficios
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22/10/2019

🍏 Que esperas para bajar esos kilos de más...

Si bien es cierto que para adelgazar es necesario la realización de ejercicios, también es importante complementarlo con una dieta balanceada. Si a ella se le adiciona alimentos que tienen la capacidad de activar el metabolismo para quemar grasas, se te facilita aún más la pérdida de peso. En el día de hoy queremos compartir una receta de jugo que ayuda a activar el metabolismo quema grasa. Conoce más recetas de jugos y licuados para quemar grasas en: https://www.jugos-curativos.com/quema-grasa.html

18/10/2019

Te recomendamos NO consumir estos productos, de hecho hasta las cremas en polvo para café ☕️ contienen esta sustancia.

Revisando etiquetas… Glutamato monosódico (GMS)
Potenciador sintético de sabor

> También lo puedes encontrar como:
– Glutamato monopotásico
– Glutamato de calcio
– Glutamato de amonio
– Glutamato de magnesio

> Efectos secundarios:
– Excita las papilas gustativas ( apetito incontrolable)
– Neurotóxico (capaz de destruir las neuronas del cerebro)
– Adormecimiento o parálisis
– Aumento de peso
– Náuseas
– Arritmia cardiaca
– Escalofríos y temblores
– Asma
– Falta de equilibrio
– Tos crónica
– Hiperactividad
– Déficit de atención
– Pánico y/o ansiedad

> Los encuentras en:
– Comida congelada
– Sopas de sobre
– Papas de bolsa
– Pan de caja
– Embutidos
– Sazonadores
– Salsas
– Entre otros

¡Búscalos en la lista de ingredientes y EVÍTALOS!

*Fuente: Corinne Gouget, Peligro los aditivos alimentario (2008) Barcelona España

14/10/2019

☘️Te recomendamos un buen jugo para la gastritis 😄

La gastritis afecta a millones de personas alrededor de mundo. La alimentación juega un papel importante para su alivio y curación. El presente jugo contiene ingredientes que ayudan a superar la gastritis siendo uno de los más importantes el aloe vera o sábila que posee propiedades antiinflamatorias e incluso se indica que el gel de esta planta disminuye el crecimiento del Helicobacter pylori, bacteria que activa la gastritis. Conoce más recetas de jugos y licuados para combatir la gastritis en: https://www.jugos-curativos.com/gastritis.html

09/10/2019

☘️ Te recomendamos que consumas menos azúcar.

EL AZÚCAR…

Les compartimos datos interesantes sobre el AZÚCAR…

– El AZÚCAR ya se considera una DROGA por su adicción , daños y síndrome de abstinencia al dejarlo.

– Cerca del 90% de los productos que ves en el super no existían hace 100 años.

– El AZÚCAR está escondido en la MAYORIA DE LOS PRODUCTOS ALTAMENTE PROCESADOS

– El AZÚCAR no tiene ingesta diaria recomendada, sino un máximo tolerado:
Hombres máximo 7 cdas al día
Mujeres máximo 5 cdas al día
Niños máximo 3 o 4 cdas al día

ACTUALMENTE SE CONSUME AL DÍA MÁS DE 22 CDAS…

COME ALIMENTOS NO PRODUCTOS =)

08/10/2019

🍌 consume plátano, te presentamos algunos beneficios que NO sabias,
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04/10/2019

🍏 Lo que no sabias, propiedades y beneficios de la manzana verde🍏
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04/10/2019

🍉🍎🥑 Nuestro compromiso es ayudarte y asesorarte sobre tus hábitos alimenticios ya que mejorando tu nutrición, lograras sentirte más ligero y con más energía al caminar o al hacer ejercicio.

También podrás bajar de peso y de tallas ya que la correcta alimentación ayudara a tu cuerpo a eliminar los kilos de grasa que tienes y que tu cuerpo no necesita.

Una buena nutrición es fundamental para nuestro organismo, lamentablemente nadie nos enseña a alimentarnos de la mejor manera, sabemos que cada persona es diferente por lo cual necesitamos, asesorarnos para cambiar por completo los malos hábitos alimenticios que dañan nuestra salud. 🍍🍒🍇
Tu Súper Nutriólogo