Psic. Dení Luna

Psic. Dení Luna Existen muchos prejuicios en el tema de la salud mental. Esta página ofrece datos importantes para

✨Cuando estamos en paz con lo que somos y la manera en que nos vemos, podemos tener mejor relaciones sociales...        ...
23/08/2022

✨Cuando estamos en paz con lo que somos y la manera en que nos vemos, podemos tener mejor relaciones sociales...

¿Sabias qué?…El estrés se divide en eustrés y distré.Aquí te explico un poquito👇🏽:👍🏽 El eustrés es el estrés “positivo” ...
29/07/2022

¿Sabias qué?…
El estrés se divide en eustrés y distré.
Aquí te explico un poquito👇🏽:

👍🏽 El eustrés es el estrés “positivo” ayuda al aumento del rendimiento, motiva a llegar a diferentes metas, causa satisfacción y por lo tanto una actitud mental positiva🤗😌.

👎🏽El Distrés es la carga superior a las fuerzas propias lo cual genera desequilibrio, conflicto y produce ahogamiento; así como actitud mental negativas😵‍💫🤯.

Cuando ponemos atención en los pensamientos que tenemos podemos saber que tipo de estrés es más frecuente en nuestra vida; lo cual nos ayuda a tomar decisiones conscientes para tener un día a día más feliz y funcional.

Dirección

Empresa 165, 1er Piso, Col. Insurgentes Sur. Benito Juarez. . Ciudad De
Mexico City
03920

Horario de Apertura

Lunes 12pm - 7pm
Martes 12pm - 7pm
Miércoles 12pm - 7pm
Jueves 12pm - 7pm
Viernes 12pm - 7pm
Sábado 12pm - 8pm

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