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Lety aguilar coach

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Lety aguilar coach

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Coach en Renovación Personal.
👥 Te acompaño a reinventarte despues de una crisis.
💡Herramientas y guia personalizadas.
📖 Autora del libro “Volver a Empezar” y “Parchecitos para el Alma”
Y Creadora de talleres para mujeres, adolescentes y niños.

25/10/2025

¡YA LLEGARON LOS LIBRROS A IRAPUATO!
Cada ejemplar de Volver a Empezar lleva un pedacito de mi historia… y de muchas otras personas que también decidieron levantarse cuando todo parecía perdido. Son páginas que hablan de fe, de esperanza y de esos momentos donde el alma se reconstruye poco a poco, hasta volver a florecer.
Hoy mi tierra recibe este libro que nació para acompañar a quienes están listos para sanar, soltar y empezar de nuevo.

25/10/2025

He comprendido que hay batallas que no se ganan haciendo más, sino confiando más, que la paz llega cuando dejamos de luchar contra lo inevitable y elegimos descansar en la fe, y que soltar no es rendirse… es permitir que Dios haga su parte.

24/10/2025

Cada proceso de sanación es distinto, y no hay tiempos correctos.
Yo también sigo aprendiendo a acompañarme con ternura cuando el alma se siente frágil, por eso quiero recordarte que también puedes tomarte tus pausas, llorar, agradecer y luego… seguir.
Sanar no borra lo vivido, lo transforma en fuerza, en conciencia y en amor.

23/10/2025

Hoy no busco ser la misma de antes, sino una versión más consciente de mí. Entendiendo que cada experiencia, incluso las más dolorosas me acerca más a mi propósito que es acompañar desde la verdad, desde la vida misma. Y desde ahí… Volver a Empezar.

20/10/2025

Estos días me los regalé para llorar, recordar y agradecer la vida de quien me acompañó incondicionalmente, mi pequeño tolazon Lukas🐾
El dolor de perder a un ser que me amó sin condiciones también enseña… enseña sobre el amor, la lealtad y la gratitud.
Hoy vuelvo a compartir, con el corazón aún sensible, pero con la certeza de que el amor verdadero nunca se va… solo cambia de forma.

13/10/2025

Comienza esta semana recordando que no tienes que tener todo resuelto.
A veces el simple hecho de levantarte, respirar profundo y seguir intentándolo ya es un acto de fe. Cree en ti, porque la vida siempre te da otra oportunidad para volver a empezar.

11/10/2025

A veces queremos que las cosas sucedan ya… pero la vida tiene su propio ritmo y apresurarla solo nos roba La Paz. Descanzar no es rendirse, es confiar en que todo llega cuando estamos listos para En mi libro Volver a Empezar comparto reflexiones sobre esos momentos donde parece que nada avanza y como aprender a soltar el control para permitir que la vida actúe a nuestro favor.
Si estas en una etapa de espera o de cambio, recuerda es parte de tu proceso. Escríbeme si deseas tu ejemplar o adquiérelo en amanzon y acompaña tus dias con lecturas que sanan y dan esperanza. ̃OSSECUMPLEN

10/10/2025

𝓗𝓸𝔂, 𝓮𝓷 𝓮𝓵 𝓓í𝓪 𝓜𝓾𝓷𝓭𝓲𝓪𝓵 𝓭𝓮 𝓵𝓪 𝓢𝓪𝓵𝓾𝓭 𝓜𝓮𝓷𝓽𝓪𝓵, quiero recordarte que tu bienestar emocional también merece atención, descanso y amor.
No esperes a sentirte al límite para buscar ayuda; cuidar tu mente es un acto profundo de amor propio.
Tu salud mental influye en todo: en cómo piensas, sientes, amas y te relacionas con el mundo, por eso, darle espacio a tu paz interior es una prioridad, no un lujo.
Si estás atravesando ansiedad, cansancio emocional o simplemente sientes que necesitas reencontrarte contigo, estoy aquí para acompañarte.
Agenda tu sesión y empecemos junt@s este camino de renovación y equilibrio interior.

01/10/2025

🌟 Todo cambio externo comienza dentro de ti. 🌟

Muchas personas buscan resultados extraordinarios afuera: en el trabajo, en la pareja, en los negocios… pero olvidan que la verdadera transformación nace en el mundo interno. 💭💫

Si no sanas tus heridas, si no gestionas tus emociones, si no transformas tus creencias… nada afuera cambiará de verdad.

✨ Cuando trabajas en tu mundo interior, despiertas tu poder, tu claridad y tu fuerza para lograr lo que siempre has soñado.
Eso es lo que abre la puerta a resultados extraordinarios. 🚀

Como Coach en Renovación Personal, he visto cómo las personas que se atreven a mirar hacia adentro logran reinventarse y alcanzar metas que antes parecían imposibles.

🎥 En este video te comparto por qué tu mundo interno es la clave de todo lo que quieres lograr.
Porque cuando cambias tú, cambia tu vida. 🌱

28/09/2025

🌟 Tus emociones no son un obstáculo… son el camino. 🌟

La mayoría de las personas viven luchando contra lo que sienten: miedo, tristeza, enojo, ansiedad… 😔
Pero la verdad es que ignorar o reprimir nuestras emociones solo nos aleja de la vida que queremos.

Por eso creé mi método de Renovación Personal, un proceso diseñado para que aprendas a:
✨ Reconocer lo que sientes, sin juicio.
✨ Abrazar tus emociones con amor y compasión.
✨ Manejar esa energía para convertirla en fuerza y claridad.

He visto cómo este método ha ayudado a muchas personas a transformar su dolor en aprendizaje y su confusión en propósito. 🌱💫

🎥 En este video te comparto cómo funciona y por qué puede convertirse en la llave para tu propia transformación.

Porque cuando aprendes a relacionarte con tus emociones, dejas de sobrevivir… y empiezas a vivir en plenitud. 💖

27/09/2025

🌱 Nuestras emociones son maestras, no enemigas.

Muchas veces aprendimos a callarlas, a esconderlas o a reprimirlas.
Pero lo cierto es que ignorar lo que sentimos nos aleja de nosotros mismos y nos impide vivir en plenitud. 💔

El verdadero cambio comienza cuando decides reconocer tus emociones, abrazarlas con amor y aprender a manejarlas con conciencia. ✨
Ahí está la clave para sanar, crecer y vivir con equilibrio.

Como Coach de Renovación Personal, he visto cómo las personas que se atreven a escuchar lo que sienten logran transformar su vida desde adentro hacia afuera. 💫

🎥 En este video te comparto por qué es tan importante aprender a reconocer, abrazar y manejar tus emociones.
Porque cuando conectas contigo mism@, descubres tu verdadera fuerza.

26/09/2025

💔 Muchas personas se sienten ahogadas en su dolor emocional…
Ese peso invisible que no deja avanzar, que roba la energía y que hace creer que no hay salida.

Lo he visto tantas veces, y sé lo difícil que es.
Pero también sé que no tienes que quedarte ahí. 🌱

Como Coach de Renovación Personal he acompañado a personas a transformar ese dolor en aprendizaje, a recuperar su fuerza interior y a renacer con una nueva visión de vida.

✨ Porque la verdadera transformación comienza cuando decides dejar de luchar sol@ y permites que alguien te guíe en tu proceso.

🎥 En este video te comparto por qué muchas veces nos ahogamos en nuestro dolor emocional… y cómo podemos convertirlo en el inicio de nuestra renovación.

El momento de sanar, crecer y brillar es hoy. 💫

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