29/11/2025
🚽💔 ¿Tu hijo sufre al ir al baño?
El estreñimiento infantil no es solo una molestia: puede afectar su apetito, sueño y estado de ánimo.
✅ Menos de 3 evacuaciones por semana
✅ Heces duras o dolorosas
✅ Retención por miedo
¡La buena noticia es que más del 90% de los casos tienen solución!
🥗 Alimentación rica en fibra
💧 Hidratación constante
🕒 Rutinas sin presión
👩⚕️ Consulta pediátrica personalizada
💬 ¿Has notado alguna de estas señales en casa? Cuéntanos tu experiencia o comparte este post con quien lo necesite.