Factor de transferencia IPN

30/03/2026

En la Mesa de Diálogo “La Inteligencia Artificial en las Ciencias Sociales”, del CIECAS IPN, expertos expusieron la necesidad del desarrollo del pensamiento crítico y analítico, ante el nuevo paradigma de la IA en el desarrollo de las sociedades modernas.🗣️🤖

Muestra el detalle de la Gaceta Politécnica

28/03/2026

Yo: pensando como se creo el universo
El universo: 😂

27/03/2026

Marco Aurelio, el emperador filósofo, comprendió que nuestra realidad interna es el resultado directo de nuestra dieta mental. Su sabiduría nos recuerda que el pensamiento no es un evento pasajero, sino el pigmento con el que pintamos nuestra propia consciencia.
No podemos controlar siempre lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí tenemos el poder de elegir los pensamientos que albergamos. Al cuidar la calidad de nuestras ideas, estamos protegiendo la esencia de quiénes somos, asegurando que nuestra visión del mundo sea clara, ética y constructiva, incluso en medio de la adversidad.🧑‍🏫👩‍🏫

14/03/2026

💜💛 12–14 de marzo | Riñones sanos, corazón fuerte
Los riñones no solo filtran desechos: regulan la presión arterial, equilibran líquidos y minerales, y contribuyen directamente a la salud cardiovascular. Cuando su función se ve afectada, todo el organismo lo resiente.
Uno de los principales factores de riesgo silenciosos es el exceso de sodio. Una alimentación alta en sal puede elevar la presión arterial y aumentar la carga sobre los riñones.
La estrategia es clara:
✔️ Reducir el consumo de sal
✔️ Leer etiquetas y evitar ultraprocesados
✔️ Priorizar alimentos frescos
✔️ Mantener control periódico de la presión
Pequeñas decisiones diarias pueden prevenir grandes complicaciones futuras.
Cuidar la función renal es invertir en calidad de vida.

13/03/2026

💜💛 12–14 de marzo | Función renal y consumo responsable de sal
Los riñones son órganos silenciosos pero estratégicos: filtran la sangre, eliminan toxinas, regulan líquidos y mantienen el equilibrio de minerales que impactan directamente en la presión arterial y la salud cardiovascular.
El consumo excesivo de sal sobrecarga su trabajo y puede favorecer hipertensión, daño renal y riesgo cardíaco. Por eso, la prevención comienza en la mesa.
✔️ Reducir sodio en la dieta
✔️ Preferir alimentos naturales y frescos
✔️ Mantener una hidratación adecuada
✔️ Controlar la presión arterial
La salud renal y la salud del corazón están conectadas.
Pequeños cambios diarios generan grandes resultados a largo plazo.
Cuidar tus riñones es cuidar tu futuro.

12/03/2026

💜💛 12–14 de marzo | Salud renal y conciencia sobre el consumo de sal
Nuestros riñones trabajan todos los días filtrando toxinas, equilibrando líquidos y regulando minerales esenciales para el corazón y todo el organismo. Sin embargo, el exceso de sal en la alimentación puede afectar su función y elevar el riesgo de hipertensión y enfermedad cardiovascular.
Cuidar la salud renal no es complejo, pero sí estratégico:
✔️ Moderar el consumo de sodio
✔️ Mantener una hidratación adecuada
✔️ Priorizar alimentos frescos sobre ultraprocesados
✔️ Vigilar la presión arterial
La nutrición inteligente protege los riñones.
Los riñones sanos protegen el corazón.
Y un corazón fuerte mejora la calidad de vida.
La prevención siempre será la mejor inversión en salud.

11/03/2026

10/03/2026

🏥 La salud pública no es improvisación… es estructura estratégica.
Las funciones esenciales de la salud pública son el marco que permite prevenir enfermedades, proteger a la población y responder ante emergencias sanitarias. No se trata solo de atender pacientes, sino de vigilar riesgos, generar evidencia, diseñar políticas y garantizar acceso equitativo a servicios de calidad.
Entre estas funciones están la vigilancia epidemiológica, la promoción de la salud, la regulación sanitaria, la preparación ante brotes y la formación de talento en salud. Cuando estas áreas trabajan de forma coordinada, el sistema se fortalece y la población gana resiliencia.
Un país con salud pública sólida detecta amenazas a tiempo, reduce desigualdades y actúa con base científica. Sin estas funciones bien desarrolladas, la respuesta ante crisis se vuelve reactiva y costosa.
La salud pública es la columna vertebral del bienestar colectivo.
La pregunta estratégica es clara: ¿estamos fortaleciendo nuestras capacidades sanitarias o confiando en la reacción de último momento?

Overview Key Facts PAHO Response La salud pública en la región enfrenta nuevos desafíos como la reemergencia de las enfermedades infecciosas y los cambios en aspectos políticos, sociales y económicos que determinan la salud y la equidad en la salud de la población. Estos se suman a los desafí...

08/03/2026

💜💛 8 de marzo | Día Internacional de la Mujer
Hoy reconocemos la fuerza, el talento y la inteligencia de millones de mujeres que transforman la ciencia, la medicina y la salud pública todos los días.
La salud femenina no es un tema aislado: es un pilar del desarrollo social.
Cuando una mujer tiene acceso a información, prevención y atención médica de calidad, toda la comunidad avanza.
Impulsar la participación de mujeres en la investigación, la medicina y la toma de decisiones fortalece los sistemas de salud y genera soluciones más justas e inclusivas.
La equidad no es solo un ideal, es una estrategia de progreso.
💜 Por más ciencia con perspectiva de género.
💛 Por más salud, oportunidades y liderazgo femenino.

06/03/2026

🏙️ La ciudad donde vives influye directamente en tu salud.
Más de la mitad de la población mundial vive en entornos urbanos, donde factores como contaminación del aire, ruido, tráfico, acceso limitado a áreas verdes y desigualdad social impactan el bienestar físico y mental.
Las ciudades pueden ser focos de riesgo —enfermedades respiratorias, estrés crónico, sedentarismo— pero también pueden convertirse en motores de salud si se diseñan estratégicamente: transporte activo, espacios públicos seguros, agua potable, saneamiento adecuado y servicios de salud accesibles.
La planificación urbana no es solo arquitectura; es prevención sanitaria. Un entorno bien diseñado reduce enfermedades cardiovasculares, mejora la salud mental y fortalece la cohesión social.
La salud urbana es una responsabilidad compartida entre autoridades, comunidad y ciudadanos.
La pregunta es clara: ¿estamos construyendo ciudades que promuevan bienestar o que acumulen factores de riesgo?

El incremento de la carga de morbilidad por enfermedades no transmisibles, la persistente amenaza que plantean los brotes de enfermedades infecciosas, y el creciente riesgo de violencia y traumatismos son problemas cruciales de salud pública en las zonas urbanas.