05/09/2025
¿Te suena familiar? 🤯
Cambios de humor, insomnio, bochornos, resequedad… y los análisis dicen que “todo está bien”.
Puede que estés en perimenopausia, la etapa de transición que puede empezar entre los 40 y 50 años, donde las hormonas se vuelven impredecibles y los síntomas… muy reales.
💬 No es el final de tu vitalidad, es una nueva fase en la que tu cuerpo te pide escucharlo y cuidarlo de otra forma.
✨ Recuerda: no estás sola y no estás rota.
💌 Guarda este post si quieres aprender a reconocer y manejar esta etapa.
💬 Cuéntame en comentarios: ¿Qué síntoma te ha sorprendido más?