13/02/2026
Exercise and Kidney Health: Core Curriculum 2026. American Journal of Kidney Diseases : The Official Journal of the National Kidney Foundation. 2025. Becerra LA, Mansour SG.
En pacientes con enfermedad renal en estadios finales (ERCA), incluyendo aquellos en diálisis, la capacidad para cargar peso y realizar ejercicios de resistencia está determinada por el estado funcional, la presencia de comorbilidades y el grado de fragilidad. 🏋🏻♀️ La literatura médica demuestra que la mayoría de estos pacientes pueden realizar ejercicios de carga, incluyendo entrenamiento de fuerza y actividades que implican cargar peso, siempre que se adapten a sus capacidades individuales y se monitoricen adecuadamente.
🩸El aumento de creatinina sérica tras ejercicio intenso puede deberse a un incremento en la masa muscular y al metabolismo muscular, ya que la creatinina es un producto de degradación de la creatina fosfato en el músculo esquelético. ⛹🏻♀️ Este efecto es especialmente relevante en personas que realizan entrenamiento de fuerza o ejercicios de alta intensidad durante períodos prolongados, donde se ha documentado un aumento sostenido de la creatinina basal, reflejando la adaptación muscular y el crecimiento de la masa muscular.
🚴🏻 En cuanto al ejercicio agudo, la elevación de creatinina puede ser transitoria y, en casos de ejercicio extremo (por ejemplo, ultramaratones), puede complicar la interpretación clínica de la función renal, ya que el aumento puede deberse a rabdomiólisis o a un incremento en la producción muscular de creatinina. Sin embargo, en la mayoría de los casos de ejercicio moderado, la función renal no se ve afectada de manera significativa y la elevación de creatinina es reversible.
